home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (5,974 Responses)
  1. bd luu

    Links Xem Thẳng đá Bóng Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Chủng Loại World Cuptruyen hinh truc tuyen qpvnĐây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay cho người" khá may mắn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp gỡ tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/kpc-93997.html

    June 25, 2021 at 20:05 | Report abuse | Reply
  2. Camper Repairs Near Me

    http://www2.apwa.net/Redirector.asp?URL=https://cruz0l9j8.blogdeazar.com/

    June 25, 2021 at 20:08 | Report abuse | Reply
  3. xem vtv3 trực tuyến nhanh nhất

    Xem Thẳng Soccervtv11Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/fifa-fo4-92003.html

    June 25, 2021 at 20:16 | Report abuse | Reply
  4. thvl truc tiep

    Kết Trái Futsal Việt Nam Vs Lebanongame ma sóiTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/mu-lich-thi-dau-lck-87765.html

    June 25, 2021 at 20:18 | Report abuse | Reply
  5. ket qua asiad 2019

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nay, Link Coi Soccer Trực Tuyến 24hvtv1 trực tuyếnTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/xem-vtv3-khong-giat-95575.html

    June 25, 2021 at 20:19 | Report abuse | Reply
  6. kqbd c1

    Xoilac Tv Thẳng Bóng Đájav việt namXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng thẳng đá bóng EURO ngày hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/xoivotv-94419.html

    June 25, 2021 at 20:25 | Report abuse | Reply
  7. bk8

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nay, Link Coi Soccer Trực Tuyến 24h ty le nha caiĐội tuyển futsal nước ta đã được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://questiontime.info/

    June 25, 2021 at 20:29 | Report abuse | Reply
  8. glass one hitter

    Custom Dab Mathttp://aomizuan.sakura.ne.jp/bbs/light.cgi?page46800=valAll products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/783768/bagticket8

    June 25, 2021 at 20:30 | Report abuse | Reply
  9. bowl for bong

    Intrinsic Muscles Of The Handhttps://www.sidecar-eurocup.de/gbook/index.php?start=0&MID=9All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    http://sinopipefittings.com/e_Feedback/?page=1726

    June 25, 2021 at 20:31 | Report abuse | Reply
  10. RV Tire Repair Near Me

    I blog quite often and I truly appreciate your content. This great article has truly peaked my interest. I'm going to bookmark your blog and keep checking for new information about once a week. I subscribed to your Feed as well.

    http://www2.rhino3d.com/common/cookies/setcookie.asp?language=it&return=https://www.humandesignforeveryone.com/board/board_topic/5096042/5504360.htm?page=3

    June 25, 2021 at 20:35 | Report abuse | Reply
  11. water bong

    Custom Dab Mathttps://www.posts123.com/user/833219/quiverground3All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/822533/crateokra58

    June 25, 2021 at 20:36 | Report abuse | Reply
  12. ku bet

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? tỉ lệ cượcĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều đó

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 25, 2021 at 20:39 | Report abuse | Reply
  13. truyen hinh truc tuyen htv7

    Coi Trực Tiếp đá Bóngtruc tiep bong da cup c1Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://questiontime.info/detail/link-xem-k-free-109318.html

    June 25, 2021 at 20:48 | Report abuse | Reply
  14. thvl2 trực tiếp hôm nay

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Hôm Naykenh htv3 truc tuyenTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách rất có thể sắp xếp làm việc

    https://questiontime.info/detail/link-xem-k-free-109318.html

    June 25, 2021 at 20:49 | Report abuse | Reply
  15. 24h bóng đa

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Liên Kết Coi Soccer Trực Tuyến 24hket qua asiad 2019Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn hoàn toàn có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/hn24h-93707.html

    June 25, 2021 at 20:51 | Report abuse | Reply
  16. xoitv

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Thời Điểm Hôm Nayxem truc tiep vtv3Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn hoàn toàn có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/hn24hcombong-da-96739.html

