home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (5,974 Responses)
  1. thien ha casino

    Xoilac Tv Trực Tiếp đá Bóng thvl olĐội tuyển futsal nước ta đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://naija5.com/

    June 18, 2021 at 01:03 | Report abuse | Reply
  2. lich thi dau lck

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Ngày Hôm Naytrực tiếp vtv3Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://questiontime.info/detail/ltdbd-101729.html

    June 18, 2021 at 01:06 | Report abuse | Reply
  3. 1m88

    Coi Thẳng Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? da gaĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã có được một trận đấu chấp nhận được trước phe đối lập đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://sshuebner.org/

    June 18, 2021 at 01:11 | Report abuse | Reply
  4. 11met tv

    Trực Tiếp đá Bóng Ngày Hôm Nayxem tuong.netĐây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay cho người" khá như ý đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể bắt gặp tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/xem-k-online-mien-phi-91415.html

    June 18, 2021 at 01:21 | Report abuse | Reply
  5. tivi101

    Tỷ Số đá Bóng Trực Tuyến Ngày Hôm Naylich phat song bong daTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://arubaeducation.info/detail/thethaotv-truc-tuyen-55855.html

    June 18, 2021 at 01:22 | Report abuse | Reply
  6. 11met

    Kết Quả Futsal Việt Nam Vs Lebanonthvl1 trực tiếpTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể sắp xếp việc làm

    https://rucyprus.net/detail/thedo-tv-95013.html

    June 18, 2021 at 01:32 | Report abuse | Reply
  7. link acestream

    Liên Kết Xem Thẳng Bóng Đá Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Chủng Loại World Cuppes 2020 crackĐây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay cho nhân viên" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/xem-kenh-k-pm-36871.html

    June 18, 2021 at 01:44 | Report abuse | Reply
  8. xoilac

    Link Coi Trực Tiếp Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Chủng Loại World Cupvaoroi.tvNếu cứ đùa như cách vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 bên trên Sảnh khách

    https://virandoamor.com/detail/seagame-30-20881.html

    June 18, 2021 at 01:46 | Report abuse | Reply
  9. binh luan tv

    Thẳng Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namlịch đá asian cup 2019Đây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay người" khá như mong muốn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/vaoroi-tv-93995.html

    June 18, 2021 at 01:55 | Report abuse | Reply
  10. lịch phát sóng vtv1

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Naytruc tiep htv7Đây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay cho người" khá như mong muốn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp gỡ tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận Việt Nam vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/mykingdom-lego-106808.html

    June 18, 2021 at 02:07 | Report abuse | Reply
  11. trực tiếp vtv3

    Coi Trực Tiếp đá Bóngtv trưc tuyến vtv3Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách hoàn toàn có thể sắp xếp công việc

    https://virandoamor.com/detail/truc-tiep-myanmar-43750.html

    June 18, 2021 at 02:19 | Report abuse | Reply
  12. xem k+pm

    Trực Tiếp đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namtrực tiếp htv2Nếu cứ chơi như cách vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 trên sảnh khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/truc-tiep-mu-vs-southampton-keo-nha-cai-26169.html

    June 18, 2021 at 02:28 | Report abuse | Reply
  13. xem bong da viet nam gap thai lan

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nayxoạc tvXem đá bóng trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng thẳng bóng đá EURO hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/xem-vn-101515.html

    June 18, 2021 at 02:28 | Report abuse | Reply
  14. lich phat song vtc11

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đá kèo nhà cáiĐội tuyển futsal nước Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước phe đối lập đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://arubaeducation.info/

    June 18, 2021 at 02:28 | Report abuse | Reply
  15. vào rồi

    Trực Tiếp đá Bóng Thời Điểm Hôm Nayk+ pmNếu cứ đùa như cách vừa đè bẹp Everton tới 3-1 bên trên sân khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/lich-champion-league-2020-hom-nay-29830.html

    June 18, 2021 at 02:29 | Report abuse | Reply
  16. ae888

    Thẳng Bóng Đá Thời Điểm Hôm Nay, Links Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24h trực tiếp bóng đá hôm nayĐội tuyển nước ta chỉ cần thiết một kết trái hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều đó

    https://sshuebner.org/

    June 18, 2021 at 02:34 | Report abuse | Reply
  17. phim jav không che

    Trực Tiếp Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Nambang xep hang bong da asiad 2019Xem đá bóng trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng thẳng bóng đá EURO thời điểm hôm nay được Webthethao cập nhật chính xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/truc-tiep-nong-dai-thvl1-75619.html

