home
RSS
Triathlon Challenge: From spin bike to road bike
March 19th, 2011
02:16 PM ET

Triathlon Challenge: From spin bike to road bike

Joaquin Brignoni is one of six CNN iReporters selected to be part of the Fit Nation Triathlon Challenge.  He and his teammates each received a new Cannondale road bike as part of the challenge. They're learning to ride their new speed machines - slowly, but surely.

"It's time to ride!" my coach said as we reviewed my weekly training schedule. I felt a jolt of excitement to jump off the 6 a.m. spin bike and hit the real road.

We met on a Friday afternoon at a local trail near my coach’s home in Winter Garden, Florida. I was super excited because I had never ridden a road bike before. So, once I arrived, I quickly unhitched my new wheels, put on my helmet and I was ready to roll.

I decided priority No. 1 was to stay focused on remembering to unclip early with the same foot before every stop. I’m proud to report no falls on my first ride!

As I began to pedal the bike's rapidly increasing speed became intimidating. I had never moved that fast on anything without a motor before. I was fully aware that any sudden movements could send me flying over the handlebars like a slingshot.

I was nervous to take my hand off the handlebars to grab my water bottle. So hydrating for the first time while riding really made my heart rate jump! Yet, I successfully managed to drink twice without running off the road. I felt like a pro.

Once I got comfortable with the speed, I relaxed more, focused on adjusting my hand positions and using hand signals to communicate with riders behind me.

My first experience on a road bike was awesome and I can not wait to feel the thrill of racing through the streets of New York City!

Until then...I’ll work on shifting gears as I blaze the local trails.


soundoff (1,325 Responses)
  1. Kennethcuddy

    Качественный Ремдесивир можно купить здесь в аптеке

    ремдесивир лекарство купить

    April 4, 2021 at 22:47 | Report abuse | Reply
  2. warnings for vardenafil

    does canada sell generic vardenafil https://vegavardenafil.com/ levitra (vardenafil)

    April 5, 2021 at 00:12 | Report abuse | Reply
  3. alprostadil generic prices

    where to buy alprostadil cream https://alprostadildrugs.com/ alprostadil ingredients 745-65-3

    April 5, 2021 at 00:36 | Report abuse | Reply
  4. Izapqmc

    Laskrso

    operations@embarkgeneral.com
    :

    April 5, 2021 at 02:02 | Report abuse | Reply
  5. does topical

    alprostadil gel online https://alprostadildrugs.com/ trimix vs alprostadil

    April 5, 2021 at 02:54 | Report abuse | Reply
  6. alprostadil injection demonstration video

    how do i use alprostadil urethral suppository https://alprostadildrugs.com/ alprostadil covered by blue cross

    April 5, 2021 at 04:59 | Report abuse | Reply
  7. opLrDtNZSj

    primary school homework help personal weaknesses essay ict homework help business plan for resume service

    April 5, 2021 at 05:28 | Report abuse | Reply
  8. CdFurLjYNK

    get someone to do my homework forrest gump film analysis essay do my law essay sirius xm swot analysis

