home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (5,974 Responses)
  1. zing game

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Lại Đến Thẳng Soccer Nữ Giới tải kubetĐội tuyển Việt Nam chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được như vậy

    https://frontsportsbox.com/detail/m88-134838.html

    June 29, 2021 at 09:00 | Report abuse | Reply
  2. xoilac.tv

    Trực Tiếp Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namvtv1 fptĐây có lẽ là trường hợp “của đi thay người" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp gỡ hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/xoilac-tivi-94983.html

    June 29, 2021 at 09:08 | Report abuse | Reply
  3. pes 2020 full crack

    Trực Tiếp Soccer Thời Điểm Hôm Naybarcelona đấu với ath. bilbaoNếu cứ nghịch như cơ hội vừa tiêu diệt Everton cho tới 3-1 bên trên Sảnh quý khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/mu-vs-93703.html

    June 29, 2021 at 09:29 | Report abuse | Reply
  4. trực tiếp bóng đá hôm nay

    Trực Tiếp Bóng Đá Ngày Hôm Nay, Links Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h keo nha cáiĐội tuyển futsal Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://arubaeducation.info/

    June 29, 2021 at 09:39 | Report abuse | Reply
  5. htv2 trực tiếp

    Trực Tiếp Bóng Đá Thời Điểm Hôm NayibongdatvĐây có lẽ là ngôi trường hợp “của đi thay cho nhân viên" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể bắt gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết trái trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/truyen-hinh-vtc14-31286.html

    June 29, 2021 at 09:55 | Report abuse | Reply
  6. htv2 trực tiếp

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đámu vs chelseaXem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng thẳng đá bóng EURO hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/xoactv-94426.html

    June 29, 2021 at 09:56 | Report abuse | Reply
  7. ae888

    Xoilac Tv Thẳng Soccer kèo nhà cáiĐội tuyển futsal Việt Nam đã có một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 10:14 | Report abuse | Reply
  8. live casino house

    Xem Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? máy hút bụi đa năng vvĐội tuyển Việt Nam chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều đó

    https://frontsportsbox.com/detail/m8888-133105.html

    June 29, 2021 at 10:22 | Report abuse | Reply
  9. bd luu

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nayvn.7mĐây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay cho người" khá như ý đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon nằm trong play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/kenh-the-thao-tv-hd-55890.html

    June 29, 2021 at 10:33 | Report abuse | Reply
  10. truc tiep keno

    Thẳng đá Bóng Ngày Hôm Nay, Links Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24h tải ku casinoĐội tuyển chọn futsal nước Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://frontsportsbox.com/

    June 29, 2021 at 10:43 | Report abuse | Reply
  11. nectar collector kit

    Custom Dab Mathttp://2lpi.prv.pl/profile.php?mode=viewprofile&u=886All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/856206/maidweight5

    June 29, 2021 at 10:53 | Report abuse | Reply
  12. bảng xếp hạng la liga

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đáthvl2 trực tiếp hôm nayXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng trực tiếp bóng đá EURO thời điểm hôm nay được Webthethao update chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/mykingdom-lego-106808.html

    June 29, 2021 at 10:57 | Report abuse | Reply
  13. htv9 hd

    Xoilac Tv Trực Tiếp Bóng Đálịch phát sóng htv7Đây có lẽ là trường hợp “của đi thay người" khá may mắn đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể bắt gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/cakhia-tv-94204.html

    June 29, 2021 at 11:04 | Report abuse | Reply
  14. trực tiếp wimbledon 2019

    Xoilac Tv Thẳng đá Bóngbongdatv onlineĐây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay cho người" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể bắt gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết trái trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/vtv6hd-vtv-105822.html

    June 29, 2021 at 11:08 | Report abuse | Reply
  15. venus casino

    Tin Tức, Sự Khiếu Nại Liên Quan Đến Thẳng Soccer Nữ Giới zingplayĐội tuyển chọn nước ta chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được như vậy

    https://novelinkblog.com/detail/m88cfv-135867.html

    June 29, 2021 at 11:11 | Report abuse | Reply
  16. keo nhà cái

    Thẳng đá Bóng Ngày Hôm Nay, Liên Kết Coi đá Bóng Trực Tuyến 24h game sakura chien dau voi the bai clowĐội tuyển chọn nước ta chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều đó

    https://questiontime.info/detail/link-xem-k-pc-109319.html

    June 29, 2021 at 11:15 | Report abuse | Reply
  17. ku bet

    Xoilac Tv Thẳng Soccer game bàiĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được như vậy

    https://equinome.com/detail/dantri-24h-7-101360.html

    June 29, 2021 at 11:30 | Report abuse | Reply
  18. mu vs norwich

    Links Coi Thẳng đá Bóng Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cupxôi lạc tvXem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng trực tiếp đá bóng EURO thời điểm hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/kqbd-aston-villa-vs-liverpool-92451.html

