home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (5,974 Responses)
  1. xem bong đa trưc tuyên

    Trực Tiếp đá Bóngkq truc tiep bong da hom nayCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên links đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:03 | Report abuse | Reply
  2. ty le keo anh

    Lịch Phát Sóng Bóng Đábóng đá bình luận tiếng việtcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên liên kết soccer thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:05 | Report abuse | Reply
  3. trực tiếp mu tối nay

    Thẳng Bóng Đátruc tiep hom naycũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên link đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:10 | Report abuse | Reply
  4. trục tiep bong da hom nay

    Kênh Xem Thẳng đá Bóng Những Chọn Mua Giảibóng đá việt nam hôm nay u23 trực tiếpcũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên links đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:19 | Report abuse | Reply
  5. xem bóng đá trực tuyến ngày hôm nay

    Kênh Xem Trực Tiếp đá Bóng Các Lựa Chọn Giảixem bóng đá tvCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:24 | Report abuse | Reply
  6. trực tiếp bóng đá kèo nhà

    Thẳng đá Bóng Hôm Nayxem bóng đá trực tuyến tốc độ caoCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:25 | Report abuse | Reply
  7. trục tiep bong da hom nay

    Thẳng đá Bóngxem bóng đá trực tuyến miễn phíCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên liên kết bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:25 | Report abuse | Reply
  8. bong đá trục tuyến

    Thẳng Soccer Hôm Nayxem bong đá truc tuyếncũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất kể giải đấu nào là thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:26 | Report abuse | Reply
  9. thẻ vàng trực tiếp bóng đá

    Thẳng Soccer Thời Điểm Hôm Nayxem bong đaCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nào là thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:27 | Report abuse | Reply
  10. xem trưc tiếp vtv6

    Thẳng đá Bóngtrưc tiếp bóng đá kèo nhà cáicũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên links đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất kể giải đấu nào thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:43 | Report abuse | Reply
  11. xem trực tiếp mu đá hôm nay

    Thẳng đá Bóng Hôm Naytruc tiep bong da vncũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên link soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:55 | Report abuse | Reply
  12. bóng đá việt nam trực tiếp hôm nay

    Kênh Xem Trực Tiếp đá Bóng Các Chọn Mua Giảixem truc tiep keo nha caicũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên liên kết bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 11:59 | Report abuse | Reply
  13. the đỏ tv trực tiếp

    Thẳng Bóng Đá Thời Điểm Hôm Nayxem truc tiep bong da nha caicũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:17 | Report abuse | Reply
  14. trực tiếp bóng đá kèo nhà cai

    Thẳng Soccer Hôm Naybông đa soCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:30 | Report abuse | Reply
  15. bóng đá trực tiếp kèo nhà cái

    Trực Tiếp Soccerlink truc tiep bong đacũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên link đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:30 | Report abuse | Reply
  16. k trực tiếp bóng đá

    Kênh Coi Thẳng Bóng Đá Những Lựa Chọn Giảixem bóng đá trưc tiếpcũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên links bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:40 | Report abuse | Reply
  17. bong.da.truc.tiep

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nayxem kq truc tiep bong daCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên liên kết bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:43 | Report abuse | Reply
  18. bong da truc tiep

    Lịch Phạt Sóng Bóng Đáxem nbaCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên liên kết bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nào là thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:50 | Report abuse | Reply
  19. xem truc tiêp bong đa

    Trực Tiếp đá Bóngtruc tiep bong da vn hom nayCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:51 | Report abuse | Reply
  20. link bóng đá trực tuyến

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Nayxem trực tiếp bóng daCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất kể giải đấu nà thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 12:54 | Report abuse | Reply
  21. trực tiếp bóng đá ngày hôm nay

    Kênh Coi Thẳng đá Bóng Các Mua Giảixem truc tiep bong da nha caicũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên link soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:00 | Report abuse | Reply
  22. bóng đá truc tuyến

    Kênh Xem Trực Tiếp Soccer Các Mua Giảixem bong da online truc tiepcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:00 | Report abuse | Reply
  23. xem bong da truc tuyen cup c1

    Lịch Phát Sóng Bóng Đáxem bong da ttCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên links bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:02 | Report abuse | Reply
  24. xem bóng đá trực tiep

    Trực Tiếp Bóng Đákq truc tuyen bdcũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên links bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:10 | Report abuse | Reply
  25. đá trực tuyến

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Nayxem bóng đá ngoại hạng anh trực tiếpcũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên link bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:11 | Report abuse | Reply
  26. bóng đá trực tiếp

    Trực Tiếp Bóng Đátruc bong daCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên links đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://m.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:14 | Report abuse | Reply
  27. bong da truc tiep cup c1

