home
RSS
January 2nd, 2009
09:52 AM ET

How to add years to your life

By Dr. Sanjay Gupta
CNN Chief Medical Correspondent

“No one wants to live forever, but no one wants to die tomorrow either.”

That's what a longevity researcher told me when I was writing a book about the subject. Of course, that phrase presents a certain problem. How long do you want to live and why?

Most people will naturally couch their answer to that question with “well, it depends…what kind of shape my mind and body is in as I get older?” Fair enough. Most of us want to live long and functional lives. And, short of going to stem cell clinics in Moscow (which I visited) or studying suspended animation in Seattle, there are some simple things we can do that can pretty reliably add years to our lives. Up to 10 years. Watch more on how to live longer.

Flossing can add a year to your life – a whole year – just by adding a few minutes to your daily routine. Turns out there's a pretty clear link between gum disease and heart disease. Flossing is your best bet at stopping that.

Here are a few more: a low dose aspirin a day could add two years, and limiting your coffee intake to two cups a day could add another year. Simply checking blood pressure regularly could add one and a half years, and exercising three times a week could add three years. Cutting work hours down to a manageable 40-50 hours a week and you add another one and a half years. Add it all up – and you have added a decade of functional life.

I will be the first to admit, it isn't always easy to practice what I preach, especially when it comes to the work hour issue. But, we do know stress affects just about every part of our bodies – from our jaws tightening to our hearts racing and GI system malfunctioning. Our bodies simply start to shut down and become unable to tolerate the assault being placed on them every day. Meditating, which I have started, for 20 minutes every day and taking time for yourself every day can help.

And all of this brings us back to the original question: how long do you want to live and do you have a plan to get there?


soundoff (130 Responses)
  1. alyaevtikhaidy

    В нашем антикварном салоне-магазине всегда можно выбрать предметы антикварного и современного искуства.
    Изделия из серебра, Нумизматика, Предметы обихода, Профессии, Скульптура и статуэтки, Техника и приборы, Ювелирные украшения,
    Букинистика, Венская бронза, Живопись и графика, Иконы, Ковры, Мебель и интерьер. Ждем Вас на нашем сайте http://antique-modern.ru.
    8 (495) 606-44-45, 8 (903) 711-65-60

    November 26, 2011 at 09:35 | Report abuse | Reply
  2. Alisan

    Мебель и предметы интерьера в нашем магазине http://shome4u.ru , а так же шкафы-купе, жалюзи, шторы, карнизы, плиссе и еще много разных принадлежностей.
    тел: 8(495) 778-64-76, 8(495) 125-87-49, 8(926) 405-75-50 – круглосуточно.

    November 26, 2011 at 14:39 | Report abuse | Reply
  3. PaulVJ

    железнодорожный транспорт на сайте об автоспорте и автотуризме zona-avto.ru.

    November 30, 2011 at 10:36 | Report abuse | Reply
  4. rinnaigas

    Компания ЗАО «Вега-Тепло» – является официальным дистрибьютор в РФ газовых котлов Rinnai (Япония), газовых генераторов Green Power (Китай), газовых генераторов Panda Mashinery (Китай), гибких стальных
    гофрированных труб Dong-A и A-Flex для газа и водопроводов (Ю.Корея). Компания ЗАО «Вега-Тепло» в соответствие с сертификатами от производителей имеет право создавать собственную дилерскую сеть
    на территории РФ, сервисные центры по техническому обслуживанию газового оборудования и техническому обучению дилеров. Подробная информация на нашем сайте http://rinnaigas.ru и по телефону +7(495)432-50-00

    December 1, 2011 at 15:12 | Report abuse | Reply
  5. KristopherEN

    пациента на сайте mirperiodiki.ru. На нашем информационном портале Вы найдете новости спорта, туризма, медицины. Узнавайте главные новости мира с НАМИ!

    December 8, 2011 at 02:48 | Report abuse | Reply
  6. ARColin

    ПО на сайте о технике и оборудование mirswyazi.ru. Заходити к нам, и окунитесь в мир технологий!

    December 16, 2011 at 02:27 | Report abuse | Reply
  7. KGPaul

    Помогу Бесплатно бесплатно оборудование,товар и прочее. Но только Ваше....
    Найду нужное. Платно. Недорого. Профессионально.

    z1017@mail.ru

    December 18, 2011 at 19:51 | Report abuse | Reply
  8. VVKris

    Будва на сайте о путешествиях по странах мира moi-puteshestvia.ru.

    December 30, 2011 at 05:17 | Report abuse | Reply
  9. AWChristopher

    Босния и Герцеговина на сайте о путешествиях moi-strany.ru. У нас много интересной информации о туризме, отдыхе и развлечениях. Путешествуй с нами!

