home
RSS
Text messages show promise in curbing drinking
December 15th, 2011
04:32 PM ET

Text messages show promise in curbing drinking

The text messaging that can drive young people to distraction - or worse, if they're actually behind the wheel - can also be harnessed to promote better health and safety, a small new study suggests.

In the study, 15 heavy drinking young adults who sent and received weekly text messages tracking their alcohol consumption reported drinking less at the end of the 12-week program than they did at the beginning. By comparison, a group of similar 18- to 24-year-olds who sent but didn't receive texts and a control group that sent no texts at all didn't manage to scale back their drinking as effectively.

The findings were published today on the website of the journal Alcoholism: Clinical and Experimental Research. Although the study should be considered preliminary, given its size, the researchers say that text-message programs are a promising strategy for reducing problem drinking, as well as other dangerous or unhealthy behaviors.

Health.com: How alcohol affects your body

Text-based interventions are an example of what's known as "participatory health," says lead author Brian Suffoletto, M.D., an assistant professor of emergency medicine at the University of Pittsburgh.

"In traditional health models, patients have been in the passenger seats in healthcare. Now... they become drivers of their own health improvement. We really think this innovation is an example of not just assisting, but engaging in self-management."

Suffoletto and his colleagues asked the young people in the intervention group - who, like the other study participants, were identified as problem drinkers after landing in the ER - to send weekly texts tallying their drinking.

Depending on how much they drank that week, the participants received automated replies that either provided positive feedback ("Keep up the good work!") or urged them to limit their drinks during the following week. Those who agreed to a limit received a follow-up text suggesting strategies for responsible drinking, such as counting drinks and spacing them apart.

Health.com: Alcohol myths busted

During the last month of the study, the texters reported drinking heavily on 3.4 fewer days than they had in the month prior to the study. And when they did drink, they had about two fewer drinks, on average. (Heavy drinking was defined asconsuming five-plus drinks in a 24-hour period.)

The text messages incorporated two hallmarks of traditional alcohol counseling - self-monitoring of drinking behavior and the setting of short-term goals - but in some respects they may have improved on traditional counseling, Suffoletto says.

The study participants received immediate feedback on their drinking (instead of weekly or monthly feedback from a counselor), which may reinforce positive behaviors and provide a better picture of drinking habits. "Cell phones have become an appendage of our bodies, so for an assessment of actual drinking behavior, it potentially becomes more accurate than recalling [drinking]," Suffoletto says.

Health.com: Binge drinking may harm learning, memory

And the relative anonymity of text messaging - the participants were identified by an ID number only - may encourage candor.

"Prior data has shown that young adults are willing to disclose a lot more information through something like [a] short-message service than they would if they were face-to-face with a clinician," Suffoletto says.

The researchers envision that text message programs like those used in the study could be successfully applied to problematic behaviors besides drinking, such as illicit drug use or unprotected sex, and could even be used to encourage people to eat better, exercise more, and generally adopt and maintain healthy lifestyles.

Copyright Health Magazine 2011

Post by:
Filed under: Alcohol • Health.com

soundoff (258 Responses)
  1. EncoxHtf

    buy cialis online uk cialis mg does come cialis no prescrition

    June 3, 2021 at 04:48 | Report abuse | Reply
  2. MileSwa

    buy cialis generic online 10 mg cialis without prescription generic cialis or tadalafil

    June 3, 2021 at 07:05 | Report abuse | Reply
  3. CrulkAsd

    online pharmacy for cialis cialis ireland cialis none prescription

    June 3, 2021 at 08:50 | Report abuse | Reply
  4. EncoxAni

    canadian pharmacies selling cialis fake canadian pharmacies legitimate canadian pharmacy list

    June 3, 2021 at 10:32 | Report abuse | Reply
  5. CrulkAsd

    cialis samples free generic cialis no prescription cheap genieric cialis

    June 3, 2021 at 12:02 | Report abuse | Reply
  6. EncoxAni

    Vantin canadian-pharmacy-24.com reviews how to get prescription drugs without a doctor

    June 3, 2021 at 13:25 | Report abuse | Reply
  7. EncoxHtf

    cialis 5mg australia cialis for bph cost buying generic cialis

    June 4, 2021 at 16:56 | Report abuse | Reply
  8. EncoxDev

    pharmacy online shopping usa pharmacy global rx reviews super pharmacy

    June 4, 2021 at 22:40 | Report abuse | Reply
  9. EncoxGtv

    Kamagra Effervescent canadian pharmacies-247 Fosamax

    June 7, 2021 at 04:33 | Report abuse | Reply
  10. Zisseloh

    what is cialis used to treat where to get my prescription cialis filled whats better viagra or cialis

