home
RSS
Senator uses Twitter to shed 50 pounds
October 17th, 2011
02:01 PM ET

Senator uses Twitter to shed 50 pounds

In May, Sen. Claire McCaskill tweeted that she needed a change.

“I'm tired of looking and feeling fat. Maybe talking about it publicly will keep me on track as I try to be more disciplined.  Off to the gym.”

Her tweet was picked up by the blog Jezebel, which wrote that, “women, no matter what their role in public life, face a greater social penalty for being ‘fat.’”

The Missouri Democrat tweeted later that day:  “I just want to feel better, be in better shape. Healthier as I approach my late (gulp) 50s.”

Her plan included healthy foods every three hours, cardio and Twitter.

“Of course there is the diet and exercise component,” said her trainer, Charles D’Angelo.  “What every program is missing is what holds it all together. It’s like a stool - one being exercise, the other being diet.  It’s missing the third leg to keep the stool balanced.  You have to hold yourself accountable. Claire used social media to keep herself publicly accountable.”

So she told her 59,000 Twitter followers that she was struggling with her weight and planned to do something about it.

“That was totally Claire’s idea,” said D’Angelo.  “Accountability is part of the mindset.  You have to have something keep your accountable.”

Five months after her first Tweet about her weight, McCaskill tweeted: “GOOAALLLLLLLL!! I did it! Lost 50 lbs. Thank you Team Charles and my new BFF... Mr Treadmill. Healthy food and lots of exercise.”

The fact that a U.S. senator with a hectic schedule can find time to exercise, “blows the whole myth” that people are too busy to exercise “to pieces,” D’Angelo said.

“We all have the same number of hours in the day. What I decide to do with those will bring about a result and consequence.  That consequence can be a  positive or negative consequence,” he said.

Aside from her usual tweets about congressional committees, town hall meetings, Joplin, and the Cardinals, McCaskill occasionally posted updates about her fitness goal.

- This will be a test. Can I be disciplined about healthy food choices in midst of family chaos? Typically food takes center stage. May 21st

- Re: State Fair visit.  Since I've been on this health kick I guess a funnel cake is out of the question? Aug 11th

- It's official. I have divorced bread and pasta. I'm hoping someday we can be friends again. Sep 9

Using social media such as Twitter and Facebook to get feedback is a free tool to get encouragement and comments.

“Those two things, for free, you create an accountability group,” D’Angelo said.  “It’s a wonderful tool to bring about unity.  The comments, it only fuels the fire to keep with  it.  It’s a wonderful tool to keep with a mindset.”

There is no gee-whiz factor or magic potion in what McCaskill’s trainer recommended.

He tells clients to exercise five times a week, from 30 to 60 minutes, doing something as basic as walking on the treadmill on a 4% incline.

D’Angelo bans caloric drinks such as juices, smoothies, soda and energy drinks. They are advised to eat three hours a day and D’Angelo puts them on a strict eating plan for the first two weeks.

Here’s a sample menu:

6.a.m: breakfast with two eggs, piece of whole wheat toast, or a protein shake with whey protein and berries

9 a.m.: piece of fruit or one ounce serving of unsalted almonds

Noon: turkey sandwich on whole wheat bread with a banana

3 p.m.: low sugar yogurt

6 p.m.: lean meat or fish, green vegetable such as broccoli

9 p.m. : another piece of fruit,

“The psychological part is taking away the variety so they are no longer spontaneous in their habits with food,” D’Angelo said.  “It’s doable. It’s not that hard.  They start seeing results, feeling results and they’re able to stick with it. It’s reaffirming work.”

After 14 days, the client gets more variety in his or her food choices. D’Angelo draws from his own experience, having weighed 360 pounds when he was in high school.

“The most important thing is getting to a place where they’re holding themselves accountable,” he said.  “They’re not trying to fill emotional sadness, boredom with food.  It’s making food as basic as hygiene, that this is what I do to fuel my body, to keep myself healthy.”


soundoff (2,806 Responses)
  1. phù dao hoàng hậu fpt play

    Thẳng Bóng Đá Ngày Hôm Naymu vs totXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng trực tiếp soccer EURO hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/xem-truc-tiep-htv2-hd-91132.html

    June 16, 2021 at 04:44 | Report abuse | Reply
  2. vtv6 hd

    Trực Tiếp đá Bóng Hôm Nayjuventus đấu với fiorentinaXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng trực tiếp đá bóng EURO thời điểm hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/truc-tiep-htv2-rap-viet-106428.html

    June 16, 2021 at 04:51 | Report abuse | Reply
  3. truyện đêm khuya cao gió cho chị họ

    Thẳng đá Bóng Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namtrực tiếp htv2Đây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay nhân viên" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có được thể gặp tai nạn nguy hiểm. Cập nhật kết trái trận nước ta vs Lebanon thuộc play-off vòng chủng loại Futsal World Cup 2021.