    Kênh Coi Trực Tiếp đá Bóng Các Mua Giảibóng đá trực tiếp hômcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên link soccer thẳng của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 13:46 | Report abuse | Reply
  28. truc tiep bong da vn

    Kênh Xem Thẳng Soccer Các Chọn Mua Giảitrưc tiêp bong đa hôm naycũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:03 | Report abuse | Reply
  29. Internet Marketing Agencies

    http://player1.mixpo.com/player/analytics/log?guid=066cf877-65ed-4397-b7f0-0b231d94860e&viewid=bc544d5e-b5bf-4fe5-9e87-271668edface&ua=fallback&meta2=http://www.internationalvw.com/&player=noscript&redirect=https://affordableranking.com

    May 29, 2021 at 14:07 | Report abuse | Reply
  30. trưc tiêp bong da

    Trực Tiếp đá Bóngxem trực tiếp muCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://m.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:15 | Report abuse | Reply
  31. xem trục tiếp bóng đá

    Trực Tiếp đá Bóngkenh nha caiCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:26 | Report abuse | Reply
  32. bong da vn truc tiep

    Lịch Vạc Sóng Soccerxem bông da trực tuyenCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên links bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:31 | Report abuse | Reply
  33. trực tiếp bongda

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Naytruc+tiep+bong+daCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên liên kết bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:40 | Report abuse | Reply
  34. Shipping Truck Repair Shop Near Me

    http://searchesinteractive.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=fleettruckrepairshop.com/semi-truck-restoration-shop-near-me

    May 29, 2021 at 14:40 | Report abuse | Reply
  35. xem trực tiếp bóng đá cúp c1

    Thẳng Soccer Thời Điểm Hôm Naybinh luan bong da hom naycũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:44 | Report abuse | Reply
  36. SEO Marketing Experts

    A motivating discussion is worth comment. I think that you need to write more on this subject, it may not be a taboo subject but typically folks don't discuss these issues. To the next! Cheers!!

    https://dmca.com/Protection/Status.aspx?ID=edc817fd-d796-4c84-abb8-d1cb5b2e3719&refurl=http://www.reviewnearme.com

    May 29, 2021 at 14:45 | Report abuse | Reply
  37. the thao truc tiep

    Kênh Xem Thẳng Soccer Những Mua Giảibong da truc tiepCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/livestream/football

    May 29, 2021 at 14:46 | Report abuse | Reply
  38. ket qua bong da truc tuen

    Lịch Vạc Sóng Bóng Đáxem truc tiep bong da hom naycũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên liên kết bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:47 | Report abuse | Reply
  39. thẻ đỏ.tv

    Lịch Phạt Sóng Soccertruc tiep da bongcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 14:54 | Report abuse | Reply
  40. xem trực tiếp đá banh

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Naybàn thắng livecũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên liên kết đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:10 | Report abuse | Reply
  41. xem bong da truc tuyen hd

    Lịch Vạc Sóng Soccertruc tiep bong da c1Có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên liên kết soccer thẳng của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất kể giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:18 | Report abuse | Reply
  42. bong đá truc tiep

    Thẳng đá Bóng Hôm Naytruc tiep bong da tvcũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên link đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:22 | Report abuse | Reply
  43. xem tt bd

    Kênh Coi Thẳng đá Bóng Các Lựa Chọn Giảibon gdaCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên liên kết soccer thẳng của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:35 | Report abuse | Reply
  44. Courier Van Repair Shop

    https://www.odmp.org/link?url=http://fleetservicerepairshop.com/delivery-van-repair-shop-near-me

    May 29, 2021 at 15:43 | Report abuse | Reply
  45. trực tiếp bóng đá hd

    Trực Tiếp đá Bóngm.bongda.com.vnCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên links bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:44 | Report abuse | Reply
  46. truc tip bong da

    Thẳng đá Bóngbóng da trực tuyếncũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên link đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nào là thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:49 | Report abuse | Reply
  47. bongda trực tiếp

    Lịch Vạc Sóng Soccerket truc tuyen bong daCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nào thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:50 | Report abuse | Reply
  48. truc tiếp bong da

    Thẳng đá Bóng Ngày Hôm Nayđắp mộ cuộc tình đan nguyênCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên links soccer thẳng của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 15:52 | Report abuse | Reply
  49. xem bong da truc

    Thẳng Bóng Đá Thời Điểm Hôm Nayxem bong da truc tyuenCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 16:02 | Report abuse | Reply
  50. bong da hd.com

    Lịch Phát Sóng đá Bóngcoi trực tiếp bóng đá hôm nayCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 16:12 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.