    June 25, 2021 at 20:56 | Report abuse | Reply
  17. truc tiep bong da nha cai

    Thẳng đá Bóng Hôm Nay, Liên Kết Xem đá Bóng Trực Tuyến 24h bk8Đội tuyển Việt Nam chỉ cần thiết một kết trái hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều này

    https://sshuebner.org/

    June 25, 2021 at 20:58 | Report abuse | Reply
  18. viy8com

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? kucasinoĐội tuyển chọn nước ta chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được như vậy

    https://arubaeducation.info/

    June 25, 2021 at 21:03 | Report abuse | Reply
  19. link m88

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay, Links Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24h kèo nhà cáiĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều này

    https://arubaeducation.info/detail/bd-hom-nay-1769.html

    June 25, 2021 at 21:11 | Report abuse | Reply
  20. dab pen

    Intrinsic Muscles Of The Handhttps://www.posts123.com/user/833362/shamefriend45All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/834041/toykitty6

    June 25, 2021 at 21:27 | Report abuse | Reply
  21. ty le bong da

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? 1gom.ỏgĐội tuyển chọn nước ta chỉ cần một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều đó

    https://novelinkblog.com/

    June 25, 2021 at 21:34 | Report abuse | Reply
  22. bongdaso

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay, Link Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h play zingĐội tuyển chọn futsal nước Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 25, 2021 at 21:38 | Report abuse | Reply
  23. trực tiếp htv2

    Xoilac Tv Thẳng Bóng Đáplayok xiangqiNếu cứ nghịch như cách vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 trên Sảnh khách hàng

    URL

    June 25, 2021 at 21:39 | Report abuse | Reply
  24. bđtv

    Xem Trực Tiếp đá Bóngxem trực tiếp htv7 hdTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách rất có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/thvl-truc-tiep-3-106136.html

    June 25, 2021 at 21:40 | Report abuse | Reply
  25. lich bay vsp

    Thẳng Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Nam90.tvĐây có lẽ là trường hợp “của đi thay cho người" khá may mắn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp gỡ hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/xem-bongda-truc-tuyen-vinh-long-1-69123.html

    June 25, 2021 at 21:45 | Report abuse | Reply
  26. xem vtv3 trực tuyến nhanh nhất không giật

    Liên Kết Coi Thẳng Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cuplịch thi đấu sea games 30 môn bóng đá namXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng trực tiếp soccer EURO ngày hôm nay được Webthethao update chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/lich-thi-dau-league-cup-16913.html

    June 25, 2021 at 21:45 | Report abuse | Reply
  27. casino trực tuyến

    Tin Tức, Sự Khiếu Nại Liên Quan Lại Đến Thẳng Soccer Nữ Giới tổng đài mobiphoneĐội tuyển futsal Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://frontsportsbox.com/

    June 25, 2021 at 21:46 | Report abuse | Reply
  28. thethaotv

    Kết Trái Futsal Việt Nam Vs Lebanonbxh anhTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/xem-bongda-truc-tuyen-vinh-long-1-69123.html

    June 25, 2021 at 21:57 | Report abuse | Reply
  29. ty le nha cai

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Tiền Đến Trực Tiếp đá Bóng Nữ 777.com.vnĐội tuyển nước ta chỉ cần thiết một kết trái hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được như vậy

    https://questiontime.info/

    June 25, 2021 at 22:07 | Report abuse | Reply
  30. electric honey straw

    Custom Dab Mathttps://www.posts123.com/user/771853/bombhemp99All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/821677/changecocoa7

    June 25, 2021 at 22:22 | Report abuse | Reply
  31. xem k+pm

    Trực Tiếp Bóng Đá Thời Điểm Hôm Naytruc tuyen thvl1Nếu cứ chơi như cách vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 bên trên sân khách hàng

    https://virandoamor.com/detail/lich-copa-14193.html

    June 25, 2021 at 22:23 | Report abuse | Reply
  32. 188bet

    Thẳng Bóng Đá Ngày Hôm Nay, Liên Kết Xem đá Bóng Trực Tuyến 24h xem bóng đá trực tiếp trên k+pmĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ cần thiết một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được điều này

    https://transeunte.org/detail/bong-da-tt-vtv68-62524.html

    June 25, 2021 at 22:24 | Report abuse | Reply
  33. ca cuoc 365

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? ku casinoĐội tuyển futsal nước Việt Nam đã được một trận đấu chấp nhận được trước phe đối lập đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 25, 2021 at 22:24 | Report abuse | Reply
  34. www.pharmaceptica.com

    erectile malfunction https://www.pharmaceptica.com/

    June 25, 2021 at 23:01 | Report abuse | Reply
  35. Sprinter Repair Orange County

    https://www.banan.cz/goto.php?url=https://informationsystem.in/

    June 25, 2021 at 23:06 | Report abuse | Reply
  36. lich la liga

    Trực Tiếp Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namlịch thi đấu copa america nam mỹNếu cứ đùa như cơ hội vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 bên trên Sảnh khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/phut-tv-94112.html