    January 3, 2012 at 02:52 | Report abuse | Reply
  10. demonpost

    Интернет-Сайт без предоплаты!!!

    В нестабильных экономических условиях становится актуальным приобретение или создание WEB-сайта.
    Созданный сайт поможет Вам привлечь больше клиентов и организовать рекламу своих товаров или услуг.
    Услуга – «Сайт без предоплаты» – это Ваш выбор!!!
    Используя нашу услугу, Вы абсолютно ничем не рискуете и на выходе получите:

    Через один день готовый сайт предприятия (7-10 страниц) от 4000 руб. (в стоимость входит оплата доменного имени, оплата хостинга на 12 месяцев и подбор шаблона сайта 2-3 варианта);
    Через один день Вы сможете начать рекламировать Ваш товар или услуги и получать с него прибыль;
    Через один день готовый сайт интернет-магазина (без наполнения товаром) от 7000 руб.
    Персональную электронную почту для Вашего сайта.
    Оплата за сайт происходит после его изготовления через платежные терминалы.
    Услуги по продвижению и раскрутки сайта оговариваются отдельно.

    Подробная информация на нашем сайте и http://niuibis.ru

    Предварительные заявки и техническое задание на создание сайтов и интернет-магазинов можно направлять на email: ag622512@ya.ru,
    по телефонам 8 (499) 681-01-05, 8 (985) 298-60-52
    или по Skype – newteno1

    January 4, 2012 at 12:03 | Report abuse | Reply
  11. MatthewTT

    состояние на сайте о бизнесе, политике и законодательстве moi-zakony.ru.

    January 6, 2012 at 07:33 | Report abuse | Reply
  12. vipgod

    Отличная старья, мне нравится, достойно.

    January 9, 2012 at 08:06 | Report abuse | Reply
  13. HTDevin

    Wizz Air на сайте о транспорте и перевозках moj-transport.ru. Мир автомобилей, новости перевозок и много интересной информации на информационном портале!

    January 18, 2012 at 02:34 | Report abuse | Reply
  14. BaidsBarkitty

    На нашем сайте представлены интересные фото и видео элитных проституток Москвы и Питера а также других регионов России.
    Завораживающие фото проституток просто не оставляет шансов быть равно душным.
    Если ты зашел на наш сайт значит ты интересуешься проститутками а у нас проститутки просто VIP класа таких проституток ты не найдешь не на одном сайте и не стоит тратить время зря.
    Стоит только остановить взгляд на одной из проституток как замирает сердце и поднимается (вообщем что то поднимается). Кто такие проститутки , это девчонки оказывающие услуги для секса а секс это вполне нормальное занятие ,как говорится естественное.
    Ведь что такое секс это естественное желание к совокуплению, даже в древние времена люди не обходились без секса и не видели в этом не чего зазорного.
    Наш сайт

    February 5, 2012 at 15:17 | Report abuse | Reply
  15. KugukMpiru

    The following time I read a blog, I hope that it doesnt disappoint me as much as this one. I mean, I know it was my option to learn, but I truly thought youd have something attention-grabbing to say. All I hear is a bunch of whining about one thing that you could possibly repair in the event you werent too busy looking for attention.

    February 16, 2012 at 20:15 | Report abuse | Reply
  16. JosephUU

    Демократическая Республика Конго на сайте об образование my-knowledge.ru. Семинары и конференции, советы студентам, студенческие новости – все самое интересное только на сайте my-knowledge.ru

    February 24, 2012 at 09:46 | Report abuse | Reply
  17. Dora Saucer

    I visited a lot of website but I believe this one has something extra in it. "The Net interprets censorship as damage, and routes around it." by John Gilmore.

    March 13, 2012 at 05:56 | Report abuse | Reply
  18. JasonIJ

    след. Все о марках автомобилей на информационном сайте nasha-mashina.ru.

    March 14, 2012 at 09:08 | Report abuse | Reply
  19. Okonishko

    С начала возникновения человечества, люди используют древесину в качестве подсобных материалов при строительстве и ремонте жилища. Примером могут быть самые обычные домашние конструкции – деревянные окна.
    Деревянные окна на заказ гарантируют очень высокую звуковую и тепловую степени изоляции, комфортабельную температурную амплитуду в жилище. При взаимодействии с природными факторами – влага, атмосферные осадки, древесина подвергается угрозе гниения, заплесневения. Но благодаря совеременным экологически чистым пропиткам и антигрибковым препаратам, которыми обрабатываются современные деревянные окна, срок эксплуатации деревянных изделий многократно увеличивается. Одними из факторов, благодаря которым деревянные окна популярны даже в наше время высоких технологий, считаются:
    – лёгкость и прочность древесного материала;
    – высокие показатели в тепло- и звукоизоляции;
    – простота обработки;
    – экологически чистый материал;
    Качественные деревянные окна изготовление сейчас очень обширно, деревянные окна со стеклопакетом, выпускаются самых разнообразных моделей, разных форм и параметров. Высокого качества деревянные окна в москве допускают использовать разносторонние варианты открывания: под разным углом, поворотом и много других видов. Современные технологии сейчас вывели на первое место такой товар как евроокна.
    Деревянные окна достаточно легко ремонтируются в домашних условиях, цветовая гамма изменяется покраской поверхности. Независимо от того, какие на деревянные окна цены, рекомендуем обратить внимание именно на качество современной обработки древесины, ведь деревянные окна производство не замерла на месте и модернизируется постоянно.