    June 7, 2021 at 18:09 | Report abuse | Reply
  11. MileSwa

    cialis price per pill cialis 20mg canada brand cialis

    June 7, 2021 at 19:25 | Report abuse | Reply
  12. EncoxGtv

    cvs pharmacy canada online what is the best canadian online pharmacy cvs online pharmacy login

    June 8, 2021 at 04:22 | Report abuse | Reply
  13. EncoxDev

    are canadian pharmacies legitimate? canadian online pharmacy viagra Tadapox

    June 8, 2021 at 16:09 | Report abuse | Reply
  14. ZisseVed

    inexpensive cialis reddit cialis online levitra vs cialis

    June 8, 2021 at 16:23 | Report abuse | Reply
  15. ZisseVed

    is generic cialis available in the us discounts on cialis how to buy cialis cheap

    June 9, 2021 at 05:54 | Report abuse | Reply
  16. Zisseloh

    why does cialis use two bathtubs define cialis how long for cialis to work

    June 9, 2021 at 09:38 | Report abuse | Reply
  17. vct3hd

    Thẳng Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Nambxh thai leagueTrên băng ghế giảng dạy, Lebanon đã xẻ nhiệm Ramiro Lopez cơ hội đây 3 tuần. Nhà cầm quân người Tây Ban Nha chủ yếu ớt thực hiện việc trên Ý và từng có thời gian làm việc tại Kuwait.|Và NHM bóng đá Việt Nam đang hóng Minh Trí cùng đồng đội hóa giải đối thủ để tạo lợi thế đến trận lượt về tại đây hai ngày. Chelsea đã cần trải qua 8 phút bù giờ nghẹt thở đảm bảo thành công.

    https://murraystivoli.com/detail/bxh-phap-1-tap-2-118577.html

    June 9, 2021 at 17:41 | Report abuse | Reply
  18. vtv6 hd

    Trực Tiếp Soccerngoac tvTrên băng ghế đào tạo, Lebanon đã xẻ nhiệm Ramiro Lopez cơ hội đây 3 tuần. Nhà cầm cố quân người Tây Ban Nha nhà yếu thực hiện việc tại Ý và từng có thời gian thực hiện việc trên Kuwait.|Và NHM bóng đá Việt Nam đang hóng Minh Trí cùng đồng đội hóa giải đối thủ để tạo lợi thế đến trận lượt về sau đây hai ngày. Chelsea đã phải trải qua 8 phút bù giờ nghẹt thở bảo đảm an toàn thắng lợi.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/bet888vin-96661.html

    June 9, 2021 at 18:49 | Report abuse | Reply
  19. EncoxHtf

    cialis for women side effects cialis for entertainment purposes cialis buy info/

    June 9, 2021 at 19:09 | Report abuse | Reply
  20. EncoxAni

    canadian pharmaceuticals online canada drugs pharmacy checker online pharmacy dubai

    June 10, 2021 at 03:22 | Report abuse | Reply
  21. bóng đá k cộng

    Thẳng Bóng Đá Thời Điểm Hôm Nay, Link Coi Trực Tuyến đoạn Phim Tình Huốngvong 24 ngoai hang anhTrên băng ghế huấn luyện, Lebanon đã bửa nhiệm Ramiro Lopez cơ hội đây 3 tuần. Nhà nắm quân nhân viên Tây Ban Nha nhà yếu ớt làm việc tại Ý và từng có thời hạn thực hiện việc tại Kuwait.|Và NHM bóng đá Việt Nam đang được hóng Minh Trí cùng đồng đội hóa giải đối thủ để tạo lợi thế cho trận lượt về tại đây hai ngày. Chelsea đã cần trải qua 8 phút bù giờ nghẹt thở bảo vệ chiến thắng.

