home
RSS
Triathlon Challenge: From spin bike to road bike
March 19th, 2011
02:16 PM ET

Triathlon Challenge: From spin bike to road bike

Joaquin Brignoni is one of six CNN iReporters selected to be part of the Fit Nation Triathlon Challenge.  He and his teammates each received a new Cannondale road bike as part of the challenge. They're learning to ride their new speed machines - slowly, but surely.

"It's time to ride!" my coach said as we reviewed my weekly training schedule. I felt a jolt of excitement to jump off the 6 a.m. spin bike and hit the real road.

We met on a Friday afternoon at a local trail near my coach’s home in Winter Garden, Florida. I was super excited because I had never ridden a road bike before. So, once I arrived, I quickly unhitched my new wheels, put on my helmet and I was ready to roll.

I decided priority No. 1 was to stay focused on remembering to unclip early with the same foot before every stop. I’m proud to report no falls on my first ride!

As I began to pedal the bike's rapidly increasing speed became intimidating. I had never moved that fast on anything without a motor before. I was fully aware that any sudden movements could send me flying over the handlebars like a slingshot.

I was nervous to take my hand off the handlebars to grab my water bottle. So hydrating for the first time while riding really made my heart rate jump! Yet, I successfully managed to drink twice without running off the road. I felt like a pro.

Once I got comfortable with the speed, I relaxed more, focused on adjusting my hand positions and using hand signals to communicate with riders behind me.

My first experience on a road bike was awesome and I can not wait to feel the thrill of racing through the streets of New York City!

Until then...I’ll work on shifting gears as I blaze the local trails.


soundoff (1,325 Responses)
  1. chloroquineorigin

    cloroquina resochin hydroxychloroquin hydroxychloroquine chloroquine [url=https://chloroquineorigin.com/ ]aralen buy online [/url]

    May 21, 2021 at 05:24 | Report abuse | Reply
  2. chloroquineorigin

    hydroxychloroquine bnf https://chloroquineorigin.com/ – aralen uk chloroquine hcl generic chloroquine phosphate https://chloroquineorigin.com/

    May 21, 2021 at 07:10 | Report abuse | Reply
  3. JebgEncox

    canadadrugs pharmacy http://pharmacylo.com/ arthritis

    May 21, 2021 at 07:55 | Report abuse | Reply
  4. chloroquineorigin

    chloroquine phosphate aralen hydroxychloroquin aralen buy online aralen mexico https://chloroquineorigin.com/

    May 21, 2021 at 08:04 | Report abuse | Reply
  5. JesusNum

    InfedeltГ  Extraconiugali A Napoli – Stella. Foggia
    Fai Incontri Di Sesso A CampobassoIncontri Occasionali A CagliariDonne Per Sesso Occasionale A PordenoneFiga Da Scopare Gratis A ReggioSesso Telefonico A Firenze
    Annunci Sesso

    May 21, 2021 at 11:34 | Report abuse | Reply
  6. RichardCob

    Пред получением телефона потребители высокомерничаются проблемой: тот или иной изготовителя подобрать? Возникло огромное число марок, простым покупателям трудно отыскать высококачественное прибор согласно милой стоимости. Во перечне изготовители станут размещаться с наихудшего ко наилучшему.
    https://vybor-smartfona.ru/

    какой бюджетный смартфон лучше купить

    May 21, 2021 at 14:37 | Report abuse | Reply
  7. wZQchhaTdI

    french immersion homework help essay on can we buy happiness with money pay essay writers med school essay help

    May 21, 2021 at 15:05 | Report abuse | Reply
  8. GtnbCrulk

    how can i buy viagra https://jokviagra.com/ how to tell if a man is taking viagra

    May 22, 2021 at 00:47 | Report abuse | Reply
  9. Andreasnxz

    Добрый день товарищи! Есть такой интересный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Итак, вам нужна собственная скважина и вы решаете самостоятельно обеспечивать себя чистой водой — на своем загородном участке или на промышленном объекте в Минской области. Поздравляем с первым шагом. Но до того как мы приступим к бурению вашей скважины, вам предстоит сделать еще один выбор — решить, какая скважина у вас будет. Выбрать предстоит из двух вариантов: шнековая (до 35-40м) или артезианская (от 40м). Артезианская скважина бурится роторным способом. Этот способ бурения дороже уже по той причине, что сама скважина глубже. Цены на прохождение одного погонного метра при бурении артезианской или фильтровой скважины существенно не отличаются, однако за счет глубины конечная цена на роторное бурение выше.
    Увидимся!
    http://www.chrono77.com/member.php/234647-snegirovlr
    https://forum168.com/index.php?action=profile;u=49
    http://didau.org/forum/members/andreashot.html
    https://ladygrand.ru/entry.php?45-%D3%ED%E8%F7%F2%EE%E6%E5%ED%E8%E5-%EC%F3%F0%E0%E2%FC%E5%E2-%E2-%D1%CF%C1&bt=5545
    http://www.renevankooten.nl/forum/viewtopic.php?p=6380#6380

