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Do guys experience 'manopause'?
July 14th, 2011
08:23 AM ET

Do guys experience 'manopause'?

Ian Kerner, a sexuality counselor and New York Times best-selling author, blogs about sex on Thursdays on The Chart. Read more from him at his website, GoodInBed.

What happens when a man’s testosterone level starts to go south as he ages? Do guys experience their own version of menopause? Sort of, but not exactly.

Unlike women, men experience hormonal changes gradually over a period of many years. A man’s testosterone level peaks around age 20, and then steadily declines from about 40 on, so ultimately it’s about 50% less by the time he is 80 years old. The result can sometimes be a condition called “andropause,” which potentially affects millions of American men.

The symptoms - irritability, changes in sexual function and erectile quality, low desire - can have a very real impact on a guy’s sex life and his overall relationship.

But low testosterone doesn’t always signal a problem. There’s a huge range in what is considered "normal" for the sex hormone testosterone, according to my Good in Bed colleague and author of a woman’s guide to male sexual issues, psychiatrist Madeleine Castellanos. Testosterone levels fluctuate greatly throughout the day (they’re highest in the morning) and even during different seasons.

Life itself can also affect testosterone. When a man enters a steady relationship, his levels tend to drop somewhat, and then drop even further when he has small children. (This may be nature’s way of trying to ensure that fathers remain monogamous and supportive of their offspring.)

In fact, testosterone seems to respond greatly to different challenges as the body’s way of regulating its energy and resources. Any type of competition - from trying to pick up a woman at a bar, to playing a game of chess - will increase a man’s testosterone level to prepare him for the challenge.

“What is most fascinating is that if a man is victorious, his testosterone level gets a 20% boost,” says Castellanos in her guide to male sexual issues. “If he is not, he may experience up to a 90% dip in testosterone.”

To complicate matters further, two men of the same age may have exactly the same testosterone level but feel very different physically, emotionally, and sexually.

When andropause is diagnosed, the guy may be treated with testosterone replacement, depending on his health history. Just as there are various hormone replacement therapies for women, there's also testosterone replacement therapy for men - and research is still ongoing into potential side effects. These therapies should be explored cautiously. The male brain monitors the circulating level of testosterone in the body and will actually decrease production of testosterone if it determines it’s too high.

Says Castellanos, “Testosterone replacement is not without its side effects, such as decreased sperm production and shrinkage of the testicles. Also, it is contraindicated for men with prostate disease.”

There’s also much that men can do to boost testosterone on their own. Castellanos recommends keeping a regular schedule of both aerobic exercise and weight training, getting enough sleep, decreasing stress to manageable levels, having appropriate levels of zinc in the diet, and experiencing a sense of accomplishment and success regularly.

I generally recommend that all men, regardless of age, get their testosterone levels checked. That’s because there’s such a wide range in what’s considered a normal level, and ideally you’ll know your baseline and be able to better understand changes as you get older.

In youger men, a normal testosterone level is considered to be anywhere between 270-1030, which is quite a spectrum. The truth is that most doctors don’t check testosterone levels in younger men, unless specifically requested, so most men are unable to clearly know as they age whether they are experiencing symptoms that can be directly correlated to andropause.

But regardless of your age, it’s not too late to get your t-level checked and regularly monitored. Just as most people know their blood type, every guy should know his baseline testosterone level.


soundoff (356 Responses)
  1. Markus Darcus

    El Grupo tiene un alto dominio de la tecnología de conformado de chapa y realiza piezas para diferentes sectores; desde el diseño, la construcción de matrices y la fabricación, hasta la entrega, así como el mantenimiento, diseño y fabricación de troqueles, blanking, estampación y embutición, subconjuntos y acabados superficiales.

    https://spamdb.science/wiki/Historia_electrodomesticos_kwh_annual_2017

    February 8, 2021 at 14:12 | Report abuse | Reply
  2. Blanca Tufts

    Nuestro objetivo es de poner a disposición de nuestros clientes un servicio de asistencia técnica global de reparación, instalación y mantenimiento en sus aparatos electrónicos e informáticos, como: microondas, radio, DVD, ordenadores, también somos servicio técnico de Polti. Llamo al servicio técnico (sábado mañana) y me dicen que en cuanto puedan, se pasan.