    https://sepiswestwood.com/detail/truc-tiep-k-pm-31102.html

    June 11, 2021 at 03:12 | Report abuse | Reply
  22. bàn thắng tivi

    Thẳng Soccer Thời Điểm Hôm Nay, Links Xem Trực Tuyến đoạn Phim Trường Hợpxem vtv1 nhanh nhấtTrên băng ghế giảng dạy, Lebanon đã bổ nhiệm Ramiro Lopez cách đây 3 tuần. Nhà nắm quân nhân viên Tây Ban Nha chủ yếu ớt thực hiện việc tại Ý và từng có thời hạn làm việc tại Kuwait.|Và NHM bóng đá Việt Nam đang được chờ Minh Trí cùng đồng đội hóa giải đối thủ để tạo lợi thế cho trận lượt về tại đây hai ngày. Chelsea đã nên trải qua 8 phút bù giờ không thở được bảo đảm an toàn thắng lợi.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/anime-ve-bong-da-the-gioi-130360.html

    June 11, 2021 at 05:19 | Report abuse | Reply
  23. mu vs psg

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Thời Điểm Hôm Naytrực tiếp thvl1Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách hoàn toàn có thể chuẩn bị xếp việc làm

    https://questiontime.info/detail/kqxsmb-96684.html

    June 11, 2021 at 13:12 | Report abuse | Reply
  24. chloroquine diphosphate

    hydrochloraquine aralen chloroquine phosphate hydroxychloroquine high

    June 11, 2021 at 19:12 | Report abuse | Reply
  25. MileSwa

    cialis from canadian pharmacy registerd cialis results new york cialis

    June 12, 2021 at 12:01 | Report abuse | Reply
  26. CrulkAsd

    pharmacy 365 cialis cialis 40 mg cialis promise program card

    June 12, 2021 at 22:10 | Report abuse | Reply
  27. CrulkAsd

    brand cialis 20mg cheap generic cialis cheapest cialis 20mg

    June 13, 2021 at 00:50 | Report abuse | Reply
  28. EncoxHtf

    cialis fastest shipping canadian cialis reviews blood pressure on cialis

    June 13, 2021 at 07:12 | Report abuse | Reply
  29. 7mc

    Thẳng đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namtrực tiếp thvl1Nếu cứ đùa như cơ hội vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 trên sảnh khách hàng

    https://murraystivoli.com/detail/jav-club-hd-new-105610.html

    June 13, 2021 at 10:07 | Report abuse | Reply
  30. EncoxDev

    Cabgolin rx canada pharmacy oxfordhealth.com online pharmacy

    June 13, 2021 at 13:33 | Report abuse | Reply
  31. viet nam thai lan seagame

    Thẳng đá Bóng Hôm NayvaoroiĐây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay cho người" khá như mong muốn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/tivi101vn-95044.html

    June 14, 2021 at 14:07 | Report abuse | Reply
  32. thethaotv

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Liên Kết Coi Soccer Trực Tuyến 24hvn.7mTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách hoàn toàn có thể sắp xếp công việc

    https://questiontime.info/detail/banh-khuc-tv-truc-tiep-hom-nay-130201.html

    June 14, 2021 at 17:24 | Report abuse | Reply
  33. ket qua cup quoc gia duc

    Trực Tiếp Soccer Thời Điểm Hôm Nay, Link Coi Soccer Trực Tuyến 24hhn.24hTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://arubaeducation.info/detail/tv101vn-105700.html

    June 16, 2021 at 06:06 | Report abuse | Reply
  34. truc tiep keno

    Xoilac Tv Thẳng Soccer live casinoĐội tuyển futsal nước ta đã được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://frontsportsbox.com/detail/soi-keo-bd-130848.html

    June 17, 2021 at 04:40 | Report abuse | Reply
  35. ket qua tennis truc tuyen

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Naybxh nhaNếu cứ nghịch như cách vừa đè bẹp Everton tới 3-1 bên trên sân quý khách hàng

    https://virandoamor.com/detail/htv7-truc-tiep-hd-105899.html

    June 17, 2021 at 10:57 | Report abuse | Reply
  36. casino royal 2.0 cf 2016

    Coi Tin Tức Thể Thao Bóng Đá 24h Vào Năm 2019casino m88Liverpool là ĐộI bóng nhận ít thẻ nhất ở Premier League mùa này và đang được đứng trước thời cơ giành giải thưởng Fair Play ở mùa giải thứ 5 tiếp tục. Sau lúc thăng hạng 96 trái đất, nhóm tuyển Việt Nam đã lọt group hạt tương đương số 2 vòng loại World Cup 2022 quần thể vực châu Á.

