 |
|
|
|
March 19th, 2011
02:16 PM ET
Triathlon Challenge: From spin bike to road bikeJoaquin Brignoni is one of six CNN iReporters selected to be part of the Fit Nation Triathlon Challenge. He and his teammates each received a new Cannondale road bike as part of the challenge. They're learning to ride their new speed machines - slowly, but surely. "It's time to ride!" my coach said as we reviewed my weekly training schedule. I felt a jolt of excitement to jump off the 6 a.m. spin bike and hit the real road. We met on a Friday afternoon at a local trail near my coach’s home in Winter Garden, Florida. I was super excited because I had never ridden a road bike before. So, once I arrived, I quickly unhitched my new wheels, put on my helmet and I was ready to roll. I decided priority No. 1 was to stay focused on remembering to unclip early with the same foot before every stop. I’m proud to report no falls on my first ride! As I began to pedal the bike's rapidly increasing speed became intimidating. I had never moved that fast on anything without a motor before. I was fully aware that any sudden movements could send me flying over the handlebars like a slingshot. I was nervous to take my hand off the handlebars to grab my water bottle. So hydrating for the first time while riding really made my heart rate jump! Yet, I successfully managed to drink twice without running off the road. I felt like a pro. Once I got comfortable with the speed, I relaxed more, focused on adjusting my hand positions and using hand signals to communicate with riders behind me. My first experience on a road bike was awesome and I can not wait to feel the thrill of racing through the streets of New York City! Until then...I’ll work on shifting gears as I blaze the local trails. soundoff (1,325 Responses)« Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 Next »Leave a Reply to alprostadil 40mcg/cartridge inj system
« Previous entryPull menthol cigarettes, FDA advisers urge
|
  About this blog
Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.
 |
|
|
|
Alexgwrg42462dg19 http://google.com
who makes chloroquine phosphate https://chloroquineorigin.com/ cloriquin
viagra canada non prescription https://canadaviagrastore.com/ is viagra the same in canada
top erectile pills https://viagrawithdapoxetine.com/# viagra for sale
canadian diet pills https://canadapillstorex.com/ canadian generic pills
year 5 homework help pay someone write essay i need help with my college math homework dissertation la mutation du service public
ivermectine sans ordonnance ivermectin dosing
:):):)
buy cialis online using paypal https://asciled.com/ cialis uk no prescription
купить золотую ручку паркер или PR80F-MLT22
https://www.parkerrussia.ru/sets/giftbox/PR18S-MLT92/
гидра онион официальная ссылка
viagra reddit http://gensitecil.com/ – how to get prescribed viagra what happens if a girl takes viagra
where to buy sildenafil in canada https://eunicesildenafilcitrate.com/ sildenafil pills from mexico
avanafil pill buy avana uk
Ремонт стиральных машин aeg
Ремонт стиральных машин аег
Ремонт стиральных машин Индезит
aralen for lupus https://chloroquineorigin.com/ aralen for lupus
cialis https://cileve.com/ generic cialis in canada
avanafil 50 avanafil dose
ap world history comparative essay help mba essay service purchase a term paper essay how can we help promote tourism in malaysia
sildenafil 96743 https://eunicesildenafilcitrate.com/ cost for generic sildenafil
chloroquine malaria https://chloroquineorigin.com/ chloroquine phosphate medicine
привороты на любовь
dapoxetine for sale buy avanafil uk
buy priligy usa dapoxetine 100 mg
Носительница большого объема бюст также никак не небольшой попы. Наталья зачастую разделяется во соцсетях теплыми фотография во исподнем бельишко. Нам кроме того получилось отыскать интегрированные фотография Cry Baby
http://imgtrix.ru/
will erectile dysfunction go away https://canadaerectiledysfunctionpills.com/ erectile pills that work
phd writing services pay it forward movie review essay custom writing bay quotes about not doing your homework
canadian pharmacies ed pills https://canadapillstorex.com/ canadian pharmacies ed pills
canadian pills pharmacy https://canadapillstorex.com/ canadian generic pills
dapoxetine 90 mg dapoxetine for sale
generic viagra from canada https://canadaviagrastore.com/ how much is viagra in canada
canadian meds cialis https://canadacialisstore.com/ canadian pharmacy no perscription generic cialis
Доброго времени суток .