    April 5, 2021 at 14:11 | Report abuse | Reply
  9. levitra generic vardenafil

    vardenafil 20 mg tablets https://vegavardenafil.com/ vardenafil tablets 20 mg

    April 5, 2021 at 16:05 | Report abuse | Reply
  10. DavidDax

    Ibruxen (Ибрутиниб 140мг) – Ибруксен ( Ibrutinib) – аналог Имбрувика представляет собой лекарственный препарат, действующий на основе низкомолекулярного ингибитора тирозининазы Брутона.
    Форма выпуска
    Выпуск лекарства осуществляется в виде капсул, основным веществом которых является ибрутиниб.
    Действие препарата
    Рекомендуется принимать препарат за несколько часов либо до еды, либо после. Попадая в организм, лекарство сразу же абсорбируется. Действие препарата направлено на борьбу с раковыми клетками: он останавливает процесс их роста, тем самым приводя к уменьшению опухоли. Если вы хотите Ibruxen (Ибрутиниб 140мг) – Ибруксен ( Ibrutinib ) – аналог Имбрувика купить недорого, тогда оформляйте заказ на нашем сайте.
    Показания к применению
    Прием лекарственного средства осуществляется взрослыми, имеющими следующие заболевания: • Мантийноклеточная лимфома; • Лимфоцитарный лейкоз; • Макроглобулинемия Вальденстрема. В основном, лечение данным препаратом осуществляется в том случае, если пациенты не могут пройти курс химиотерапии или иммуннотерапии. Про Ibruxen (Ибрутиниб 140мг) – Ибруксен ( Ibrutinib ) – аналог Имбрувика отзывы по большей части положительные.
    Побочное действие
    В качестве побочных эффектов можно отметить: • нарушения работоспособности нервной системы; • нарушения работоспособности желудочно-кишечного тракта; • нарушения зрения; • аллергические реакции. Также может проявиться слабость или отек. Если побочные эффекты имеют слабое действие, то прием препарата продолжается в обычном режиме. В противном случае при ухудшении состояния пациента прием препарата прекращается и назначается консультация у лечащего врача. Узнать, какая сегодня на Ibruxen (Ибрутиниб 140мг) – Ибруксен ( Ibrutinib ) – аналог Имбрувика стоимость можно, позвонив в нашу аптеку.
    Противопоказания
    Ибрутиниб не рекомендуется принимать: • беременным и кормящим женщинам; • детям в возрасте до 18 лет; • больным, имеющим гиперчувствительность к какому-либо из компонентов препарата; • пациентам, у которых имеются проблемы с печенью и почками. Также запрещено применение препарата в случаях, если ведется параллельный курс лечения мощных препаратов. Среди тех, кто был вынужден пройти курс лечения данным препаратом, было отмечено тяжелое влияние Ибрутиниба на организм. По мнению некоторых, в течение приема лекарства проявились многие побочные эффекты, особенно часто – кровотечения и нарушения дыхательных функций. Все это приводило к тому, что нужно было постоянно корректировать дозу лекарства. В любом случае отпуск препарата осуществляется по рецепту врача. И для того, чтобы был назначен именно
    Ibruxen (Ибрутиниб 140мг) – Ибруксен ( Ibrutinib ) – аналог Имбрувика цена которого более доступна, необходимо пройти специальное обследование и сдать требуемые анализы. Лечащий врач сделает вывод о виде заболевания и выпишет соответствующий рецепт

    имбрувика отзывы пациентов

    April 5, 2021 at 19:09 | Report abuse | Reply
  11. tGvyNgNjCT

    buy essay online uk best essay writing service 2015 doing a literature review releasing the social science research imagination by chris hart homework help grade 8

    April 5, 2021 at 22:53 | Report abuse | Reply
  12. tadalafil 60 mg for sale

    tadalafil max dose https://elitadalafill.com/ generic tadalafil united states

    April 5, 2021 at 22:56 | Report abuse | Reply
  13. Davidoblit

    Отремонтировали sharp, восстановили гибкий шлейф на cd и шлейф питания самой магнитолы. Сделали аккуратно, качественно. Настоящие мастера по ремонту магнитол в сервисе Звукормент!

    April 6, 2021 at 00:14 | Report abuse | Reply
  14. tadalafil pills

    tadalafil pills https://elitadalafill.com/ buy tadalafil us

    April 6, 2021 at 01:56 | Report abuse | Reply
  15. ccdtAlMBRq

    woodland homework help history what should i do my college essay on homework help alabama online writing custom media source

