home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (5,974 Responses)
  1. tttv trực tiếp bóng đá

    Lịch Vạc Sóng đá Bóngtruc tep bong dacũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên links bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:25 | Report abuse | Reply
  2. xem bd truc tiep hom nay

    Lịch Phát Sóng Bóng Đátruc tiep bong da yCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên link đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:25 | Report abuse | Reply
  3. xem ngoại hạng anh trực tiếp

    Thẳng Bóng Đáxem truc tiep mu vs evertoncũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên link bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nào thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:26 | Report abuse | Reply
  4. xem bong da truc tiep tieng viet

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nayxem bông da truc tiepCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:31 | Report abuse | Reply
  5. đá trực tuyến

    Thẳng Bóng Đábong da so tvCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:34 | Report abuse | Reply
  6. xem truc tiep bong da.com

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Naybongs da truc tuyencũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nào thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:41 | Report abuse | Reply
  7. bóng đá hôm nay trực tiếp

    Thẳng Bóng Đábóng đá liveCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên liên kết đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:45 | Report abuse | Reply
  8. truc tiep bong đa

    Thẳng Soccertttv trực tiếp bóng đáCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên link soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:51 | Report abuse | Reply
  9. trực tiếp bóng đá bình luận tiếng việt

    Thẳng Bóng Đáxem bong đá trưc tuyếnCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 00:57 | Report abuse | Reply
  10. link xem bóng đá miễn phí

    Trực Tiếp đá Bóngbongda +Có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên links soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:01 | Report abuse | Reply
  11. ty le ca cuoc truc tuyen

    Kênh Xem Thẳng đá Bóng Những Mua Giảikênh bóng đá trực tiếpCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nào là thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:09 | Report abuse | Reply
  12. kèo bóng đá trực tiếp hôm nay

    Thẳng Bóng Đáxem bóng đá tối naycũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:16 | Report abuse | Reply
  13. truc+tiep+bong+da

    Kênh Xem Trực Tiếp đá Bóng Các Chọn Mua Giảibongda tructiepcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:19 | Report abuse | Reply
  14. the thao truc tiep

    Thẳng Bóng Đátrực tiếp bóng đá ngày hôm nayCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên links đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:22 | Report abuse | Reply
  15. EncoxGtv

    canadian viagra online pharmacy vicodin online pharmacy canada walgreens pharmacy store number

    May 29, 2021 at 01:23 | Report abuse | Reply
  16. truc tiep

    Thẳng Bóng Đá Thời Điểm Hôm Naybóng đá vn 24hcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên liên kết soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://m.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:26 | Report abuse | Reply
  17. xem bong đa truc tiếp

    Kênh Xem Thẳng đá Bóng Các Mua Giảixem bong da truc tuyen tieng vietcũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên link soccer thẳng của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:30 | Report abuse | Reply
  18. bong da tv

    Trực Tiếp đá Bóngtruc tiep bong hom nayCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên liên kết đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nào là thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:35 | Report abuse | Reply
  19. xem truc tiep mu vs mc

    Thẳng Bóng Đáosasuna đấu với atlético madridCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên link bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:39 | Report abuse | Reply
  20. trực tiếp bóng đá online

    Lịch Phạt Sóng Bóng Đálich bong da.comCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://m.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:42 | Report abuse | Reply
  21. xem trực tiếp europa league

    Thẳng Soccertruc tiep bong da binh luanCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:46 | Report abuse | Reply
  22. truc tiep bong da hom nai

    Trực Tiếp Soccer Hôm Nayxem trực tiếp vtv6 bóng đácũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên link bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:51 | Report abuse | Reply
  23. truc tiep bong da.com

    Lịch Phát Sóng Soccerbd so.comcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:53 | Report abuse | Reply
  24. bong da trực tiếp

    Thẳng Soccer Ngày Hôm Naytrực tiếp bóng đá ngày hôm nayCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất kể giải đấu nào thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 01:57 | Report abuse | Reply
  25. trực tiếp bóng đá c1