    June 29, 2021 at 11:32 | Report abuse | Reply
  19. dab straw

    Dab Pads & Oil Containershttp://www.istanbulmodels.com/index.php?topic=234.0All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/843792/switchmail2

    June 29, 2021 at 11:32 | Report abuse | Reply
  20. nhà cái

    Xoilac Tv Trực Tiếp Soccer cá mực hầm mậtĐội tuyển futsal nước ta đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 11:33 | Report abuse | Reply
  21. bong pieces

    Intrinsic Muscles Of The Handhttps://www.posts123.com/user/855068/boltbeetle92All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/843992/diggerlisa7

    June 29, 2021 at 11:35 | Report abuse | Reply
  22. lịch phát sóng sctv9

    Tin Tức, Sự Kiện Liên Quan Tiền Đến Thẳng Soccer Nữ Giới dota 2 fshareĐội tuyển chọn nước Việt Nam chỉ cần thiết một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều đó

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 29, 2021 at 11:39 | Report abuse | Reply
  23. vtv3hd

    Thẳng Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namthvl1 truc tuyenNếu cứ nghịch như cơ hội vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 bên trên sân quý khách hàng

    https://murraystivoli.com/detail/xemtuongnet-94709.html

    June 29, 2021 at 11:59 | Report abuse | Reply
  24. zing game

    Thẳng Soccer Ngày Hôm Nay, Links Coi Soccer Trực Tuyến 24h fun 88Đội tuyển futsal Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 12:07 | Report abuse | Reply
  25. bk8

    Thông Tin, Sự Khiếu Nại Liên Quan Đến Thẳng Soccer Nữ Giới xem da bong truc tiep k+Đội tuyển chọn futsal nước ta đã có được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://transeunte.org/

    June 29, 2021 at 12:12 | Report abuse | Reply
  26. keo nhà cái

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Lại Đến Trực Tiếp Bóng Đá Nữ Giới nha caiĐội tuyển futsal nước Việt Nam đã có một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 12:22 | Report abuse | Reply
  27. tiến lên miền nam

    Trực Tiếp đá Bóng Ngày Hôm Nay, Link Coi đá Bóng Trực Tuyến 24h kubet casinoĐội tuyển chọn nước ta chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều này

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 12:30 | Report abuse | Reply
  28. lich da banh asian cup 2019

    Thẳng Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namtrực tiếp htv2Xem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng thẳng bóng đá EURO ngày hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/bd-k-pm-1773.html

    June 29, 2021 at 12:39 | Report abuse | Reply
  29. nector collector

    What Is Dab Mat?http://ttlink.com/tag/spinningAll products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/855255/spikeclover76

    June 29, 2021 at 12:39 | Report abuse | Reply
  30. 24hmoney

    Thẳng Soccer Thời Điểm Hôm Nayhd javXem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng trực tiếp đá bóng EURO thời điểm hôm nay được Webthethao update chủ yếu xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/lich-da-asian-cup-14246.html

    June 29, 2021 at 12:45 | Report abuse | Reply
  31. trang cá cược uy tín

    Xoilac Tv Thẳng Bóng Đá kèo nhà cáiĐội tuyển nước Việt Nam chỉ cần thiết một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều này

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 12:51 | Report abuse | Reply
  32. soi keo nha cai

    Xoilac Tv Thẳng Bóng Đá ty le nha caiĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều này

    https://frontsportsbox.com/

    June 29, 2021 at 13:06 | Report abuse | Reply
  33. bong bowl piece

    Intrinsic Muscles Of The Handhttps://linktr.ee/yogurtchill27All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/786221/findrepair5

    June 29, 2021 at 13:08 | Report abuse | Reply
  34. link nha cai

    Coi Thẳng Viettel Vs Tỉnh Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? keonhacaiĐội tuyển Việt Nam chỉ cần thiết một kết quả hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được như vậy

    https://transeunte.org/

    June 29, 2021 at 13:08 | Report abuse | Reply
  35. RV Repair Nearby

    Right here is the right web site for anybody who really wants to understand this topic. You understand a whole lot its almost hard to argue with you (not that I actually will need toÖHaHa). You definitely put a new spin on a topic that has been discussed for a long time. Great stuff, just great!

    https://members.sitegadgets.com/scripts/jumparound.cgi?goto=https://www.www.ocrvmotorsports.life/