    http://symposium.urbansketchers.org/forum/profile/agemine4

    February 8, 2021 at 18:52 | Report abuse | Reply
  3. http://www.fokuszpalyazat.hu/kezdolap/akar-60-millios-tamogatas-vallalkozasok-fejlesztesere

    Do you mind if I quote a few of your articles as long as I provide credit and sources back to your blog? My blog site is in the very same area of interest as yours and my users would definitely benefit from a lot of the information you provide here. Please let me know if this ok with you. Cheers!

    http://www.fokuszpalyazat.hu/kezdolap/akar-60-millios-tamogatas-vallalkozasok-fejlesztesere

    February 9, 2021 at 03:44 | Report abuse | Reply
  4. Morgan Hoglen

    Somos especialistas en el desarrollo de piezas mecanizadas de gran precisión que requieren tolerancias muy estrechas tanto dimensionales como geométricas y acabados superficiales con tecnología de última generación. Para determinados objetivos sectores se requiere de piezas de mecanizado de alta precisión , componentes clave en maquinaria industrial de todo tipo que tienen que tener la máxima calidad y un acabado perfecto.

    http://www.vvdy.com/home.php?mod=space&uid=118368

    February 9, 2021 at 17:50 | Report abuse | Reply
  5. Bud Kuchto

    En estas máquinas, el husillo es agarrado por seis barras de longitud variable, pudiendo moverse según 6 ejes. Un disco innovador para las estructuras de los centros de mecanizado son los hexápodos, también llamados plataformas de Stewart. Claro, y tu programa ya tiene las velocidades de herramienta adecuadas para sus herramientas, los puntos de referencia que ellos prefieran para el amarre y tal.

    https://chimeappeal30.wordpress.com/2020/12/22/electricista-en-humacao-palmas/

    February 9, 2021 at 20:38 | Report abuse | Reply
  6. Richie Laureano

    Para la fabricación de ascensores es necesaria la disponibilidad de una amplia gama y cantidad de piezas que fabricamos en nuestro taller mediante procesos de decoletaje en aluminio, inoxidable cobre. 25. Pieza especial mecanizada por decoletaje en acero © Kuzu, S.L.

    https://menwiki.men/wiki/Servicio_de_electricista_a_domicilio_logos

    February 10, 2021 at 03:16 | Report abuse | Reply
  7. Cleo Kolle

    El compromiso de METAL GROUP por la calidad se plasma en la certificación ISO9001 y la Autorización Ambiental Integrada (AAI), que supone el empleo de las mejores tecnologías disponibles para que nuestros productos sean fabricados mediante los procesos más adecuados con objeto de minimizar los riesgos laborales y el impacto medioambiental.

    https://scientific-programs.science/wiki/Etiqueta_reparacion_energetica_electro_domesticos

    February 10, 2021 at 12:27 | Report abuse | Reply
  8. Cyrstal Kossmann

    INDEX y TORNOS: permite mecanizar piezas de hasta 32 mm de diámetro. Talleres Decoletaje La Precision Sl es una compañía que realiza su actividad desde Avenida la roda, 32 en Tarazona de la mancha, provincia de Albacete. El proceso de decoletaje consiste en fabricar piezas de revolución (tornillos, ejes, bulones, etc) a partir de barras cilíndricas de distintos materiales en tornos de mecanizado control numérico (CNC).

    https://voticle.com/a/articles/69071/historia-aire-acondicionado

    February 11, 2021 at 00:27 | Report abuse | Reply
  9. Kennith Coyco

    Existe también un proceso de arranque de material, en el que intervienen dos movimientos, el movimiento de corte, por el cual la herramienta corta el material, y el movimiento de avance, por el cual la herramienta encuentra nuevo material para cortar.