    May 22, 2021 at 01:39 | Report abuse | Reply
  10. TravisJaf

    Отличный сайт https://vlakar.ru/
    для дачников, полезные советы как вырастить отличный урожай

    May 22, 2021 at 02:49 | Report abuse | Reply
  11. LbsoZisse

    buy cialis no prescription uk [url=http://ucialisdas.com/ ]cialis buy online canada[/url] buy generic cialis 5mg

    May 22, 2021 at 02:53 | Report abuse | Reply
  12. skyreveryCrigh

    https://skyrevery.ru/populyarnye_napravleniya/khabarovsk/ – Частный самолет Хабаровск – подробнее на нашем сайте https://skyrevery.ru – skyrevery.ru
    https://skyrevery.ru/ – Аренда частного самолета с экипажем в компании SkyRevery – это выбор тех, кто ценит свое время и живет по своему расписанию!
    Аренда частного самолета помогает экономить самый важный ресурс – время. Арендовав частный самолет, именно Вы решаете, когда и куда полетите. Для выполнения чартерных рейсов мы предлагаем частные самолеты иностранного производства, гарантирующие высокий уровень комфорта и безопасности полета. Внимательные бортпроводники и высокопрофессиональные пилоты сделают Ваш полет максимально приятным и удобным.
    Когда Вам нужна https://skyrevery.ru/ – аренда самолета срочно, мы можем организовать для Вас вылет по готовности от 3 часов с момента подтверждения.

    May 22, 2021 at 08:30 | Report abuse | Reply
  13. FmrfEncox

    cialis canada sale https://cialisee.com/ cialis on sale

    May 22, 2021 at 09:38 | Report abuse | Reply
  14. LeonardVog

    Обеспечим Заработок, благодаря нашей проф. рекламе в Pinterest https://youtu.be/9FnqPvyhgq4 от 7000 до 100 000 usd в месяц в Etsy, amazon,ebay, shopify

    May 22, 2021 at 10:48 | Report abuse | Reply
  15. GtnbCrulk

    generic viagra https://jokviagra.com/ – buy viagra online without prescription where can you buy viagra

    May 22, 2021 at 13:14 | Report abuse | Reply
  16. brimonidine

    generic combigan combigan eye drops 2%

    May 22, 2021 at 13:30 | Report abuse | Reply
  17. TravisJaf

    Нашел отличный сайтhttps://vlakar.ru/
    про сад и огород, переходите по ссылке, не пожалеете, найдете массу всего интересного

    May 22, 2021 at 13:55 | Report abuse | Reply
  18. wild zone slot

    Excellent blog here! Also your website loads up fast! What web host are you using?
    Can I get your affiliate link to your host?
    I wish my website loaded up as fast as yours lol

    May 22, 2021 at 15:13 | Report abuse | Reply
  19. brimonidine

    buy brimonidine online combigan side effects

    May 22, 2021 at 17:51 | Report abuse | Reply
  20. RebfZisse

    cialis or viagra ? http://rcialisgl.com/ buy cialis in mexico

    May 22, 2021 at 18:07 | Report abuse | Reply
  21. AnooEncox

    efectos perjudiciales viagra https://llviagra.com/ – dosi eccessive di viagra was kostet original viagra

    May 22, 2021 at 18:56 | Report abuse | Reply
  22. TravisJaf

    Как правильно ухаживать за рестениями, ответ на этот вопрос можно найти на сайте

    May 23, 2021 at 03:33 | Report abuse | Reply
  23. AnooEncox

    qual o melhor viagra caseiro [url=https://llviagra.com/ ]viagra tablets price in chennai[/url] losartan and viagra interaction

    May 23, 2021 at 04:40 | Report abuse | Reply
  24. LebnEncox

    best drugstore bronzer http://xlnpharmacy.com/ online canadian pharmacy coupon

    May 23, 2021 at 09:01 | Report abuse | Reply
  25. FmrfEncox

    viagra cialis [url=http://cialisee.com/ ]canadien pharmacy no prescription cialis[/url] buying cialis in south africa

    May 23, 2021 at 10:47 | Report abuse | Reply
  26. Soosteemocush

    buy tadalafil buy generic cialis online with mastercard generic cialis tadalafil https://apcalisetadalafil.com/

    May 23, 2021 at 15:27 | Report abuse | Reply
  27. cyclosporine

    buy cyclomune uk buy cyclomune

    May 23, 2021 at 16:35 | Report abuse | Reply
  28. cyclosporine

    buy cyclosporine uk cyclosporine medication

    May 23, 2021 at 18:44 | Report abuse | Reply
  29. BbshMile

    effects of viagra https://loxviagra.com/ best places to buy viagra

    May 23, 2021 at 20:05 | Report abuse | Reply
  30. NathanUncon

    Быстро. Качественно. Доступные цены. Гарантия. Выезд на дом. Без выходных и праздников.