    March 15, 2012 at 20:15 | Report abuse | Reply
  20. MFJoshua

    татарского языка. Мир техники на информационном портале naukatehnologii.ru.

    March 22, 2012 at 06:12 | Report abuse | Reply
  21. ZEErnest

    Кофи Аннан. Главные новости страны на информационном портале nowosti-mira.ru. С нами ты всегда вкурсе всех новостей страны!

    April 3, 2012 at 02:51 | Report abuse | Reply
    • Michaelclure

      люфтганза бронирование авиабилетов – ado.mzqppqpolet.info http://ado.mzqppqpolet.info – Click here!

      November 5, 2019 at 17:06 | Report abuse |
    • DonaldLiefe

      Вулканы казино Все CASINO Вулкан!s в одном месте Лучшие ТОП ВУЛКАНОВ
      http://vulkan-center.ru/ – Вулканы казино Все CASINO Вулкан!s в одном месте Лучшие ТОП ВУЛКАНОВ...
      http://vulkan-center.ru – Лучшие все здесь – Заходи это бесплатно!

      March 4, 2020 at 13:03 | Report abuse |
    • SmsDub

      Новый рейтинг казино онлайн с быстрой выплатой и 98% отдачей.

      New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.

      November 24, 2020 at 06:19 | Report abuse |
    • SmsDub

      Новый рейтинг казино онлайн с максимум 30 минутной выплатой и 98% отдачей.

      New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.

      November 24, 2020 at 06:37 | Report abuse |
    • ZamDub

      Mais facil dizer do que fazer – promocao impensavel do cassino Hoje eles comecaram a distribuir Bonus Sem Deposito – aqui

      Como nao pegar – tais Bonus gordos https://revisao-bonus-cassino.com

      December 8, 2020 at 14:58 | Report abuse |
    • SmsDub

      Обзоры и новости казино беттинга Азартные игры и их новости по всему миру
      https://ru7z.com Бонусы – лучшие казино – новые слоты которые сыпят миллионами! bonuses-the best casinos-new slots that are worth millions!
      Casino betting reviews and news Gambling around the world – what is it like.

      December 15, 2020 at 17:53 | Report abuse |
    • NEWDub

      News – https://news2121.com/

      December 25, 2020 at 01:29 | Report abuse |
    • SmsDub

      Новый рейтинг казино онлайн с моментальной выплатой и 98% отдачей.

      New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.

      December 26, 2020 at 22:34 | Report abuse |
    • SmsDub

      Новый рейтинг казино онлайн с максимум 30 минутной выплатой и 98% отдачей.

      New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.

      December 26, 2020 at 22:53 | Report abuse |
    • SmsDub

      Новый рейтинг казино онлайн с мгновенной выплатой и 98% отдачей.

      New online casino rating with fast instant payouts and super big returns.

      December 27, 2020 at 03:27 | Report abuse |
    • ZMYDub

      Займы по паспорту https://zaymi15k.com/

      December 27, 2020 at 13:46 | Report abuse |
    • AJMDub

      Заработай более миллиона – https://azino777-ofs.com/

      January 12, 2021 at 19:49 | Report abuse |
  22. Brattysawbant

    Компания ЗАО «Вега-Тепло» – является официальным дистрибьютор в РФ газовых котлов Rinnai (Япония), газовых генераторов Green Power (Китай), газовых генераторов Panda Mashinery (Китай), гибких стальных
    гофрированных труб Dong-A и A-Flex для газа и водопроводов (Ю.Корея). Компания ЗАО «Вега-Тепло» в соответствие с сертификатами от производителей имеет право создавать собственную дилерскую сеть
    на территории РФ, сервисные центры по техническому обслуживанию газового оборудования и техническому обучению дилеров. Подробная информация на нашем сайте http://rinnaigas.ru и по телефону +7(499)432-50-00

    April 16, 2012 at 00:18 | Report abuse | Reply
  23. YWJason

    собеседование на информационном портале о науке и образование periodika-onlain.ru. У нас Вы найдете все о высших учебных заведениях, семенарах и конференциях.