    https://lovewiki.faith/wiki/Cnc_bilbao_bilbao_mapa

    February 11, 2021 at 00:34 | Report abuse | Reply
  10. Bonita Cassisse

    Lo que me deja perplejo es que después de consensuarlo con mi mujer nos decidimos a pagar los 39 euros – que cuesta renovar la sincroguía pero no podemos porque la dirección MAC de nuestro Gigaset no responde al protocolo 00:01:3E:… no sé por qué motivo. Como no está en garatía debo pagar los gastos de reparación/actualización para poder recibit la sincroguía (la cual he recibiddo correctamente durante más de dos años). Efectivament me sale más barato comparme un aparato nuevo que pagar los gastos de transporte hasta Madrid y después la reparación” además de la cuota de la sincroguía.

    http://wx2.jjcbw.com/home.php?mod=space&uid=291342

    February 11, 2021 at 03:36 | Report abuse | Reply
  11. Alessandra Lagergren

    S.A.T. e Instalaciones S.L. son servicio de asistencia técnica oficial de marcas como General Fujitsu, Climastar, Dolphin, Firstline, Crafft, Fanworld, Haas, Keyton, Mundoclima, Sei, TCL, etc. Realizan instalaciones, mantenimiento y revisión de aires acondicionados y calderas, de las principales marcas como Saunier Duval, Junkers, Ferroli, Chaffoteaux, Daikin y Mitsubishi Electric, LG y Fujitsu.

    http://forum.vtgaming.academy/index.php?p=/profile/oakcheck94

    February 11, 2021 at 03:59 | Report abuse | Reply
  12. Shela Humphers

    Por lo que podemos realizar reparaciones de todos los aparatos. Somos tecnicos especialistas en la reparacion de aparatos electronicos en Madrid de todo tipo

    https://www.gatesofantares.com/players/paindebt11/activity/367270/

    February 11, 2021 at 04:51 | Report abuse | Reply
  13. Jerrell Werkheiser

    La reparacion electrodomesticos en Madrid se realizara en el domicilio del solicitante del servicio, realizando previamente un presupuesto de la reparacion, asistencia técnica tienen una garantia de 3 meses. Estamos presentes con nuestro servicio técnico de lavadoras, servicio técnico de lavavajillas, servicio técnico de cocinas y hornos, servicio tecnico de termos, disponemos de técnicos con los conocimientos y habilidades técnicas para poder reparar en los barrios de Madrid.

    https://elearnportal.science/wiki/Arnulfo_Isassi

    February 11, 2021 at 22:20 | Report abuse | Reply
  14. Audrie Ewing

    Además, podrá consultar a nuestros técnicos de mecanizado, tanto de forma presencial como por teléfono, para cualquier necesidad de asesoramiento técnico y para asegurar que su producción nunca se detiene y que puede llevar a cabo sus operaciones de torneado sin ningún tipo de problemas.

    http://skiindustry.org/forum/member.php?action=profile&uid=355955

    February 12, 2021 at 01:54 | Report abuse | Reply
  15. Markus Darcus

    Somos una empresa que repara electrodomésticos en Madrid conformada por un equipo de técnicos. Contamos con más de 15 años de experiencia en la reparacion de toda clase de electrodomésticos, ofrecemos a nuestros clientes atención inmediata como servicio técnico de electrodomésticos BALAY en Carabanchel. Nuestro servicio técnico BALAY Carabanchel, está compuesto por un equipo de técnicos especializados en la reparación de la BALAY, además de reparar todas las BALAY.

    https://cameradb.review/wiki/Servicio_tecnico_electrodomesticos_lg_madrid

    February 12, 2021 at 05:19 | Report abuse | Reply
  16. Frankie Pillitteri

    Fundamental que baje al taller para por ejemplo y solo e sun ejemplo conocer los puntos críticos y optimizar los procesos de mecanizado,si es posible. Todos nuestros procesos están avalados con la certificación en normas de calidad ISO 9001:2008, certificación otorgada por la Cámara de Comercio de Madrid desde 2001.