    Срочный ремонт компьютеров и ноутбуков на дому

    мастер +по ремонту компьютеров без опыта

    May 23, 2021 at 20:23 | Report abuse | Reply
  31. FRAUDOpeld

    мошенники здесь

    мошенники и пидорасы

    мошенники здесь

    мошенник обмен

    May 23, 2021 at 22:50 | Report abuse | Reply
  32. Knvpllfrine

    купить гравий дубна
    Tegs: купить почвогрунт дубна https://dubna-pesok.ru

    щебень дубна тульская область
    щебень дубна чеховский район
    биогрунт дубна

    May 23, 2021 at 23:49 | Report abuse | Reply
  33. LebnEncox

    Baclofen https://xlnpharmacy.com/ usa pharmacy online

    May 24, 2021 at 00:14 | Report abuse | Reply
  34. tausAffessy

    tadalafil blood pressure tadalafil cialis cialis without prescription https://tadalafilww.com/

    May 24, 2021 at 01:27 | Report abuse | Reply
  35. LbsoZisse

    cialis seling https://ucialisdas.com/ – cheap cialis with dapoxetine indian cialis generic

    May 24, 2021 at 01:49 | Report abuse | Reply
  36. Tritreviewifind

    generic cialis online fast shipping [url=https://tadalafilol.com/ ]tadalafil generic where to buy [/url] tadalafil online cialis at canadian pharmacy https://tadacipetadalafil.com/

    May 24, 2021 at 03:12 | Report abuse | Reply
  37. Josephrok

    Если ищешь классный сайт про авто заходи сюда

    Новый спортивный гибрид – Audi E-tron Spyder

    Этот гибридный суперкар получил название – Audi E-tron Spyder. Он стал на 13 см. длиннее и на 3 см. шире.

    Что касается технического оснащения автомобиля, то под капотом расположился 3. 0 л. V6 дизельный двигатель – twin-turbo TDI и мощностью 300 л. с. он работает в паре с 2 электромоторами, мощность которых составляет 87 л. с.

    May 24, 2021 at 03:32 | Report abuse | Reply
  38. combigan

    brimonidine buy generic combigan

    May 24, 2021 at 04:22 | Report abuse | Reply
  39. tausAffessy

    cheap generic cialis for sale side effects of tadalafil tadalafil side effects https://cttadalafil.com/

    May 24, 2021 at 04:36 | Report abuse | Reply
  40. combigan

    brimonidine generic brimonidine use

    May 24, 2021 at 05:31 | Report abuse | Reply
  41. Tembepteriope

    tadalafil dosage [url=https://tadacipetadalafil.com/ ]cialis tadalafil [/url] cost tadalafil generic tadalafil price walmart tadalafil side effects

    May 24, 2021 at 06:04 | Report abuse | Reply
  42. combigan

    brimonidine how it works brimonidine generic

    May 24, 2021 at 06:09 | Report abuse | Reply
  43. chloroquineorigin

    buy chloroquine online canada https://chloroquineorigin.com/ – chlorochin buy chloroquine aralen where to buy buy chloroquine phosphate tablets

    May 24, 2021 at 07:37 | Report abuse | Reply
  44. FRAUDOpeld

    мошенники скачать

    мошенник обман отзывы

    мошенники здесь

    мошенники здесь

    May 24, 2021 at 10:10 | Report abuse | Reply
  45. Josephrok

    Долго искал и наконец нашел действительно полезный сайт про авто

    Переходите https://avtomire.ru/

    May 24, 2021 at 11:10 | Report abuse | Reply
  46. Josephrok

    Сегодня поговорим о бирже Nominex, которая появилась совсем недавно, но имеет огромные перспективы. За столь короткий период времени она превратилась в биржу со всеми характеристиками: от локального токена, который вырос на 2600% за короткий период времени, до бинарной рекомендательной программы с неограниченным количеством уровней. И самое главное, Binance Smart Chain внедрила прибыльный план для фарминга, где доходность уже составляет 3000%. Вот что нужно знать о торговле криптовалютой новичку DeFi на первом этапе знакомства.

    Подробнее обо всем в деталях можно прочитать в статье https://finans-info.ru/crypto/obzor-kriptobirzhi-nominex-i-ee-vozmozhnosti-farming-stejking/

    May 24, 2021 at 14:53 | Report abuse | Reply
  47. tausAffessy

    where to get tadalafil best price usa tadalafil cheap cialis pills for sale generic tadalafil from uk https://apcalisetadalafil.com/ – canada generic tadalafil

    May 24, 2021 at 16:05 | Report abuse | Reply
  48. Tritreviewifind

    generic tadalafil from uk https://tadalafilol.com/ tadalafil online tadalafil daily online cialis at canadian pharmacy

    May 24, 2021 at 16:53 | Report abuse | Reply
  49. Tritreviewifind

    https://tadacipetadalafil.com/ tadalafil without a doctor prescription tadalafil cialis cost where to buy tadalafil on line

    May 24, 2021 at 16:54 | Report abuse | Reply
  50. Epvinbor

    :):):):)

    May 24, 2021 at 17:03 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Leave a Reply to RfvbZisse


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.