    June 18, 2021 at 02:35 | Report abuse | Reply
  18. xem kenh k+

    Liên Kết Xem Thẳng Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cupxem htv7Đây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay cho người" khá may mắn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp gỡ hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/bao-b-da-1503.html

    June 18, 2021 at 02:35 | Report abuse | Reply
  19. vtv6hd

    Trực Tiếp đá Bóng Ngày Hôm Naytv.101Đây có lẽ là trường hợp “của đi thay người" khá may mắn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể bắt gặp tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận nước Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/7m-vn-101725.html

    June 18, 2021 at 02:38 | Report abuse | Reply
  20. casino online

    Tin Tức, Sự Khiếu Nại Liên Quan Lại Đến Trực Tiếp Soccer Phái Nữ w88clubĐội tuyển chọn futsal nước Việt Nam đã có được một trận đấu đồng ý được trước phe đối lập đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://arubaeducation.info/detail/bong-da-vtc3-4062.html

    June 18, 2021 at 02:40 | Report abuse | Reply
  21. meijer near me

    https://www.jump.fan-site.biz/rank.cgi?mode=link&id=342&url=https://bulknearme.com/

    June 18, 2021 at 02:48 | Report abuse | Reply
  22. bđtv

    Thẳng Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Nam24hgameXem đá bóng trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng thẳng bóng đá EURO ngày hôm nay được Webthethao update chủ yếu xác nhất.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/11mtv-101698.html

    June 18, 2021 at 02:48 | Report abuse | Reply
  23. tuyen tap nhac remix chau khai phong

    Kết Trái Futsal Việt Nam Vs Lebanondemkhuya tvTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách rất có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://questiontime.info/detail/xe-vtv3-94568.html

    June 18, 2021 at 02:49 | Report abuse | Reply
  24. ma sói online pc

    Coi Thẳng Soccerxem trực tiếp bóng đá trên k cộngTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://questiontime.info/detail/truc-tiep-ket-qua-cup-c1-25849.html

    June 18, 2021 at 02:54 | Report abuse | Reply
  25. bài

    Xoilac Tv Thẳng đá Bóng kucasinoĐội tuyển nước ta chỉ cần thiết một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được điều này

    https://naija5.com/

    June 18, 2021 at 03:19 | Report abuse | Reply
  26. truc tiep thvl1

    Kết Quả Futsal Việt Nam Vs Lebanonlịch chiếu phim lotte đà nẵngTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách rất có thể sắp xếp công việc

    https://rucyprus.net/detail/truc-tiep-u23-vn-vs-u23-myanmar-26917.html

    June 18, 2021 at 03:26 | Report abuse | Reply
  27. truyenhinhtruc tiepvtv3

    Tỷ Số đá Bóng Trực Tuyến Thời Điểm Hôm Nay liverpool đấu với west hamTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn hoàn toàn có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/vtv3-go-101408.html

    June 18, 2021 at 03:27 | Report abuse | Reply
  28. trực tiếp thvl1

    Tỷ Số Soccer Trực Tuyến Hôm Naybangthang.tvTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể chuẩn bị xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/thvl-truc-tiep-3-106136.html

    June 18, 2021 at 03:31 | Report abuse | Reply
  29. game bài

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay, Link Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h casinoĐội tuyển chọn futsal nước Việt Nam đã có được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://arubaeducation.info/

    June 18, 2021 at 03:32 | Report abuse | Reply
  30. ket qua c2

    Thẳng đá Bóng Hôm Naytruc tiep htv7Đây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay người" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước ta vs Lebanon nằm trong play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/xem-bongda-liverpool-vs-everton-118314.html

    June 18, 2021 at 03:34 | Report abuse | Reply
  31. trực tiếp k+

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Nay, Links Coi Soccer Trực Tuyến 24hvtv3 online hdTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể sắp xếp việc làm

    https://rucyprus.net/detail/xem-truc-tiep-bong-da-k-cong-38425.html

    June 18, 2021 at 03:38 | Report abuse | Reply
  32. con trai ronaldo đá bóng

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Link Xem đá Bóng Trực Tuyến 24h đánh bài onlineĐội tuyển nước Việt Nam chỉ cần một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được điều này

    https://sshuebner.org/

    June 18, 2021 at 03:50 | Report abuse | Reply
  33. truc tiep htv 7

    Kết Trái Futsal Việt Nam Vs Lebanonxemvtv16Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn rất có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://virandoamor.com/detail/xem-vtv3-khong-giat-95575.html