    April 6, 2021 at 11:16 | Report abuse | Reply
  16. tadalafil max dose

    buy tadalafil https://elitadalafill.com/ tadalis sx

    April 6, 2021 at 11:27 | Report abuse | Reply
  17. Bogdanomm

    Доброго времени суток друзья!
    Предлагаем Вашему вниманию изделия из стекла для дома и офиса.Наша организация ООО «СТЕКЛОЭЛИТ» работает 10 лет на рынке этой продукции в Беларуси.Стеклянные двери межкомнатные в Минске с ценами и фото представлены на данной странице. Вы можете заказать и купить их с бесплатным замером и доставкой по Беларуси. Вам по нраву такой неординарный вариант как стеклянные межкомнатные двери? Наша Команда в Минске расскажет всё о секретах установки, дизайнах интерьера с примерами фото, и поможет выбрать и купить дверь вашей мечты по нормальным ценам. Плюсы и минусы дверей из стекла: Сейчас такие варианты пользуются большой популярностью. Их выбирают для установки в душе, бане, а некоторые и вовсе предпочитают видеть их в качестве межкомнатных.
    От всей души Вам всех благ!
    http://www.0752snyw.com/home.php?mod=space&uid=70025
    http://marki.biz.ua/index/8-29806
    https://forum.otcommerce.com/forums/member.php?u=30287
    http://www.tablescanturbo.com/forums/showthread.php?p=272934#post272934
    http://minecraft.playable.eu/forum/viewtopic.php?f=3&t=557406

    April 6, 2021 at 12:56 | Report abuse | Reply
  18. dfdsfgsdfgdsf https://google.com 3232706

    dfdsfgsdfgdsf https://google.com

    April 6, 2021 at 12:58 | Report abuse | Reply
  19. HeoldGap

    :):):)

    April 6, 2021 at 13:22 | Report abuse | Reply
  20. DonnaAwave

    https://apps.apple.com/ru/app/checkintime-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B5%D1%88%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F/id1413181738

    дешевые авиабилеты
    Бронируй дешевый билет на самолет . Простая форма поиска позволяет купить билеты в одну или обе стороны. Все направления и авиакомпании.Бронируй недорогой авиабилет в воздушное судно . Элементарная модель розыска дает возможность приобрести билеты во 1 либо эти две края. Все Без Исключения тенденции также авиакомпании

    April 6, 2021 at 13:24 | Report abuse | Reply
  21. BrandonStulk

    remedy for poison huidpunt.nl/clonfr.html leukemia drug treatment dropshipping-test.vidaxl.com/tramfr.html herbal treatment menopause

    April 6, 2021 at 18:39 | Report abuse | Reply
  22. citrate sildenafil

    sildenafil online in india https://eunicesildenafilcitrate.com/ best price for sildenafil medicine

    April 6, 2021 at 18:55 | Report abuse | Reply
  23. sildenafil 20 mg tablets cost

    buying sildenafil uk https://eunicesildenafilcitrate.com/ buy sildenafil citrate 100mg

    April 6, 2021 at 19:47 | Report abuse | Reply
  24. buy tadalafil us

    tadalafil daily use https://elitadalafill.com/ tadalafil daily use

    April 6, 2021 at 21:03 | Report abuse | Reply
  25. buy sildenafil without prescription

    sildenafil online canada https://eunicesildenafilcitrate.com/ sildenafil 20 mg tablets online

    April 7, 2021 at 03:27 | Report abuse | Reply
  26. vardenafil levitra

    vardenafil 10 mg https://vegavardenafil.com/ vardenafil 10 mg

    April 7, 2021 at 09:34 | Report abuse | Reply
  27. LandonLox

    Букмекерская компания 1хбet на данный момент считается абсолютным лидером на российском рынке виртуальных азартных игр. Благодаря разнообразным акциям, широкой сети партнерского маркетинга и современному интерфейсу БК входит в рейтинги лучших на территории СНГ. Главное и неоспоримое достижение компании – сохранение доверительных отношений с игроками, которые делают ставки. Если обратиться к статистике, то геймеры из СНГ стараются не работать с конкурентами и выбирают БК 1хбet. Опытные беттеры настоятельно рекомендуют новичкам использовать зеркало 1хбet, поскольку его возможности произвели настоящую didgital революцию в мире ставок. Благодаря резервному серверу можно обойти блокировку и получить доступ к платформе в режиме 24/7. Такой подход дает возможность клиентам зарабатывать независимо от дня недели и времени суток. Доверие к БК подкрепляется финансовыми показателями. Постоянный поток прибыли позволяет повышать коэффициенты, проводить выгодные акции и предоставлять бонусы новичкам. Если перед вами стоит выбор БК, то рекомендуем прочесть данную статью и узнать, как работают «зеркала». С ними работают все российские букмекерские компании, поскольку это является единственным способом обойти территориальные ограничения и продолжать свою непосредственную деятельность.