    http://bbs.vrcore.org/home.php?mod=space&uid=326396

    February 12, 2021 at 10:54 | Report abuse | Reply
  17. Sharell Haener

    Desde hace ya tiempo, la informática aplicada a la automatización industrial, ha hecho que la máquina-herramienta evolucione hacia el control numérico. De este diseño se obtiene superficies complejas, para cuyo mecanizado se requiere una gran flexibilidad en la orientación de la herramienta de corte.

    https://kneedash7.webgarden.cz/

    February 12, 2021 at 12:30 | Report abuse | Reply
  18. Walker Bluto

    Somos el servicio tecnico de electrodomésticos de confianza en la Comunidad de Madrid.

    https://clouddirt2.bloggersdelight.dk/2021/01/04/hornos-de-lena-con-tanques/

    February 12, 2021 at 16:15 | Report abuse | Reply
  19. Deanne Larouche

    Además, gracias al equipo humano de profesionales que integran nuestra plantilla y a los medios de trabajo de los que disponemos, garantizamos a todos nuestros clientes un servicio en mecanizados de precisión meticuloso y adaptado a sus necesidades. Industria armamentística: los avances en armamento van estrechamente ligados a la precisión con la que están fabricadas tanto las armas ligeras como las pesadas, y todas ellas requieren procesos de mecanizado en sus piezas.

    http://www.023wst.com/home.php?mod=space&uid=913511

    February 12, 2021 at 16:42 | Report abuse | Reply
  20. Neta Grissinger

    El técnico encontrará en esta obra principios tecnológicos de física, mecánica, electricidad y otros varios que le ayudarán a calcular y resolver problemas técnicos, así como normas y consignas de seguridad, esquemas básicos de electricidad, neumática, hidráulica, fluidos en general, calefacción, refrigeración y ventilación. Es una obra que en su versión original ha alcanzado 42 ediciones, debido a su éxito y a lo imprescindible para cualquier profesional y técnico de los sectores de frío y calor. Este libro ayudará a descubrir y conocer los secretos prácticos de la refrigeración en general.

    http://www.sustainablelives.co/members/yarnsense9/activity/71955/

    February 12, 2021 at 20:33 | Report abuse | Reply
  21. Genaro Bazar

    Se requiere con urgencia, Diseñador gráfico especializado enfocado en Web con 2 años de experiencia profesional y específica en diseño de interfaces gráficas Web para portales Sistemas de Información y diseño de piezas publicitarias digitales. El mismo será el encargado de efectuar los cobros, realizar el análisis crediticio y las tareas administrativas en general.

    http://forums.jjrobots.com/member.php?action=profile&uid=82938

    February 12, 2021 at 21:10 | Report abuse | Reply
  22. Guillermo Compono

    La oferta abarca la producción de medias y grandes series por decoletaje, forja y mecanizado, en aceros al carbono, aceros de fácil mecanización, aceros inoxidables, aluminio, bronce, etc. Disponemos de artículos estandarizados de piezas en latón y metal que son ampliamente utilizados para lámparas, en ferretería y bricolage, así como también en el sector del mueble y accesorios de baño.

    https://purnima-valiathan.com/members/toadphone44/activity/199362/

    February 13, 2021 at 02:57 | Report abuse | Reply
  23. Kassie Martinov

    Somos un servicio técnico autorizado por la Comunidad de Madrid para reparar e instalar aparatos de aire acondicionado, electrodomésticos, calderas, calentadores y termos eléctricos. Ponemos a disposición de nuestros clientes un presupuesto gratuito, sin compromiso y totalmente ajustable al bolsillo de cada cliente, porque no todos son iguales, por lo que ello supone una tarea difícil que es la de complacer a todos aquellos que confíen en nuestro servicio técnico.