    April 20, 2012 at 07:27 | Report abuse | Reply
  24. sbser-nickelЂЇ©

    Каждому Скажу! Заходите на

    April 28, 2012 at 08:17 | Report abuse | Reply
  25. фото

    I'm really impressed along with your writing talents as neatly as with the layout on your blog. Is that this a paid topic or did you modify it yourself? Anyway stay up the excellent high quality writing, it's rare to peer a nice weblog like this one these days..

    August 1, 2012 at 13:42 | Report abuse | Reply
  26. stroypr

    Строительство и ремонт – новый сайт с по-настоящему полезными статьями и советами для всех желающих заняться ремонтом или строительством небольшой жилой или складской недвижимости своими собственными усилиями. Помощь в выборе строительных материалов, технологии различных ремонтно-строительных работ, советы в зависимости от погоды и прочих внешних факторов.

    Чтобы помочь разобраться со всеми тонкостями строительства и ремонта создан специальный сайт, на котором обсуждаются различные профессиональные вопросы на доступном рядовым жителям языке. Также даны важные советы и организации, занимающиеся торговлей строительными материалами и оказанием услуг в сфере строительства и ремонта.

    ремонт

    August 20, 2012 at 18:34 | Report abuse | Reply
  27. qwertyuiop

    Сайт о как делать гипсокартон GIPSOKARTONA.COM-1 из немногих ресурсов который посвящен целиком гипсокартон монтаж и гипсокартон грн и все что прямо или косвенно связано с самый дешевый гипсокартон.
    фото подвесные потолки из гипсокартона-максимально распрастроненное его применение.
    сложные потолки из гипсокартона-это раздел состоящий частично из фотографий в коем подобраны наиболее лучшие дизайны выполненные из гипсокартона.

    как делать потолки из гипсокартона
    потолки из гипсокартона дизайн своими руками-своеобразный раздел в коем наглядно показано как трудиться с гипсокартоном собственными руками. профили для гипсокартона монтаж видео-раздел в котором собран видео материал по монтаж каркаса для гипсокартона. Кратко, доступно и понятно. потолки фото Короче говоря сайт GIPSOKARTONA.COM-информационный ресурс для людей кото
    рые каким-то образом связаны с монтаж гипсокартона на потолок-монтажем стен или потолков из гипсокартона, и для изготовителей гипсокартона. Гипсокартон на сегодня является одним из наиболее распространенных строительных материалов. С помощью гипсокартона возможно произвести подвесной потолок сложной формы, нестандартные перегородки, выровнять стенки и потолки.

    монтаж межкомнатных перегородок из гипсокартона– трудный процесс. подвесные потолки из гипсокартона фотогалерея возможно создавать почти любой формы. Чем труднее форма потолки из гипсокартона для спальни, те более дорого будет стоить монтаж потолков из гипсокартона. После ознакомления с сайтом возможно трудиться с гипсокартоном своими руками. потолки из гипсокартона для спальни Наиболее распространенные потолки из гипсокартона фото кухня – в 2 или 3 яруса. потолки из гипсокартона фото зал в 2 яруса часто создают в хрущевках. Если у вас высота потолка порядка 3-х м тогда возможно выполнить 3-х ярусный фигурные потолки из гипсокартона фото. потолки подвесные из гипсокартона монтируется на особых крепежах и профилях. Ваша хрущевская квартира преобразиться если вы сделаете многоуровневые потолки фотографии вариантов потолков из гипсокартона.
    потолки из гипсокартона галерея возможно выполнить из разных материалов. потолки подвесные из гипсокартона это прежде всего потолок который независомо висит над основанием основного перекрытия. потолки из гипсокартона в спальне возможно выполнять в несколько ярусов. За исключением в общей сложности данного возможно выполнять арки из гипсокартона.

    Планируете шикарное оформление собственной квартиры сделайте дизайн потолки из гипсокартона. Кроме всех приемуществ в подвесные потолки из гипсокартона фотогалерея возможно встроить светильники. двухуровневые потолки из гипсокартона своими руками собственными руками выполнить трудно, однако реально. Для установки потолки из гипсокартона галерея используется особый профиль для гипсокартона. Для облегчения конструкций домов возводят перегородки из гипсокартона.
    Гипсокартон фото
    Стенки из гипсокартона не создают, в этой ситуации его используют вместо штукатурки. Оформление из гипсокартона возможно выполнить какой угодно и в любом из стилей. Работа с гипсокартоном весьма не сложная, если вдуматься в суть. Под гипсокартон часто кладут утеплитель или шумоизоляцию. Если слегка пофантазировать возможно сделать неплохой оформление как сделать потолки из гипсокартона. Есть 2 главных вида дизайна подвесные потолки из гипсокартона фотогалерея – закругленный и с углами. потолок своими руками потолки из гипсокартона фото на сегодня наиболее актуальное решение. школа ремонта потолки из гипсокартона это прежде все
    го шумоизоляция вашей квартиры. Если вам ни когда не приходилось производить монтаж подвесного потолка из гипсокартона собственными руками это не беда. При присутствии необходимого прибора довольно просто произвести монтаж перегородки из гипсокартона собственными руками. Ранее всего монтаж потолка из гипсокартона цена собственными руками начинается с оформление потолки из гипсокартона фото кухня.