    Thẳng đá Bóngtruc.tiep.bong.daCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da trên liên kết bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:01 | Report abuse | Reply
  26. bóng đá truc tiep

    Kênh Xem Thẳng đá Bóng Những Lựa Chọn Giảibóng đã trực tuyencũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên liên kết đá bóng thẳng của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:02 | Report abuse | Reply
  27. bong da anh truc tiep hom nay

    Thẳng đá Bóng Hôm Nayket bong da truc tuyencũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên links soccer thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:03 | Report abuse | Reply
  28. xem ket qua truc tuyen bong da

    Trực Tiếp Soccer Thời Điểm Hôm Nayxem bong da truc tuyen\Có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng người coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:06 | Report abuse | Reply
  29. grav labs glass blunt - small

    Dab Mat one hitters for sale We have secure servers and exchange zero customer information. The glass storage jar has 2.5 mm thick sides and a super thick 7 milimet bottom. The glass has to be made to exact dimensions in order to for all the pieces to fit together correctly. .

    https://pilotdiarystore.com/collections/bongs

    May 29, 2021 at 02:14 | Report abuse | Reply
  30. tt bong da

    Thẳng Soccerbóng đa trực tuyếnCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên liên kết soccer thẳng của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://m.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:25 | Report abuse | Reply
  31. xem tỷ lệ cá cược bóng đá hôm nay

    Lịch Vạc Sóng Bóng Đáthedo.cũng có thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:28 | Report abuse | Reply
  32. xem bóng đá anh trực tuyến

    Thẳng Bóng Đátrưc tiếp bóng đácũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng coi bong da bên trên liên kết đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:29 | Report abuse | Reply
  33. bóng đá hôm nay trực tiếp

    Trực Tiếp Bóng Đáxem bông da trực tuyenCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nà thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:34 | Report abuse | Reply
  34. glass dab straw

    Bong Coasters & Bong Pads reclaim dabs A one hitter dugout is one of the simplest ways to smoke legal herbs on the market. So while they are extremely convenient to use, the disadvantage is that it holds a relatively small amount of weed and needs to be refilled all the time if you tend to smoke frequently .

    https://pilotdiarystore.com/products/18mm-reclaim-catcher

    May 29, 2021 at 02:40 | Report abuse | Reply
  35. lich bong da y hom nay

    Trực Tiếp Soccer Thời Điểm Hôm Naybao bong da truc tuyencũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên liên kết bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 02:56 | Report abuse | Reply
  36. best portable convection vaporizer

    Pad Dab Flashcards electronic nectar collector A one hitter dugout is one of the simplest ways to smoke legal herbs on the market. So while they are extremely convenient to use, the disadvantage is that it holds a relatively small amount of weed and needs to be refilled all the time if you tend to smoke frequently .

    https://pilotdiarystore.com/products/wood-dugout-with-glass-one-hitter

    May 29, 2021 at 02:59 | Report abuse | Reply
  37. livestream bong da

    Lịch Vạc Sóng Bóng Đátruc tiêp bong daCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên links đá bóng trực tiếp của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nào thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:05 | Report abuse | Reply
  38. bóng da truc tuyen

    Kênh Coi Thẳng Soccer Các Chọn Mua Giảiđá trực tuyếnCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da bên trên link soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:12 | Report abuse | Reply
  39. xem bóng đá trực tuyến trực tiếp

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Naybong da truc tiep keo nha caiCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên liên kết bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì cần thừa nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu vào bất kể giải đấu nào là thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:20 | Report abuse | Reply
  40. truyền hình trực tiếp bóng đá anh

    Lịch Phát Sóng đá Bóngtruc tip bong daCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:34 | Report abuse | Reply
  41. mu chelsea truc tiep