    [url=https://1xbet-ict.xyz/]1xbet рабочая ставка- официальный сайт[/url], зеркало рабочее на сегодня!

    April 7, 2021 at 11:58 | Report abuse | Reply
  28. generic vardenafil 20mg

    non-prescriptoin vardenafil https://vegavardenafil.com/ generic levitra vardenafil

    April 7, 2021 at 16:16 | Report abuse | Reply
  29. Bettychaelmib

    How Long Should You Be In Deep Sleep

    https://tinyurl.com/yh5wdafo

    April 7, 2021 at 16:46 | Report abuse | Reply
  30. tadalafil tablets

    tadalafil 40 mg daily https://elitadalafill.com/ buy tadalafil us

    April 7, 2021 at 17:42 | Report abuse | Reply
  31. JamesNop

    Есть крутой сайт где реально смотреть секреты игр. Советую заценить этот сайт.

    April 7, 2021 at 20:28 | Report abuse | Reply
  32. alprostadil suppository injection demonstration

    alprostadil urethral suppository https://alprostadildrugs.com/ alprostadil pellet

    April 7, 2021 at 22:23 | Report abuse | Reply
  33. RogerAmoup

    Hi,

    I am contacting you today because I have jackpotbetonline.com & allcasinogamblingtips.com sites for advertising.

    Please check the websites where you can purchase advertising.

    jackpotbetonline.com & allcasinogamblingtips.com are Daily updated & have good DA & DR.

    The following advertising options are available:

    . Text Links
    . Article Posting (max of 3 links per article)
    . Advertising Banner Space (468×60 or 250×250 banners)
    . "Best Online Casino slots Review .
    . Top sports betting Review.
    . Top online casino tips.
    . Top Online Casino guide
    . Top Online Casino games guide
    . Top Online Casino tips
    . Top Casino tips and tricks
    . Top Online Casino tips to win money

    Regards

    April 7, 2021 at 23:54 | Report abuse | Reply
  34. Larrymow

    GM231 | Trusted Online Casino Malaysia | Gambling Sites – Game Mania http://gm231.com – GM231 >>>

    April 8, 2021 at 20:50 | Report abuse | Reply
  35. OsvaldoMr

    [url=https://ingogf.com/]sildenafil citrate 100mg coupons[/url]

    April 9, 2021 at 07:32 | Report abuse | Reply
  36. sxpZRaasyw

    help with essay introduction how how to start a scholarship essay about community service homework help rates niles public library homework help

    April 9, 2021 at 11:20 | Report abuse | Reply
  37. Antoniozdn

    Привет друзья!Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. Бурение скважин в Минске компанией ЕВРОБУРСЕРВИС – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Мы бурим любые виды скважин.У нас доступная ценовая политика, рассрочка на услуги и оборудование.Заказывайте скважину для воды в euroburservice – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Вода, независимо от глубины скважины, качается насосом. Насос опускается на глубину, которая зависит от характеристик скважины (статики и динамики) и производительности насоса. К насосу подсоединен питающий электрокабель и труба. Насос опускается закрепленным на страховочный трос, который надежно фиксируется на оголовке или скважинном адаптере. Оголовок — закрывает устье скважины (ее выход на поверхность). Оголовок герметизирует и защищает устье. Он надежно закрывает скважину и исключает кражу насоса и другого оборудования. Автоматическое оборудование по раздаче воды (автоматика) мы помещаем не на открытом воздухе, а внутри герметичного короба – кессона, или в доме. Кессон опускается на 2 м (это глубина промерзания грунта зимой), грунт на эту глубину извлекается, это исключает ситуации замерзания воды или попадания водостоков. Все происходит в такой последовательности: сначала вокруг пробуренной скважины удаляем грунт и устанавливаем кессон, затем внутри кессона – оголовок, к оголовку при помощи карабина и страховочного троса прикрепляем насос, его опускаем в скважину.
    От всей души Вам всех благ!
    http://fili-davydkovo.info/index/8-86392
    http://sozhegov.ru/zakladka/15?page=185#comment-9263
    http://forum.itprojektak.cz/profile.php?id=292650
    http://ms.clanhosting.cz/profile.php?lookup=93519
    https://uc.infinix.club/forum.php?mod=viewthread&tid=4327759&extra=