    September 11, 2012 at 08:16 | Report abuse | Reply
  28. termobelyo

    Термобельё из Швеции, Финляндии, Германии. Мужское и женское термобельё.

    Всегда теплым и первичным все считали термобельё, производимое из шерстяной пряжи или хлопковой ткани. Но на в реальности, оно не так уж и хорошо, гораздо лучше купить термобелье. Но, конечно, плюсом использования шерстяного или хлопкового белья является тот факт, что оно конденсирует тепло, если человек пребывает в пассивном состоянии. Когда человек пребывает в движении, то его части тела будут охлаждаться в виду выделения пота, который впитывается в волокна хлопкового или шерстяного материала, делая его мокрым.

    Поэтому, термобельё известное ранее, постепенно вытесняется современными, произведенными по новейшим технологиям высокотехнологичными продуктими, которые называются – термобелье, согревающее тело и выводящее испарения с кожи на поверхность и в наружные слои одежды. Влага, выступающая на теле при любой физической активности, не конденсируется бельем, а значит, не происходит переохлаждение организма из-за мокрого нательного белья.

    Данное термобельё обладает высокими согревающими свойствами. Особенно его рекомендуют людям, ведущим активный образ жизни. Такое термобелье прекрасно выглядит, не мешает свободным движениям и приятно на ощупь. Финское термобелье согревает, подходит для любой погоды и любой верхней одежды.

    Материалом для его изготовления служит высокотехнологичные составы — полиэстера, полипропилена, акрила, а также их соединения с натуральными материалами. В двухслойных материалах верхний слой выводит скапливающуюся влагу от кожи, а внутренний предназначен для удержания тепла. Для занятия спортом термобельё мужское дает ощущение максимального комфорта. Белье представленное у нас различными производителями не деформируется, хорошо прилегает к телу и сохраняет естественное тепло. Оно износостойкое и прочное, так как стандарты качества у него на высокоим уровне.

    Все торговые марки нашего белья из Финляндии, Германии, Швеции – по доступным ценам и максимально качественные. Пошив термоодежды достиг огромных размеров. Вследствии технической отработки процесса изготовления стоимость остаётся предельно низкой.

    купить термобельё

    October 18, 2012 at 16:44 | Report abuse | Reply
  29. AgentLider

    На сегодняшний день есть много способов позиционирования товаров и услуг. Популярные пути продвижения товаров и услуг, это размещение рекламы своего продукта – в СМИ, на телевидении и радио, охватывающих всю аудитории. Огромные затраты на рекламу не всегда приносят высокие результаты. Вариантом для повышения эффективности является контекстная реклама веб-сайта.

    "Агентство Лидер" предлагает профессиональную помощь в проектировании и ведении контекстных рекламных кампаний.

    Изготовление буклетов

    October 20, 2012 at 17:23 | Report abuse | Reply
  30. wmkartsite

    Вас интересует прогон сайта по гостевым? Это поможет сайту получить большую ссылаемость, и, как результат, поднимет сайта в Google.
    Прогон сайта ссылками

    October 22, 2012 at 09:08 | Report abuse | Reply
  31. fibistudio

    FIBIstudio – это молодая компания, которая под своим крылом объединила группу разработчиков. Наши специалисты, это – креативные дизайнеры и менеджеры по работе с клиентами. Именно их стараниями и достигается успех веб студии FIBI. Накопив огромный профессиональный опыт, специалисты разных направлений решили объединиться под одной крышей, назвавшись дизайн студией FIBI. Так что, обратившись к нам, Вы сразу попадаете в руки отличных специалистов, готовых выполнить абсолютно любой проект.
    Фавикон для сайта

    October 24, 2012 at 08:34 | Report abuse | Reply
  32. stroypra

    Если уже пора заняться ремонтом, но не знаете где закупаться строительными материалами, то можете обратиться к данному сайту, где не просто каталог организаций, торгующих тем или иным видом строительной продукции, а подробные статьи о технологиях как строительства, так и обыденного ремонта жилых и нежилых помещений.