    http://bjyou4122.com/home.php?mod=space&uid=196823

    February 13, 2021 at 04:10 | Report abuse | Reply
  24. Charlie Fenstermaker

    El Servicio técnico de reparación de lavavajillas LG ofrece a sus clientes rapidez y toda la garantía de una gran marca. El Servicio técnico de reparación de secadoras LG ofrece a sus clientes rapidez y toda la garantía de una gran marca. SAT España Servicio Técnico Oficial, S.L. es un servicio técnico oficial regulado por la Comunidad Autónoma de Madrid, pero no es el servicio técnico oficial de la marca Lg. Reparamos, Instalamos, damos mantenimiento y vendemos accesorios y repuestos para todo tipo de electrodomésticos, aire acondicionado, calentadores, termos y calderas. También somos Servicio Técnico Oficial de Cata, Nodor y Apelson en la Comunidad de Madrid.

    http://www.youhuijin.com/home.php?mod=space&uid=51810

    February 13, 2021 at 05:30 | Report abuse | Reply
  25. Sarai Demarcus

    Nota: Este epígrafe comprende la fabricación de materias plásticas en estado bruto bajo forma líquida, en polvo granulada, tales como fenoplastos, aminoplastos, poliésteres, poliamidas, poliuretanos, siliconas, productos de la polimerización, (policloruro de vinilo, poliacetano de vinilo, acríclicos, metacrílicos, etc.), materias plásticas a base de acetato de celulosa y otras materias plásticas.

    https://marvelcomics.faith/wiki/Historia_secadoras_de_cacao

    February 13, 2021 at 19:43 | Report abuse | Reply
  26. Delena Huver

    Los mecanizados CNC en Sevilla se ajustan a las habilidades de los trabajadores modernos. En la producción de muebles de la empresa Riedinger se han utilizado tanto una chapadora de cantos AURIGA 1308XL, como un centro de mecanizado CNC de 5 ejes PRO-MASTER 7225.

    https://historydb.date/wiki/Por_Qu_Usar_Aplicacion_De_GestiN_Comercial

    February 13, 2021 at 19:55 | Report abuse | Reply
  27. Minh Weymouth

    J.Marquez no es un servicio técnico oficial, todas las marcas y logotipos que aparecen en éste sitio web son únicamente a título informativo y pertenecientes a sus legítimos propietarios. Los logos y marcas de cada servicio expuesto en este website son propiedad de Servicio Técnico Oficial Bosch GUADALAJARA y SAT oficial Bosch GUADALAJARA, estando protegidos por las Leyes del Copyright,así como nuestros técnicos estan especializados en el Servicio Técnico y reparación de la marca Bosch.

    https://king-wifi.win/wiki/Servicio_tecnico_oficial_de_miele_washing

    February 13, 2021 at 21:48 | Report abuse | Reply
  28. Dione Rosati

    Pues de tener menos de dos años, se deriva al servicio técnico oficial en Mòstoles, que son los que cubren la garantía de la lavadora. Una vez que el técnico de reparacion de lavadoras urgente de Mòstoles, llega al domicilio del cliente, lo primero que hace es localizar el tipo de problema que tiene la lavadora, una vez localizada la avería se le da al cliente el presupuesto de la reparacion.

    https://historydb.date/wiki/Reparacion_energetica_de_un_electrodomsticos

    February 14, 2021 at 09:18 | Report abuse | Reply
  29. Norwegia

    Zycie jest ciagiem doswiadczeń, z ktorych kazde czyni nas silniejszymi, mimo ze czasem trudno nam to sobie uswiadomic. – Henry Ford http://www.xmc.pl

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    February 14, 2021 at 10:19 | Report abuse | Reply
  30. Drive-20000 Google-Organic-Visitors

    I will drive 20000 google organic visitors using targeted keywords: https://www.seoclerk.com/Traffic/833336/I-will-drive-20000-google-organic-visitors-using-targeted-keywords

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    February 16, 2021 at 19:26 | Report abuse | Reply
  31. Filozofia Nauka

    Nie odnajdziesz spokoju unikajac zycia. – Virginia Woolf

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    February 17, 2021 at 11:00 | Report abuse | Reply
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    February 19, 2021 at 14:30 | Report abuse | Reply
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  37. ClarkTauts

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  38. ClarkTauts

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  39. Curtis Dove

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