Нашел https://steelcentury.ru/sotrudnichestvo/
site web нам нужно купить cc порошковая покраска для нас
помогите c советом и как мне ..
правильно как контролировать или быть в теме..
Порошком Покраска Ярославка рал просим CC по предмету будем Очень благодарны .
Спасибо =_) ,... выпало в инстаграм @steelcentury пишите варианты Приветки много благодаренвзаимно буду рады
levitra vs cialis 20 mg levitra how long do the effects of levitra last?
Howdy! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform
are you using for this site? I'm getting tired of WordPress because I've had problems with hackers and I'm looking at alternatives for another platform.
I would be fantastic if you could point me in the direction of a
good platform.
does cialis increase ejaculation https://asciled.com/ cialis pre
canadian weight loss pills https://canadapillstorex.com/ canadian pills pharmacy
erectile problems home remedies https://canadaerectiledysfunctionpills.com/ erectile implants side effects
southwest airline flights
airline tickets best price guarantee
cheap vegas packages hotel and flight
cheapest airline tickets
cheap flights to vegas
trusted essay writing service essay writing service news help with essay outline for human trafficking buy essay australia
В Pinterest с 2012 г. Реклама в нем дает Заказчикам из в Etsy, Shopify, amazon заработки от 7000 до 100 000 usd в месяц. https://youtu.be/vrlMJu5BaQI Ручная работа, Цена 300 – 500 usd за месяц
levitra half life https://uslevitraanna.com/ side effects levitra
erectile rehabilitation therapy https://canadaerectiledysfunctionpills.com/ help with erectile dysfunction
do you need prescription for canadian perscribition of cialis in usa https://canadacialisstore.com/ cialis, sale, canadian pharm.
Micronase https://uspharmus.com/ Prometrium
best canadian mail order pharmacies for diet pills https://canadapillstorex.com/ canadian pills online
foods for erectile https://canadaerectiledysfunctionpills.com/ what erectile funtion meds work the best
canadian generic pills https://canadapillstorex.com/ average perscription pills taken by 65 year old canadian?
Добрый день!
Жизненно серьезный и важный вопрос!?
Дорогие и уважаемые мужчины, помогите!
Кто разбирается и понимает в строительстве фундамента для гаража, дома, дачи, бани есть такие?
Было бы отлично и здорово, если бы вы имели опыт и занимались строительством фундаментов, есть такие?Было бы здорово и отлично, если бы вы имели опыт и занимались строительством фундаментов, есть такие?
В интернете много говорят и пишут о строительстве фундамента за 50% или за полцены.
Мне интересно это уловка или правда?
Нашла в интернете сайт Школы частных прорабов Prorab2.ru, они утверждают, что можно строить дешевые и качественные фундаменты для гаража, дома, дачи, бани и т.д.
Это правда или нет, действительно можно строить фундаменты за 1/2 или за полцены, соблюдая все строительные нормы и не нарушая технологического процесса?
Взгляд на вещи у меня конечно женский, а не мужской, мне что-то мало в это верится, в общем, я колеблюсь и сомневаюсь.
Сайт у них конечно пояснительный и хороший, с множеством подробных и разъясняющих статей с схематическими рисунками и таблицами, например:
Монолитный фундамент
После ознакомления с сайтом и прочтения нескольких статей начинаешь верить в правдоподобность и реальность этого утверждения.
Действительно начинаешь верить в строительство качественных и дешевых фундаментов под гараж, дом, дачу, баню и т.д. за полцены или 1/2.
Еще есть хороший и важный момент, на сайте есть раздел посвященный психологии в строительстве и ремонте, в нем рассказывается обо всех строительных и ремонтных процессах, как бы изнутри.
Есть тонкости и моменты, о которых вообще ни кто не пишет и не рассказывает, например:
Контроль качества строительства и ремонта
Практики, профессионалы и специалисты в строительстве фундаментов, можно ли строить качественные и дешевые фундаменты за 50% или за полцены от цены фундамента, или нельзя?
Вот адрес Школы частных прорабов Prorab2.ru, обучающей и осуществляющей строительство фундаментов за 50% или за полцены от цены фундамента https://prorab2.ru/ .
Всем пока!
pfizer viagra canada pharmistry https://canadaviagrastore.com/ viagra in canada for sale to united states