    Чтобы помочь разобраться со всеми тонкостями строительства и ремонта создан специальный сайт, на котором обсуждаются различные профессиональные вопросы на доступном рядовым жителям языке. Также даны важные советы и организации, занимающиеся торговлей строительными материалами и оказанием услуг в сфере строительства и ремонта.

    http://www.stroypr.ru

    November 2, 2012 at 10:44 | Report abuse | Reply
  33. KartingRF

    Для детей в Москве можем порекомендовать начать заниматься в детской школе картинга RS-Birel. В детской школе картинга детей ждёт увлекательный процесс обучения с регулярными соревнованиями и призами.
    детская школа картинга

    November 9, 2012 at 18:05 | Report abuse | Reply
  34. Morris Carrea

    Home Page

    November 18, 2012 at 10:56 | Report abuse | Reply
  35. Mariana Sivills

    I rooted my phone but now there is no imei no. on the device. and it doesn't read my sdcard ow. Although it does so in the recovery mode.Please Help Me!!!!!!!!!!!!!!!!My mobile no:+917405508118

    December 26, 2012 at 15:10 | Report abuse | Reply
  36. Mimi Soop

    Boo! We all know what this station should be called... (har har)

    January 7, 2013 at 14:38 | Report abuse | Reply
  37. bekkakoffiche

    Карепрост – это дженерик всемирноизвестного средства для роста ресниц Latisse (Латис, Латисс, Латиссе). Препарат Latisse предназначен для продажи только на территории США, поэтому мы предлагаем вам купить его аналог – Карепрост. Раствор Карепрост полностью воспроизводит Латис по составу, эффективности и времени действия. Активным действующим веществом препарата является биматопрост, который способствует разрастанию волосяных луковиц: увеличивает время роста ресниц и количество волосков.

    March 10, 2013 at 15:57 | Report abuse | Reply
  38. Как избавиться от целлюлита на ногах,бедрах,попе

    Just desire to say your article is as astounding. The clearness on your submit is simply spectacular and that i can suppose you are knowledgeable on this subject. Fine along with your permission let me to grab your feed to keep up to date with forthcoming post. Thank you 1,000,000 and please continue the rewarding work.

    March 19, 2013 at 05:38 | Report abuse | Reply
  39. ComfortMontage

    Интернет-магазин Comfort-Montage предлагает Вам большой выбор инженерной сантехники, сантехники, а также инструментов и прочего в Санкт-Петербурге. В нашем магазине можно заказать тепловые пушки и электрические котлы, насосные станции и еще много всего. Отопительная техника, душевые кабины и термосмесители отличного качества. Установка счетчиков воды. Подробности о наших предложениях смотрите на сайте Comfort-Montage.Ru. Отличные решения по выгодной цене. Широкий ассортимент инженерной сантехники, насосного оборудования, а также кондиционеров и прочего в Санкт-Петербурге. В нашем магазине можно заказать тепловые пушки и электрические котлы, канализационные очистные сооружения и прочее.
    интернет магазин сантехники петербург

    October 1, 2013 at 17:47 | Report abuse | Reply
  40. ps904705

    Unknown message

    December 11, 2013 at 01:26 | Report abuse | Reply
  41. saneydyog

    Услуги для социальных сетей, цены от 1 апреля 2014 г. (Уточняйте цены и скидки на сайте!!!)

    ВКОНТАКТЕ
    Добавление людей в группу – от 250 руб;
    Добавление друзей за 1000 шт – 600 руб (По критериям);
    Добавление друзей за 1000 шт – 250 руб(Без критериев);
    Услуга «Рассказать друзьям» за 1000 ш. – 300 руб (Без критериев);
    Накрутка лайков за 1000 шт – 100 руб;
    Накрутка опроса – 100-250 руб;

    ОДНОКЛАССНИКИ
    Добавление в группу за 1000 шт – 600 руб (По критериям пол и возраст);
    Добавление в друзья за 1000 шт – 600 руб;
    Проставление "Класс" за 1000 шт – 600 руб;
    Добавление в группу за 1000 шт – 350 руб (Без критериев);
    Добавление в друзья за 1000 шт – 400 руб;
    Проставление "Класс" за 1000 шт – 350 руб;
    Накрутка опросов / голосов в фотоконкурсах за 1000 шт – 500 руб;

    FACEBOOK
    Добавление людей в группу за 1000 шт – цена
    Добавление подписчиков или друзей на публичную страницу(фаны, лайки) в за 1000 шт – 400 руб (Без критериев);
    Поделиться записью за 1000 шт – 350 руб (Репост записи в хронику);
    Накрутка лайков на записи за 1000 шт – 250 руб;

    YOUTUBE
    Просмотры видео от 5 000 до 1 000 000 шт – цена (Просмотры реальных людей);
    Нравится видео за 1000 шт – 350 руб;
    Подписаться на канал за 1000 шт – 600 руб;
    Добавить видео в избранные за 1000 шт – 500 руб;

