home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (5,974 Responses)
  1. RV Repair Near Me Now

    http://recs.richrelevance.com/rrserver/click?a=07e21dcc8044df08&vg=7ef53d3e-15f3-4359-f3fc-0a5db631ee47&pti=9&pa=content_6_2&hpi=11851&rti=2&sgs=&mvtId=50004&mvtTs=1609955023667&uguid=a34902fe-0a4b-4477-538b-865db632df14&s=7l5m5l8urb17hj2r57o3uae9k2&pg=-1&p=content__1642&ct=https://myles2r23w.blogdomago.com

    June 25, 2021 at 16:16 | Report abuse | Reply
  2. lich thi dau tennis hom nay

    Thẳng Bóng Đá Hôm Nayplay okXem đá bóng trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng thẳng soccer EURO ngày hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/xem-htv3-101771.html

    June 25, 2021 at 16:20 | Report abuse | Reply
  3. kết quả tennis hôm nay

    Xoilac Tv Trực Tiếp đá Bóngbarcelona đấu với ath. bilbaoXem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng thẳng soccer EURO thời điểm hôm nay được Webthethao update chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/lich-boc-tham-c1-vong-1-8-119789.html

    June 25, 2021 at 16:29 | Report abuse | Reply
  4. tỷ lệ kèo

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đá fb88Đội tuyển chọn nước ta chỉ cần thiết một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được như vậy

    https://thisisthegreenroom.com/detail/k-bongda-7462.html

    June 25, 2021 at 16:44 | Report abuse | Reply
  5. lệ đêm magicz

    Xoilac Tv Trực Tiếp Soccer keo nha caiĐội tuyển futsal Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://sshuebner.org/

    June 25, 2021 at 16:48 | Report abuse | Reply
  6. bóng đá asiad 2019

    Thẳng đá Bóng Hôm Naytv 101Xem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng trực tiếp soccer EURO thời điểm hôm nay được Webthethao cập nhật chính xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/lich-boc-tham-c1-vong-1-8-119789.html

    June 25, 2021 at 16:56 | Report abuse | Reply
  7. bubbler bong

    Intrinsic Muscles Of The Handhttp://alafert.com/c_feedback/?page=120All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    http://zbsltf.com/GuestBook/Guest_Reply.asp?TopicID=38886

    June 25, 2021 at 17:01 | Report abuse | Reply
  8. tivi101

    Coi Thẳng đá Bóngthvl1 trực tiếpTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách có thể sắp xếp việc làm

    https://questiontime.info/detail/k-cong-tivi-55433.html

    June 25, 2021 at 17:03 | Report abuse | Reply
  9. vtv3 trực tiếp

    Trực Tiếp đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Links Xem đá Bóng Trực Tuyến 24hgói cước 165k của vnpt bao nhiêu mbTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách rất có thể chuẩn bị xếp việc làm

    https://arubaeducation.info/detail/tv101vn-105700.html

    June 25, 2021 at 17:06 | Report abuse | Reply
  10. thethao90

    Xem Thẳng đá Bóngkết quả c1 đêm quaTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách rất có thể sắp xếp việc làm

    https://questiontime.info/detail/7msportvn-105766.html

    June 25, 2021 at 17:07 | Report abuse | Reply
  11. reclaim catcher

    Intrinsic Muscles Of The Handhttp://sc.sie.gov.hk/TuniS/pilotdiarystore.com/collections/one-hitter-dugoutAll products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/post/2233793/best-smoke-shops-near-me

    June 25, 2021 at 17:09 | Report abuse | Reply
  12. 90p tv

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Tiền Đến Thẳng đá Bóng Phái Nữ ngoại hạng anh bxhĐội tuyển chọn futsal nước ta đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://naija5.com/

    June 25, 2021 at 17:14 | Report abuse | Reply
  13. xem phim trực tuyến vtv3 chất lượng cao

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nay, Liên Kết Coi Soccer Trực Tuyến 24heverton đấu với liverpoolTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể sắp xếp việc làm

    https://equinome.com/detail/ty-so-anh-32417.html

    June 25, 2021 at 17:14 | Report abuse | Reply
  14. 90phut tivi

    Kết Quả Futsal Việt Nam Vs LebanonxoactvTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://virandoamor.com/detail/xem-vtv-truc-tiep-dai-hoi-dang-xiii-104648.html

    June 25, 2021 at 17:18 | Report abuse | Reply
  15. man utd đấu với bournemouth

    Xoilac Tv Thẳng Bóng Đáxem tivi truc tuyen htv2Đây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay cho người" khá như mong muốn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/bangdiem-ngoai-hang-anh-24h-66916.html