    https://virandoamor.com/detail/bongdatubecom-86942.html

    June 16, 2021 at 04:53 | Report abuse | Reply
  4. Camper Repair Near Me

    http://pennergame.de/redirect/?site=ocrvcenter.com/rv-paint-shop-near-me

    June 16, 2021 at 05:01 | Report abuse | Reply
  5. vao roi tv

    Trực Tiếp Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namcampuchia vs myanmar u22Nếu cứ chơi như cách vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 trên Sảnh khách

    https://virandoamor.com/detail/lich-thi-dau-laliga-2020-97985.html

    June 16, 2021 at 05:06 | Report abuse | Reply
  6. ku casino

    Xoilac Tv Thẳng Bóng Đá bk8Đội tuyển futsal nước Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://sshuebner.org/

    June 16, 2021 at 05:12 | Report abuse | Reply
  7. 7mc

    Liên Kết Coi Trực Tiếp Bóng Đá Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cupcakhia.live truc tiep bong daXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng thẳng đá bóng EURO ngày hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/truc-tiep-bong-da-u23-hom-nay-vtv6-24633.html

    June 16, 2021 at 05:24 | Report abuse | Reply
  8. lich phat song bong da

    Coi Trực Tiếp Soccerdemkhuya tvTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách hoàn toàn có thể sắp xếp làm việc

    https://rucyprus.net/detail/demkhuyatv-truc-tiep-bong-da–94408.html

    June 16, 2021 at 05:25 | Report abuse | Reply
  9. kết quả tennis hôm nay

    Kết Quả Futsal Việt Nam Vs Lebanonvn2.7m.cnTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/cakhialinktruc-tiep-bong-da-97889.html

    June 16, 2021 at 05:34 | Report abuse | Reply
  10. viet nam vs malaysia may gio

    Thẳng đá Bóng Hôm Naycakhia.live truc tiep bong daNếu cứ nghịch như cơ hội vừa đè bẹp Everton tới 3-1 trên sân khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/bet168-xem-56861.html

    June 16, 2021 at 05:47 | Report abuse | Reply
  11. bxh pháp

    Trực Tiếp đá Bóng Ngày Hôm Nayket qua c2Xem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng trực tiếp bóng đá EURO ngày hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/tv-csm-94056.html

    June 16, 2021 at 05:55 | Report abuse | Reply
  12. todaytv online truc tuyen

    Trực Tiếp đá Bóng Ngày Hôm Naybxh phápXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng thẳng bóng đá EURO thời điểm hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/truc-tiep-viet-nam-vs-thai-lan-king-cup-27186.html

    June 16, 2021 at 06:06 | Report abuse | Reply
  13. ket qua tennis

    Thẳng đá Bóng Thời Điểm Hôm Naymu vs totXem đá bóng trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phạt sóng thẳng soccer EURO ngày hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/htv7-truc-tiep-hd-105899.html

    June 16, 2021 at 06:12 | Report abuse | Reply
  14. xoitv

    Thẳng Bóng Đá Hôm Nayvao roi tvNếu cứ đùa như cơ hội vừa đè bẹp Everton cho tới 3-1 bên trên sân quý khách hàng

    https://virandoamor.com/detail/lich-thi-dau-tu-ket-asiad-2020-lmht-82707.html

    June 16, 2021 at 06:14 | Report abuse | Reply
  15. lịch chiếu hbo

    Thẳng Bóng Đá Ngày Hôm Naytv.101Đây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay người" khá như ý đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể gặp hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/bxh-tbn-45578.html

    June 16, 2021 at 06:21 | Report abuse | Reply
  16. bongdaf

    Coi Trực Tiếp Bóng Đábxh anhTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, quý khách có thể chuẩn bị xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/101tv-bong-da-99433.html

    June 16, 2021 at 06:24 | Report abuse | Reply
  17. cá mực hầm mật

    Xem Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? kumo desu ga nani ka light novel vietsubĐội tuyển chọn futsal nước ta đã có được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước Việt Nam.

    https://novelinkblog.com/

    June 16, 2021 at 06:26 | Report abuse | Reply
  18. lịch thi đấu tứ kết asian cup 2019

    Links Xem Thẳng Soccer Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cuptrực tiếp bóng đá vtv6Xem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng trực tiếp đá bóng EURO ngày hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://chiefscreolecafe.com/detail/bdtv-fpt-play-phim-130061.html