    TWITTER
    Набор читателей за 1000 шт – 250 руб;
    РеТвит поста читателям за 1000 шт – 300 руб(рассказать читателям);
    Добавить твит в избранное за 1000 шт – 250 руб;

    INSTAGRAM
    Подписчики за 1000 шт – 500 руб;
    Лайки за 1000 шт – 300 руб;

    MAIL
    Добавление людей в сообщество за 1000 шт – 200 руб (Без критериев);

    GOOGLE+
    Добавление в друзья за 1000 шт – 600 руб;

    РАССЫЛКА SMS-СООБЩЕНИЙ НА МОБИЛЬНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ РОССИИ
    От 1000 до 1 000 000 шт – цена

    Сайт для заказа услуг: http://soc-mir.ucoz.ru
    .

    March 21, 2014 at 09:11 | Report abuse | Reply
  42. sanekdolb

    Услуги для социальных сетей (Уточняйте цены и скидки на сайте!)

    ВКОНТАКТЕ
    Добавление людей в группу, в друзья – от 250 руб
    Услуга «Рассказать друзьям» за 1000 ш. – 300 руб
    Накрутка лайков за 1000 шт – 100 руб
    Накрутка опроса – 100-250 руб

    ОДНОКЛАССНИКИ
    Добавление в группу, в друзья за 1000 шт – 350 руб
    Проставление "Класс" за 1000 шт – 350 руб
    Накрутка опросов / голосов в фотоконкурсах за 1000 шт – 500 руб

    FACEBOOK
    Добавление подписчиков, друзей на публичную страницу в за 1000 шт – 400 руб
    Накрутка лайков на паблик-страницу (фаны)за 1000 шт – 400 руб
    Поделиться записью за 1000 шт – 350 руб (Репост записи в хронику)
    Накрутка лайков на записи за 1000 шт – 250 руб

    YOUTUBE
    Просмотры видео от 5 000 до 1 000 000 шт.(Просмотры реальных людей)
    Нравится видео за 1000 шт – 350 руб
    Подписаться на канал за 1000 шт – 600 руб
    Добавить видео в избранные за 1000 шт – 500 руб

    TWITTER
    Набор читателей за 1000 шт – 250 руб
    РеТвит поста читателям за 1000 шт – 300 руб(рассказать читателям)
    Добавить твит в избранное за 1000 шт – 250 руб

    INSTAGRAM
    Подписчики за 1000 шт – 500 руб
    Лайки за 1000 шт – 300 руб

    MAIL
    Добавление людей в сообщество за 1000 шт – 200 руб

    GOOGLE+
    Добавление в друзья за 1000 шт – 600 руб

    РАССЫЛКА SMS-СООБЩЕНИЙ
    От 1000 до 1 000 000 шт – цена

    Сайт для заказа услуг: http://soc-mir.ucoz.ru
    .

    March 25, 2014 at 08:56 | Report abuse | Reply
  43. DustinMows

    Железные решетки на окна химки, входные металлические простые двери москва,
    тамбурные двери москва, простые двери, технические двери, двери.
    Москва металлические двери, + входные двери
    http://www.profmasterdoor.ru
    http://www.profmasterdoor.ru
    www. profmasterdoor. ru

    May 12, 2014 at 13:03 | Report abuse | Reply
  44. VKhackoi

    Мы предлагаем Вам взлом Вконтакте на заказ без предоплат. От Вас требуется ID (адрес) взламываемой страницы и желательно, но не обязательно, номер телефона хозяина (-ки) страницы (E-mail не требуется) . Дать 100% гарантии взлома мы не можем, но в случае не успешного взлома оплата с Вас взиматься не будет. Оплата в валюте считается по курсу платежной системы, в которой происходит оплата.

    Наши краткие условия:
    – Цена: 3000 рублей.
    – Приветсвуется работа через гаранта.
    – Сроки: до 5 дней.
    – Работаем без предоплат.
    – Система для оплаты: Qiwi или Webmoney.
    – Пароль не меняется.

    Оплата нашей работы происходит после того, как Вы полностью уверены в нашем доступе к взламываемой странице, для этого существуют доказательства. Доказательства взлома мы предоставляем (не предоставляем скриншоты, пересылку личных сообщений и диалогов в общем).
    Вы сами можете придумать желаемые доказательства.

    Пример самых распространенных доказательств наличия взлома:
    – Изменение незначительной информации на странице жертвы;
    – Добавление/удаление Вас с черного списка жертвы;
    – Отправка сообщения, не несущего смысла со страницы жертвы;
    – Чтение Вашего сообщения, отправленного на страницу жертвы;
    Не путайте пожалуйста цель взлома с доказательствами.