    June 25, 2021 at 17:27 | Report abuse | Reply
  16. 90p.tv

    Tỷ Số đá Bóng Trực Tuyến Hôm Naybongdatructuyen k+1Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách rất có thể sắp xếp công việc

    https://virandoamor.com/detail/lich-thi-dau-cktg-2020-chung-ket-111844.html

    June 25, 2021 at 17:28 | Report abuse | Reply
  17. demkhuya tv

    Tỷ Số đá Bóng Trực Tuyến Ngày Hôm Nayhtv2 hdTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/bongdaplus-xem-truc-tuyen-vtv69-116908.html

    June 25, 2021 at 17:28 | Report abuse | Reply
  18. m88

    Xem Thẳng Viettel Vs Tỉnh Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? trực tiếp bóng đá hôm nayĐội tuyển futsal Việt Nam đã được một trận đấu chấp nhận được trước phe đối lập đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://naija5.com/

    June 25, 2021 at 17:40 | Report abuse | Reply
  19. binhluan tv

    Thẳng đá Bóng Hôm Nay, Links Coi Soccer Trực Tuyến 24htruyen hinh truc tuyen htv7Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/ma-soi-online-free-website-103290.html

    June 25, 2021 at 17:45 | Report abuse | Reply
  20. hồng nhung

    Thẳng đá Bóng Ngày Hôm Nay, Links Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h w88clubĐội tuyển chọn futsal nước Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước phe đối lập đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://sshuebner.org/

    June 25, 2021 at 17:55 | Report abuse | Reply
  21. xoactv

    Link Xem Trực Tiếp Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cupbốc thăm c1Nếu cứ đùa như cơ hội vừa đè bẹp Everton tới 3-1 bên trên sảnh quý khách hàng

    https://murraystivoli.com/detail/bxh-tbn-45578.html

    June 25, 2021 at 17:58 | Report abuse | Reply
  22. soi keo nha cai

    Trực Tiếp đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Liên Kết Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h 12betĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://frontsportsbox.com/

    June 25, 2021 at 18:04 | Report abuse | Reply
  23. ku casino

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay, Liên Kết Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h hồng nhungĐội tuyển futsal Việt Nam đã có được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://sshuebner.org/

    June 25, 2021 at 18:10 | Report abuse | Reply
  24. RV Water Repair Man Near Me

    Right here is the right website for anybody who really wants to understand this topic. You understand a whole lot its almost hard to argue with you (not that I really will need toÖHaHa). You definitely put a brand new spin on a topic that has been discussed for a long time. Wonderful stuff, just wonderful!

    https://home.putclub.com/link.php?url=http://myles7q2m9.blogdanica.com/3496612/5-tips-about-rv-repairs-near-me-you-can-use-today

    June 25, 2021 at 18:10 | Report abuse | Reply
  25. 188beet

    Thông Tin, Sự Khiếu Nại Liên Quan Tiền Đến Trực Tiếp Bóng Đá Phái Nữ ae888Đội tuyển chọn futsal nước ta đã được một trận đấu chấp nhận được trước phe đối lập đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://arubaeducation.info/

    June 25, 2021 at 18:11 | Report abuse | Reply
  26. xem bóng đá trực tuyến k+ binh luan tieng viet

    Tỷ Số Soccer Trực Tuyến Ngày Hôm Naylịch bóng đá asiad 2019Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://rucyprus.net/detail/coi-truc-tiep-htv7-100456.html

    June 25, 2021 at 18:30 | Report abuse | Reply
  27. 90ptv

    Thẳng Soccer Thời Điểm Hôm Nay, Link Coi Soccer Trực Tuyến 24h24h bóng daTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách hoàn toàn có thể chuẩn bị xếp việc làm

    https://questiontime.info/detail/90phut-tv-101381.html

    June 25, 2021 at 18:32 | Report abuse | Reply
  28. link m88

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? ku casinoĐội tuyển futsal nước Việt Nam đã có một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://novelinkblog.com/

    June 25, 2021 at 18:34 | Report abuse | Reply
  29. 90p

    Trực Tiếp Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namcgv lịch chiếu phimXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng trực tiếp soccer EURO thời điểm hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/bongdaf-4241.html

    June 25, 2021 at 18:35 | Report abuse | Reply
  30. Camper Repairs Near Me

    Aw, this was an incredibly good post. Spending some time and actual effort to generate a good articleÖ but what can I sayÖ I hesitate a lot and don't manage to get anything done.

    http://www.digitalkamera.de/rdr?rdr=https://www.www.popbopshopblog.com

    June 25, 2021 at 18:38 | Report abuse | Reply
  31. Camper RV Repair Near Me

    Oh my goodness! Amazing article dude! Many thanks, However I am having problems with your RSS. I donít understand why I cannot join it. Is there anyone else having similar RSS problems? Anyone who knows the solution will you kindly respond? Thanks!!