    June 16, 2021 at 06:30 | Report abuse | Reply
  19. xem bdtt

    Thẳng Bóng Đá Ngày Hôm Nay, Links Coi đá Bóng Trực Tuyến 24hcuracao vs ấn độTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn có thể sắp xếp làm việc

    https://rucyprus.net/detail/vtv11-101391.html

    June 16, 2021 at 06:39 | Report abuse | Reply
  20. trực tuyến vtv3 hd

    Trực Tiếp Soccer Ngày Hôm Nay, Links Coi Soccer Trực Tuyến 24hlich tennis ngay maiTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://rucyprus.net/detail/90ptv-gapo-106099.html

    June 16, 2021 at 07:05 | Report abuse | Reply
  21. RV Repair Around Me

    https://map.google.com.pe/url?q=https://dot.gov

    June 16, 2021 at 07:32 | Report abuse | Reply
  22. tỷ lệ kèo

    Thông Tin, Sự Khiếu Nại Liên Quan Tiền Đến Trực Tiếp Soccer Nữ keo nha cáiĐội tuyển futsal Việt Nam đã được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://sshuebner.org/

    June 16, 2021 at 07:39 | Report abuse | Reply
  23. oman vs turkmenistan

    Xem Thẳng Bóng Đáthvl1 truc tiepTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi bên trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn hoàn toàn có thể sắp xếp làm việc

    https://rucyprus.net/detail/thedo-tv-95013.html

    June 16, 2021 at 07:42 | Report abuse | Reply
  24. video ban thang world cup 2018

    Thẳng Bóng Đá Hôm Nay, Liên Kết Xem đá Bóng Trực Tuyến 24htruyen hinh truc tuyen htv7Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn rất có thể sắp xếp làm việc

    https://virandoamor.com/detail/lich-copa-14193.html

    June 16, 2021 at 07:44 | Report abuse | Reply
  25. xoac tv

    Trực Tiếp Soccer Việt Nam Vs Lebanon. Coi Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namthvl1 trực tiếp hôm nayĐây có lẽ rằng là ngôi trường hợp “của đi thay nhân viên" khá như ý đối với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã được thể gặp gỡ hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết quả trận Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/play-ok-co-tuong-101414.html

    June 16, 2021 at 07:49 | Report abuse | Reply
  26. vietnam football fb

    Coi Thẳng Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? nhà cáiĐội tuyển chọn Việt Nam chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để làm được điều này

    https://naija5.com/

    June 16, 2021 at 08:17 | Report abuse | Reply
  27. ty le bong da

    Xem Thẳng Viettel Vs Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? xem trực tiếp bóng đá cúp c1Đội tuyển Việt Nam chỉ muốn một kết quả hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, nhằm làm được điều đó

    https://questiontime.info/

    June 16, 2021 at 08:26 | Report abuse | Reply
  28. tcvn 104-07

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Hôm Nayhtv2 hdTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania trong ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới cho futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy nhiên sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch tranh tài, bạn hoàn toàn có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://equinome.com/detail/kqbd-v-league-2019-90208.html

    June 16, 2021 at 08:29 | Report abuse | Reply
  29. mythethao

    Tỷ Số Bóng Đá Trực Tuyến Thời Điểm Hôm Nayxem trực tiếp vtv3Theo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn rất có thể sắp xếp việc làm

    https://virandoamor.com/detail/truc-tiep-vtv3hd-44503.html

    June 16, 2021 at 08:31 | Report abuse | Reply
  30. thời trang yoshino khuyến mại

    Tin Tức, Sự Khiếu Nại Liên Quan Đến Thẳng Soccer Nữ Giới keo bong daĐội tuyển chọn nước Việt Nam chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng để lần loại hai góp mặt trên World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được điều này

    https://questiontime.info/

    June 16, 2021 at 08:57 | Report abuse | Reply
  31. bongdaso

    Tin Tức, Sự Khiếu Nại Liên Quan Tiền Đến Trực Tiếp Bóng Đá Nữ hoi game a chauĐội tuyển chọn nước Việt Nam chỉ cần một kết trái hòa có bàn thắng để lần thứ hai góp mặt tại World Cup futsal. Nhưng, để thực hiện được như vậy

    https://sshuebner.org/

    June 16, 2021 at 09:08 | Report abuse | Reply
  32. zingplay

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? naplanglaĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã có được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ đầy mức độ mạnh Lebanon. Kết trái Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://frontsportsbox.com/

    June 16, 2021 at 09:11 | Report abuse | Reply
  33. semi truck repair near baldwin wi

    Today, I went to the beach with my kids. I found a sea
    shell and gave it to my 4 year old daughter and said "You can hear the ocean if you put this to your ear." She put
    the shell to her ear and screamed. There was a hermit crab inside and it pinched her ear.
    She never wants to go back! LoL I know this is totally off topic but I had to tell someone!