    Контакты:
    Email _ VKfidelityproject@yandex.ru
    Jabber _ VKfidelityproject@exploit.im
    Skype _ VKfidelityproject

    Информация дороже денег. Узнав всю правду, которую Вы сможете найти на странице жертвы – Вы поймете это.

    November 28, 2015 at 17:08 | Report abuse | Reply
  45. artkompasNiff

    Учреждение галереи «Арт-Компас» в историческом центре Санкт-Петербурга на улице Жуковского 32, стало итогом нашей многолетней деловой активности на рынке антиквариата. Не взирая на сложный экономический период, мы убеждены, что внимание к антиквариату не исчезнет, так как помимо эстетического удовольствия купля высокохудожественных предметов старины считается общепризнанной основой для инвестиций.

    Название галереи «Арт-Компас» явилось не случайно. Многие тенденции в сфере антиквариата мы соединили в занимательную подборку, на базе какой мы посодействуем вам правильно подобрать безупречный курс в многогранном и увлекательном мире художественных произведений, с учетом ваших предпочтений и художественного вкуса.

    Приглашая посетить нашу галерею, мы предлагаем вам, познакомится с обширной коллекцией русской и западноевропейской живописи, редкостными произведениями из фарфора, а так же с предметами советского и современного искусства. На все предметы нашей коллекции, которые имеют высокую художественную и материальную ценность мы даём музейные и экспертные заключения.

    Всегда рады видеть вас в галерее «Арт-Компас» по адресу улица Жуковского 32.

    Только у нас скупка антиквариата в спб

    January 25, 2016 at 10:06 | Report abuse | Reply
  46. Torblubre

    С программкой VkUnlocker буквально любой пользователь может спокойно выполнить взлом чужой страницы в самой большой социальной сети ВК VkUnlocker, http://vzlom-vk.net/11-bezopasnost-vkontakte.html – программ для взлома вк чит коды на игру скайримпрограмма взлома игр в одноклассникахoblivion коды http://skachat-prilozhenie.com/action/19-skachat-hitman-sniper-polnuyu-versiyu-besplatno-na-android.html – коды для gta vs взлом в вкмой wifi парольвзлом на танки

    March 31, 2016 at 09:45 | Report abuse | Reply
  47. reemruKa

    Сегодняшние кондиционеры – это трудное оборудование, исправная работа которого вероятна только в случае их оперативного сервиса, диагностики и наладки. Помимо продлевания длительности годности, предупредительные задания, которые проводятся с кондиционерами различного вида и класса, призваны сделать его работу действенной, то есть послужить гарантией функционирование бытового устройства в режиме, предусмотренном изготовителем оборудования.

    При этом исключительно сознательной процедурой, которую надо поручать только экспертам, считается заправка системы кондиционирования хладагентом. Эта предприятие занята выполнением всех без исключения вариантов работ, которые связаны с монтажем, сервисом и капремонтом систем кондиционирования разнообразного вида и мы на своем практическом опыте сможем говорить, что результативная, прочная и долговременная функционирование этого климатического оборудования в немалой степени может зависеть от того, каким способом выполнена заправка кондиционеров.

    обслуживание и ремонт кассетных кондиционеров

    April 16, 2016 at 19:33 | Report abuse | Reply
  48. Noah Swayzer

    A lot of thanks for each of your effort on this web site. My aunt take interest in engaging in investigation and it’s easy to understand why. Most of us hear all about the dynamic method you give useful tips and tricks via the web blog and in addition encourage response from people about this subject matter then our own girl is without question discovering a whole lot. Take advantage of the remaining portion of the new year. You’re the one conducting a glorious job.

    http://www.HkS9rcxeUz.com/HkS9rcxeUz

    July 15, 2016 at 13:52 | Report abuse | Reply
  49. Marvin Krovious

    buy cuban cigars

    http://www.Fpd9nZrGGJ.com/Fpd9nZrGGJ

    August 3, 2016 at 12:36 | Report abuse | Reply
  50. Peter Zartman

    virgin hair extensions

    http://www.cRRABNkj5f.com/cRRABNkj5f

    September 29, 2016 at 11:17 | Report abuse | Reply
1 2 3

Post a comment


 

CNN welcomes a lively and courteous discussion as long as you follow the Rules of Conduct set forth in our Terms of Service. Comments are not pre-screened before they post. You agree that anything you post may be used, along with your name and profile picture, in accordance with our Privacy Policy and the license you have granted pursuant to our Terms of Service.

Advertisement
About this blog

Get a behind-the-scenes look at the latest stories from CNN Chief Medical Correspondent, Dr. Sanjay Gupta, Senior Medical Correspondent Elizabeth Cohen and the CNN Medical Unit producers. They'll share news and views on health and medical trends - info that will help you take better care of yourself and the people you love.