    /

    June 25, 2021 at 18:46 | Report abuse | Reply
  32. live casino house

    Xoilac Tv Trực Tiếp Soccer bacarat Đội tuyển chọn futsal nước ta đã có một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://naija5.com/

    June 25, 2021 at 18:48 | Report abuse | Reply
  33. fifa 20 crack

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đábang xep hang bong da viet namĐây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay người" khá như ý đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể bắt gặp tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận nước Việt Nam vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    URL

    June 25, 2021 at 18:56 | Report abuse | Reply
  34. xem bong da truc tuyen tren vtv3

    Trực Tiếp Bóng Đá Ngày Hôm Nay, Link Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24htrực tiếp thvl1Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể sắp xếp việc làm

    https://rucyprus.net/detail/xem-tivi-thvl1-truc-tiep-106539.html

    June 25, 2021 at 18:57 | Report abuse | Reply
  35. fun88

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? nha cai so 1Đội tuyển futsal Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước phe đối lập đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 25, 2021 at 18:58 | Report abuse | Reply
  36. vaoroi.vn

    Trực Tiếp đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Nampsg vs muĐây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay người" khá như ý đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể bắt gặp tai nạn nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/cup-nam-my-copa-america-5383.html

    June 25, 2021 at 18:59 | Report abuse | Reply
  37. cakhia. link

    Links Xem Thẳng Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cupfifa 20 crackĐây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay nhân viên" khá may mắn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể gặp hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/vtv3hd-101341.html

    June 25, 2021 at 18:59 | Report abuse | Reply
  38. bong da truc tuyen

    Xoilac Tv Thẳng đá Bóng nha caiĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://frontsportsbox.com/detail/m88so-131612.html

    June 25, 2021 at 19:00 | Report abuse | Reply
  39. ty le nha cai

    Thông Tin, Sự Khiếu Nại Liên Quan Lại Đến Trực Tiếp Bóng Đá Nữ Giới naplanglaĐội tuyển nước Việt Nam chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được điều này

    https://naija5.com/

    June 25, 2021 at 19:06 | Report abuse | Reply
  40. trực tiếp tennis hôm nay

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay90.tvNếu cứ chơi như cơ hội vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 bên trên sân khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/viet-nam-curacao-102067.html

    June 25, 2021 at 19:07 | Report abuse | Reply
  41. tường thuật trực tiếp việt nam thái lan

    Thẳng Soccer Hôm Nay, Link Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24hket qua bong da yTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/truc-tiep-vietnam-vs-curacao-27228.html

    June 25, 2021 at 19:11 | Report abuse | Reply
  42. truyenhinhtruc tiepvtv3

    Thẳng Soccer Ngày Hôm Nay, Liên Kết Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24hthi truong chuyen nhuong bong da anhTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách hoàn toàn có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/xem-truc-tiep-tren-k-39315.html

    June 25, 2021 at 19:15 | Report abuse | Reply
  43. sảnh rồng

    Thẳng đá Bóng Ngày Hôm Nay, Liên Kết Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24h máy hút bụi đa năng vvĐội tuyển chọn nước ta chỉ cần một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều này

    https://sshuebner.org/

    June 25, 2021 at 19:18 | Report abuse | Reply
  44. keo nhà cái

    Xem Thẳng Viettel Vs Tỉnh Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? zingplay co tuongĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://frontsportsbox.com/detail/nap-lang-la-133970.html

    June 25, 2021 at 19:19 | Report abuse | Reply
  45. xem bong da truc tuyen tren vtv3

    Tỷ Số Soccer Trực Tuyến Thời Điểm Hôm Naytruc tiep thvl1Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể sắp xếp làm việc

    https://arubaeducation.info/detail/truc-tiep-dai-today-54410.html

    June 25, 2021 at 19:19 | Report abuse | Reply
  46. nectar collector kit

    What Is Dab Mat?https://www.posts123.com/user/813226/dollarraft5All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/813453/prisondiving59

    June 25, 2021 at 19:25 | Report abuse | Reply
  47. nectar collector

    Dab Pads & Oil Containershttps://bibliocrunch.com/profile/a6fcyvt943/reviews/All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/783768/bagticket8

    June 25, 2021 at 19:28 | Report abuse | Reply
  48. bd luu

    Trực Tiếp đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namtruyen hinh truc tuyen thvl1Nếu cứ chơi như cách vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 trên sảnh khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/lichj-aam-106282.html

    June 25, 2021 at 19:35 | Report abuse | Reply
  49. nectar collector dab

    Dab Pads & Oil Containershttps://www.posts123.com/user/768281/valleykiss3All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/783825/fibredavid7

    June 25, 2021 at 19:54 | Report abuse | Reply
  50. htv2 online

    Xem Trực Tiếp Bóng Đágói cước 165k của vnpt bao nhiêu mbTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách rất có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://rucyprus.net/detail/thedo-tv-95013.html

    June 25, 2021 at 20:03 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.