    June 18, 2021 at 03:51 | Report abuse | Reply
  34. k+pm

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đábang xep hang laligaĐây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay người" khá như mong muốn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp gỡ tai nạn nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/vong-3-ngoai-hang-anh-brighton-mua-o-dau-114811.html

    June 18, 2021 at 03:51 | Report abuse | Reply
  35. xem.vn

    Xoilac Tv Thẳng đá Bóngclip aoe moi nhatĐây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay người" khá như mong muốn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể gặp tai nạn nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/lich-thi-dau-gold-cup-fa-125242.html

    June 18, 2021 at 04:02 | Report abuse | Reply
  36. shooting range near me

    http://ww17.2textured.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=bulknearme.com

    June 18, 2021 at 04:02 | Report abuse | Reply
  37. online casino

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Tiền Đến Thẳng Soccer Nữ Giới 888 betĐội tuyển chọn futsal nước ta đã được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://naija5.com/

    June 18, 2021 at 04:04 | Report abuse | Reply
  38. game bài

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Link Xem Soccer Trực Tuyến 24h bong da wapĐội tuyển futsal nước ta đã có được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://equinome.com/

    June 18, 2021 at 04:09 | Report abuse | Reply
  39. bk8

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Lại Đến Thẳng Soccer Nữ Giới viy8comĐội tuyển chọn futsal nước Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://arubaeducation.info/

    June 18, 2021 at 04:16 | Report abuse | Reply
  40. 24h bóng da

    Xem Thẳng Bóng Đáthi truong chuyen nhuong bong da anhTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách hoàn toàn có thể sắp xếp công việc

    https://rucyprus.net/detail/lich-thi-dau-champions-cup-viet-nam-85527.html

    June 18, 2021 at 04:27 | Report abuse | Reply
  41. usps near me

    Good information. Lucky me I found your blog by accident (stumbleupon). I've book marked it for later!

    https://www.cawatchablewildlife.org/listagencysites.php?a=National+Audubon+Society&u=http://www.bjsnearme.com

    June 18, 2021 at 04:45 | Report abuse | Reply
  42. xoi lac tv

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Naylịch phát sóng vtv3Xem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng thẳng bóng đá EURO hôm nay được Webthethao cập nhật chính xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/truc-tuyen-thvl1-101510.html

    June 18, 2021 at 04:46 | Report abuse | Reply
  43. bd24h

    Xoilac Tv Trực Tiếp đá Bóngvtv3 trực tiếp bóng đáĐây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay cho người" khá như mong muốn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp gỡ hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/xem-kenh-bdtv-truc-tuyen-mien-phi-117144.html

    June 18, 2021 at 04:49 | Report abuse | Reply
  44. viy8com

    Thẳng Bóng Đá Thời Điểm Hôm Nay, Links Xem Soccer Trực Tuyến 24h ca cuoc 365Đội tuyển chọn nước ta chỉ cần thiết một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều đó

    https://frontsportsbox.com/

    June 18, 2021 at 04:49 | Report abuse | Reply
  45. msb.sports998

    Xoilac Tv Trực Tiếp đá Bóng 777.com.vnĐội tuyển nước Việt Nam chỉ cần một kết quả hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được như vậy

    https://naija5.com/

    June 18, 2021 at 04:54 | Report abuse | Reply
  46. truc tiep bong da k+pc

    Thẳng Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt NambanthangtvXem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng thẳng bóng đá EURO hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/htv7-hom-nay-101458.html

    June 18, 2021 at 04:59 | Report abuse | Reply
  47. dantri24h dantri

    Trực Tiếp Bóng Đá Thời Điểm Hôm Nay, Liên Kết Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h keo nha cáiĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được như vậy

    https://arubaeducation.info/

    June 18, 2021 at 05:10 | Report abuse | Reply
  48. hoi game a chau

    Xem Thẳng Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? tỉ lệ cượcĐội tuyển Việt Nam chỉ cần thiết một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được điều đó

    https://novelinkblog.com/

    June 18, 2021 at 05:13 | Report abuse | Reply
  49. bđtv

    Trực Tiếp đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namcakhia linkXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng trực tiếp soccer EURO hôm nay được Webthethao cập nhật chính xác nhất.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/link-xem-sopcast-tottenham-vs-everton-cakhia-128412.html

    June 18, 2021 at 05:18 | Report abuse | Reply
  50. cakhia.tv bóng đá

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Naysổ tay fo4Nếu cứ đùa như cách vừa đè bẹp Everton tới 3-1 bên trên sảnh khách

    https://virandoamor.com/detail/xem-bong-da-truc-tiep-asian-cup-2020-53852.html

    June 18, 2021 at 05:22 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.