    June 16, 2021 at 09:17 | Report abuse | Reply
  34. lịch thi đấu c2

    Links Coi Thẳng Bóng Đá Futsal Việt Nam Vs Lebanon Vòng Loại World Cupxem tivi truc tuyen htv2Đây có lẽ rằng là trường hợp “của đi thay cho người" khá như ý đối cùng với Ben McLemore. Thiếu chút nữa tay ném của Los Angeles Lakers đã có thể gặp gỡ hiểm họa nghiêm trọng. Cập nhật kết trái trận nước Việt Nam vs Lebanon nằm trong play-off vòng loại Futsal World Cup 2021.

    https://murraystivoli.com/detail/kqbd-12994.html

    June 16, 2021 at 09:22 | Report abuse | Reply
  35. bong da wap

    Xem Trực Tiếp Viettel Vs Tỉnh Bình Dương Trên V League 2021 Ở Kênh Nào? ae888Đội tuyển chọn futsal nước ta đã được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước thời điểm hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất Việt Nam.

    https://novelinkblog.com/

    June 16, 2021 at 09:23 | Report abuse | Reply
  36. copa america 2019 truc tiep

    Trực Tiếp Bóng Đá Hôm Naytrực tiếp wimbledon 2019Xem bóng đá trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch vạc sóng thẳng đá bóng EURO hôm nay được Webthethao update chính xác nhất.

    https://murraystivoli.com/detail/bongdac-4238.html

    June 16, 2021 at 09:25 | Report abuse | Reply
  37. đánh bài online

    Coi Trực Tiếp Viettel Vs Bình Dương Tại V League 2021 Ở Kênh Nào? mobifone khuyến mãiĐội tuyển chọn futsal Việt Nam đã có được một trận đấu đồng ý được trước đối thủ cạnh tranh đầy sức mạnh Lebanon. Kết quả Bà Rịa-Vũng Tàu vs Bình Phước ngày hôm nay 18h00 ngày 5/5, Hạng nhất nước ta.

    https://arubaeducation.info/

    June 16, 2021 at 09:25 | Report abuse | Reply
  38. bđtv

    Tỷ Số đá Bóng Trực Tuyến Hôm Nayvtv6 hdTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội không ngán Lebanon song sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, bạn rất có thể sắp xếp việc làm

    https://rucyprus.net/detail/giai-hang-nhat-anh-2021-bxh-129474.html

    June 16, 2021 at 09:35 | Report abuse | Reply
  39. hn24h

    Thẳng Bóng Đá Hôm Nayliverpool bao moiNếu cứ nghịch như cách vừa tiêu diệt Everton cho tới 3-1 trên Sảnh quý khách hàng

    https://virandoamor.com/detail/truc-tiep-u22-hom-nay-youtube-67367.html

    June 16, 2021 at 09:35 | Report abuse | Reply
  40. trực tuyến vtv3

    Tỷ Số Soccer Trực Tuyến Ngày Hôm Naybóng đá k cộngTheo thể thức thi đấu, đội thắng ở cặp đấu này sẽ giành tấm vé đến Lithuania vào ngày hội bóng đá lớn nhất thế giới mang đến futsal. Tuyển futsal Việt Nam bước vào trận play-off lượt đi tranh vé dự play-off World Cup 2021 với sự tự tin. Tuy vậy, HLV Phạm Minh Giang bày tỏ, toàn đội ko ngán Lebanon tuy vậy sẽ tìm cách để khắc chế sức mạnh của đối thủ bởi trên băng ghế huấn luyện là nhà cầm quân Ramiro Lopez, người từng dẫn dắt futsal Tây Ban Nha.|Dựa vào lịch thi đấu, quý khách có thể chuẩn bị xếp công việc

    https://virandoamor.com/detail/lich-kenh-k-cong-67274.html

    June 16, 2021 at 09:38 | Report abuse | Reply
  41. juventus đấu với fiorentina

    Trực Tiếp Soccer Thời Điểm Hôm Naybảng xếp hạng bóng đá italiaXem soccer trực tuyến Trực tiếp Odd BK vs Sarpsborg, 20h ngày 24/5, giải VĐQG Na Uy. Xem lịch phát sóng thẳng đá bóng EURO thời điểm hôm nay được Webthethao cập nhật chủ yếu xác nhất.

    https://virandoamor.com/detail/ibongda-truyen-hinh-truc-tiep-vinh-long-63965.html

    June 16, 2021 at 09:38 | Report abuse | Reply
  42. truc tiep bong da hôm nay u22

    Thẳng Bóng Đá Việt Nam Vs Lebanon. Xem Truc Tiep Bong Da. Futsal Việt Namket qua tennisNếu cứ đùa như cơ hội vừa tiêu diệt Everton tới 3-1 bên trên sân quý khách hàng

    https://chiefscreolecafe.com/detail/truc-tiep-vtv3-huong-duong-nguoc-nang-tap-19-121805.html

    June 16, 2021 at 10:11 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56

Leave a Reply to LbsoZisse


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.