    April 9, 2021 at 18:24 | Report abuse | Reply
  38. Charlespoids

    https://alcofriday.ru/Доставка алкоголя Новосибирск
    Доставка алкоголя Новосибирск https://alcofriday.ru/ Доставка алкоголя Новосибирск Доставка алкоголя Новосибирск

    April 10, 2021 at 06:25 | Report abuse | Reply
  39. RagnarokGum

    Гайд квест на получение профессии Мудрец рагнарок ragnarok

    квест на получение проффессии Wizard рагнарок ragnarok

    Гайд квест на получение профессии Разбойник рагнарок ragnarok

    Гайд квест на получение профессии Убийца рагнарок ragnarok

    April 10, 2021 at 06:35 | Report abuse | Reply
  40. Andreasdbs

    Добрый день господа!Есть такой замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. https://drive.google.com/file/d/1Y0zYtrRCia9jfU-BH3WPIbhph6HvwDRl/view?usp=sharing Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Заказывайте скважину для воды в АКВАБУРсервис – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Итак, вам нужна собственная скважина и вы решаете самостоятельно обеспечивать себя чистой водой — на своем загородном участке или на промышленном объекте в Минской области. Поздравляем с первым шагом. Но до того как мы приступим к бурению вашей скважины, вам предстоит сделать еще один выбор — решить, какая скважина у вас будет. Выбрать предстоит из двух вариантов: шнековая (до 35-40м) или артезианская (от 40м). Артезианская скважина бурится роторным способом. Этот способ бурения дороже уже по той причине, что сама скважина глубже. Цены на прохождение одного погонного метра при бурении артезианской или фильтровой скважины существенно не отличаются, однако за счет глубины конечная цена на роторное бурение выше.
    От всей души Вам всех благ!

    April 10, 2021 at 13:00 | Report abuse | Reply
  41. UAWguQgdlX

    help with writing college application essays service business school essay editing service order term paper concentric castles homework help

    April 10, 2021 at 22:31 | Report abuse | Reply
  42. sildenafil price 100mg

    sildenafil 20 mg tablets price https://eunicesildenafilcitrate.com/ sildenafil tab 50mg cost

    April 11, 2021 at 17:50 | Report abuse | Reply
  43. FeoldGap

    :):):)

    April 11, 2021 at 19:12 | Report abuse | Reply
  44. where can i buy alprostadil suppositories

    alprostadil vs bimix vs trimix https://alprostadildrugs.com/ alprostadil dosage

    April 11, 2021 at 19:58 | Report abuse | Reply
  45. tadalafil tablets

    tadalafil tablets https://elitadalafill.com/ tadalafil 30 mg

    April 12, 2021 at 02:47 | Report abuse | Reply
  46. alprostadil injection site

    what is alprostadil used for https://alprostadildrugs.com/ where to buy alprostadil gel

    April 12, 2021 at 04:00 | Report abuse | Reply
  47. waThYUfpAL

    resume writing service sf uchicago essay help gender pay inequality essay online editing service

    April 12, 2021 at 04:19 | Report abuse | Reply
  48. generic tadalafil

    tadalafil generic https://elitadalafill.com/ tadalafil dosage

    April 12, 2021 at 09:48 | Report abuse | Reply
  49. what is tadalafil

    generic tadalafil https://elitadalafill.com/ tadalafil pills 20mg

    April 12, 2021 at 12:32 | Report abuse | Reply
  50. zithromax 250 mg

    zithromax-azithromycin https://zithromaxes.com/ z pack for skin infection

    April 12, 2021 at 15:45 | Report abuse | Reply
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Leave a Reply to does topical


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.