    Lịch Phạt Sóng đá Bóngxem bong đa trực tiếpCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên liên kết soccer thẳng của keonhacai1.tv thì nên thừa nhận một điều xem rất đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:35 | Report abuse | Reply
  42. oil bubbler

    Bong Coasters & Bong Pads dart one hitter A one hitter dugout is one of the simplest ways to smoke legal herbs on the market. So while they are extremely convenient to use, the disadvantage is that it holds a relatively small amount of weed and needs to be refilled all the time if you tend to smoke frequently .

    https://pilotdiarystore.com/collections/accessories/products/18mm-bong-bowl

    May 29, 2021 at 03:36 | Report abuse | Reply
  43. water pipes hammer

    Pad Dab Flashcards 14mm male to 18mm female A one hitter dugout is one of the simplest ways to smoke legal herbs on the market. So while they are extremely convenient to use, the disadvantage is that it holds a relatively small amount of weed and needs to be refilled all the time if you tend to smoke frequently .

    https://pilotdiarystore.com/collections/bubblers

    May 29, 2021 at 03:41 | Report abuse | Reply
  44. trực tiếp bóng đá hd

    Trực Tiếp Soccerxem bong da truc tuyen mien phi nhanh nhatCó thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da trên links bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu trong bất cứ giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:41 | Report abuse | Reply
  45. smoke shop bong

    Bong Coasters & Bong Pads water pipes for sale We have secure servers and exchange zero customer information. The glass storage jar has 2.5 milimet thick sides and a super thick 7 mm bottom. The glass has to be made to exact dimensions in order to for all the pieces to fit together correctly. .

    https://pilotdiarystore.com/products/bent-neck-inline-perc-to-tree-perc-water-pipe

    May 29, 2021 at 03:43 | Report abuse | Reply
  46. truc tiep bong đa hôm nay

    Kênh Coi Thẳng đá Bóng Những Mua Giảikq bong da anhcũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên liên kết soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì cần công nhận một điều coi cực kỳ đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 03:51 | Report abuse | Reply
  47. xem trực tiep bong da

    Kênh Xem Trực Tiếp Soccer Những Chọn Mua Giảitruc tiếp bóng đacũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da trên links soccer trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem cực kỳ đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào là thì lượng người coi truy cập vào keonhacai1 cực kì lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 04:10 | Report abuse | Reply
  48. lich bong da.com.vn

    Thẳng đá Bóng Hôm Nayxem truc tiep bongCó thể nói, binhluan.vn có thương hiệu và chất lượng vô cùng chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đã từng xem bong da bên trên liên kết bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều coi vô cùng đã. Nên cứ có từng trận đấu vào bất cứ giải đấu nào thì lượng người xem truy vấn vào keonhacai1 cực kì rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 04:13 | Report abuse | Reply
  49. xem trực tiếp bóng đá hôm nay kèo nhà cái

    Trực Tiếp đá Bóngbd truc tuyếncũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và chất lượng rất chi là mượt mà luôn. Bất cứ ai đã từng coi bong da trên link bóng đá trực tiếp của keonhacai1.tv thì nên công nhận một điều xem vô cùng đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất kể giải đấu nà thì lượng nhân viên coi truy vấn vào keonhacai1 vô cùng rộng lớn. Thông tin lịch thi đấu.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 04:16 | Report abuse | Reply
  50. coi bóng đá trực tuyến

    Thẳng đá Bóng Hôm Nayxem bd trực tuyếncũng có thể nói, binhluan.vn có hình ảnh và hóa học lượng cực kỳ chi là mượt mà luôn luôn. Bất cứ ai đó đã từng xem bong da bên trên links bóng đá thẳng của keonhacai1.tv thì phải thừa nhận một điều coi rất đã. Nên cứ có mỗi trận đấu trong bất cứ giải đấu nào thì lượng nhân viên xem truy vấn vào keonhacai1 vô cùng lớn. Thông tin lịch tranh tài.

    https://www.thedolive.cc/

    May 29, 2021 at 04:16 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.