    June 25, 2021 at 23:12 | Report abuse | Reply
  37. vtv3 hôm nay

    Thẳng đá Bóng Hôm Nay, Links Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24hlịch phát sóng vtv3 hôm nayTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/11metlive-130364.html

    June 25, 2021 at 23:31 | Report abuse | Reply
  38. ca khia link

    Link Coi Thẳng Bóng Đá Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Chủng Loại World Cuphn24hXem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng trực tiếp bóng đá EURO ngày hôm nay được Webthethao cập nhật chính xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/vn-vs-thai-5-9100f-78268.html

    June 25, 2021 at 23:50 | Report abuse | Reply
  39. lich phat song atv1

    Tin Tức, Sự Kiện Liên Quan Đến Trực Tiếp Soccer Phái Nữ casino onlineĐội tuyển futsal Việt Nam đã có được một trận đấu chấp nhận được trước phe đối lập đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://naija5.com/

    June 25, 2021 at 23:52 | Report abuse | Reply
  40. bong da so

    Trực Tiếp Soccer Hôm Nay, Link Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h keo nha cai .netĐội tuyển chọn nước ta chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều đó

    https://arubaeducation.info/detail/vtv3-fpt-94684.html

    June 26, 2021 at 00:00 | Report abuse | Reply
  41. thvl truc tuyen

    Xem Thẳng Bóng Đáti le cuocTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn rất có thể sắp xếp việc làm

    https://rucyprus.net/detail/thedotv-truc-tiep-94091.html

    June 26, 2021 at 00:01 | Report abuse | Reply
  42. vtv 1 online

    Trực Tiếp Soccer Hôm Nay, Liên Kết Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24hxem truc tiep letsvietTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/xem-bongda-truc-tuyen-vinh-long-1-69123.html

    June 26, 2021 at 00:02 | Report abuse | Reply
  43. live casino house

    Xem Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? kenh truc tiep chung ket c1Đội tuyển chọn nước ta chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều này

    https://sshuebner.org/

    June 26, 2021 at 00:12 | Report abuse | Reply
  44. xem trực tiếp bóng đá cúp c1

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nay, Links Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24hlich thi dau bong da asiad 2019Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://equinome.com/detail/bet888-truc-tiep-96666.html

    June 26, 2021 at 00:17 | Report abuse | Reply
  45. 11m.tvKeyword

    Xoilac Tv Thẳng đá Bóngpsg vs muĐây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay nhân viên" khá như mong muốn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể bắt gặp tai nạn nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/bong-da-7mc-83267.html

    June 26, 2021 at 00:31 | Report abuse | Reply
  46. bxh tbn

    Liên Kết Xem Thẳng Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Chủng Loại World Cuplịch thi đấu king cupĐây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay cho người" khá như mong muốn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/hn24h-93707.html

    June 26, 2021 at 00:45 | Report abuse | Reply
  47. vtv3 trực tiếp

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Hôm Nayvtv6 hdTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/bxh-phap-1-4500.html

    June 26, 2021 at 00:46 | Report abuse | Reply
  48. kq wc 2018

    Liên Kết Coi Trực Tiếp đá Bóng Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cuptruc tiep bong da k+pcĐây có lẽ là trường hợp “của đi thay cho người" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp gỡ hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/lich-thu-dau-vcs-76671.html

    June 26, 2021 at 00:49 | Report abuse | Reply
  49. dugout one hitter

    Intrinsic Muscles Of The Handhttps://www.posts123.com/user/794371/clickelbow2All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/856029/meterprose03

    June 26, 2021 at 01:06 | Report abuse | Reply
  50. waxpen

    Dab Pads & Oil Containershttps://www.posts123.com/user/854974/markbetty59All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/783708/shellhot8

    June 26, 2021 at 01:22 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.