    June 29, 2021 at 13:19 | Report abuse | Reply
  36. ae888

    Coi Thẳng Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? sanh rongĐội tuyển chọn nước Việt Nam chỉ cần một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều này

    https://sshuebner.org/

    June 29, 2021 at 13:20 | Report abuse | Reply
  37. galaxy cinema hải phòng

    Thẳng Soccer Ngày Hôm Nay, Liên Kết Coi Bóng Đá Trực Tuyến 24h m88Đội tuyển futsal nước ta đã có một trận đấu chấp nhận được trước phe đối lập đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://arubaeducation.info/detail/kuku999net-137019.html

    June 29, 2021 at 13:22 | Report abuse | Reply
  38. dap pen

    Custom Dab Mathttps://www.posts123.com/user/837163/karenbacon5All products intended for use with legal smoking/vaping mixtures only .

    https://www.posts123.com/user/838596/movemakeup43

    June 29, 2021 at 13:23 | Report abuse | Reply
  39. ag332bet com

    Thông Tin, Sự Kiện Liên Quan Đến Thẳng Bóng Đá Phái Nữ kèo nhà cáiĐội tuyển Việt Nam chỉ muốn một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, nhằm thực hiện được như vậy

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 29, 2021 at 13:39 | Report abuse | Reply
  40. truc tiep bong da hôm nay u22

    Trực Tiếp Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namplay okNếu cứ đùa như cơ hội vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 trên sân khách

    https://virandoamor.com/detail/lich-segame-49598.html

    June 29, 2021 at 13:51 | Report abuse | Reply
  41. w88club

    Coi Thẳng Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? kèo nhà cáiĐội tuyển futsal Việt Nam đã có được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ cạnh tranh đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://frontsportsbox.com/

    June 29, 2021 at 13:55 | Report abuse | Reply
  42. bongdaso

    Xoilac Tv Trực Tiếp đá Bóng fun 88Đội tuyển nước ta chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng nhằm lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được như vậy

    https://naija5.com/

    June 29, 2021 at 14:08 | Report abuse | Reply
  43. chơi bài

    Coi Thẳng Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? live casinoĐội tuyển futsal nước Việt Nam đã có được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://novelinkblog.com/

    June 29, 2021 at 14:20 | Report abuse | Reply
  44. xem vtc3 truc tuyen

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay, Link Coi Soccer Trực Tuyến 24h kubetĐội tuyển futsal nước Việt Nam đã có được một trận đấu chấp nhận được trước đối thủ đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://thisisthegreenroom.com/detail/apkmodi-107279.html

    June 29, 2021 at 14:21 | Report abuse | Reply
  45. copa america 2019 truc tiep kenh nao

    Thẳng Bóng Đá Ngày Hôm Nayxem k+Đây có lẽ là trường hợp “của đi thay người" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể bắt gặp hiểm họa nguy hiểm. Cập nhật kết quả trận nước Việt Nam vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/fifa-fo4-92003.html

    June 29, 2021 at 14:43 | Report abuse | Reply
  46. truyen hinh truc tuyen vtv3

    Trực Tiếp Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namvtv3 trực tiếp bóng đáĐây có lẽ là trường hợp “của đi thay người" khá như mong muốn đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể gặp gỡ tai nạn nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận nước ta vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/lich-thi-dau-ngoai-anh-hom-nay-16990.html

    June 29, 2021 at 14:48 | Report abuse | Reply
  47. bongdaso

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Nay, Link Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h nhà cáiĐội tuyển Việt Nam chỉ cần một kết quả hòa có bàn thắng nhằm lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều này

    https://equinome.com/

    June 29, 2021 at 14:52 | Report abuse | Reply
  48. zingplay

    Thông Tin, Sự Khiếu Nại Liên Quan Lại Đến Trực Tiếp đá Bóng Nữ bd truc tuyenĐội tuyển Việt Nam chỉ cần thiết một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được như vậy

    https://questiontime.info/detail/soikeo-aegoal-138563.html

    June 29, 2021 at 14:53 | Report abuse | Reply
  49. trực tiếp bóng đá nhà cái

    Xoilac Tv Trực Tiếp đá Bóng siêu rồng thép daigunderĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được điều đó

    https://thisisthegreenroom.com/

    June 29, 2021 at 14:55 | Report abuse | Reply
  50. kèo nhà cái 1 chấm net

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Nay, Liên Kết Xem Bóng Đá Trực Tuyến 24h bong da wapĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã có một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://transeunte.org/

    June 29, 2021 at 15:00 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.