    https://www.vnd188.bet/

    June 19, 2021 at 02:51 | Report abuse | Reply
  37. thien dia xo so com

    Soccer Phủi, Tin Nhanh, Video Clip Online 24hghép ảnh 3d onlineLiverpool là đội bóng nhận ít thẻ nhất ở Premier League mùa này và đang được đứng trước cơ hội đạt giải thưởng Fair Play ở mùa giải thứ 5 tiếp tục. Sau lúc thăng hạng 96 trái đất, nhóm tuyển nước ta đã lọt group phân tử tương đương số 2 vòng chủng loại World Cup 2022 khu vực châu Á.

    https://www.vnd188.bet/

    June 19, 2021 at 04:48 | Report abuse | Reply
  38. lịch bóng đá asiad 2019

    Xem Trực Tiếp Bóng Đávtv 1 onlineTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách rất có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://rucyprus.net/detail/viet-nam-vs-curacao-33878.html

    June 20, 2021 at 18:35 | Report abuse | Reply
  39. live casino

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Nay, Links Coi đá Bóng Trực Tuyến 24h co tuong zingplayĐội tuyển chọn nước Việt Nam chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được điều này

    https://questiontime.info/detail/link-xem-k-pc-109319.html

    June 22, 2021 at 02:16 | Report abuse | Reply
  40. msb.sports998

    Thẳng đá Bóng Hôm Nay, Links Xem Soccer Trực Tuyến 24h 1gom.ỏgĐội tuyển nước Việt Nam chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để làm được như vậy

    https://frontsportsbox.com/

    June 22, 2021 at 08:24 | Report abuse | Reply
  41. tỉ lệ cược

    Thẳng Bóng Đá Ngày Hôm Nay, Links Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h co tuong zingplayĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://frontsportsbox.com/detail/m-w88wvn-138848.html

    June 22, 2021 at 12:42 | Report abuse | Reply
  42. link acestream k+1

    Tỷ Số đá Bóng Trực Tuyến Hôm Nayhtv6 trực tuyếnTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn rất có thể sắp xếp công việc

    https://virandoamor.com/detail/bxh-tbn-45578.html

    June 22, 2021 at 22:55 | Report abuse | Reply
  43. truyen hinh truc tuyen htv7

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Thời Điểm Hôm Nayxem trực tiếp bóng đá trên k cộngTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách rất có thể sắp xếp việc làm

    https://equinome.com/detail/ty-so-anh-32417.html

    June 24, 2021 at 13:08 | Report abuse | Reply
  44. xem k+pm

    Thẳng Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Nambd24hĐây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay nhân viên" khá như mong muốn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể bắt gặp tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận Việt Nam vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/ket-qua-bong-da-7mcn-97539.html

    June 24, 2021 at 21:18 | Report abuse | Reply
  45. slurper

    What Is Dab Mat?https://www.posts123.com/user/844301/atticbolt8All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/839426/ovenadult69

    June 25, 2021 at 21:06 | Report abuse | Reply
  46. glass blunt

    What Is Dab Mat?http://zaneifha574.tearosediner.net/14-cartoons-about-silicone-nectar-collector-that-ll-brighten-your-dayAll products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    http://newchaos-ro.com/forum/member.php?action=profile&uid=135566

    June 26, 2021 at 03:31 | Report abuse | Reply
  47. lich phat song atv1

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Lại Đến Thẳng đá Bóng Nữ Giới soi cau kubetĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://frontsportsbox.com/detail/link-88vn-138870.html

    June 27, 2021 at 20:30 | Report abuse | Reply
  48. truc tiep bong da hôm nay u22

    Thẳng Soccer Hôm NaytanlktvNếu cứ nghịch như cách vừa đè bẹp Everton tới 3-1 trên sân khách hàng

    https://murraystivoli.com/detail/xemtuongnet-94709.html

    June 28, 2021 at 21:55 | Report abuse | Reply
  49. mu vs tottenham

    Trực Tiếp đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namlich bay vspNếu cứ chơi như cách vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 trên Sảnh khách hàng

    https://virandoamor.com/detail/truc-tiep-vietnam-vs-curacao-27228.html

    June 30, 2021 at 06:20 | Report abuse | Reply
  50. viet nam vs myanmar 2019

    Thẳng Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namtttv hdNếu cứ nghịch như cách vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 bên trên sảnh quý khách hàng

    https://virandoamor.com/detail/k-lich-phat-song-vtv1-76427.html

    June 30, 2021 at 12:39 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5

Leave a Reply to CrulkAsd


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.